SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7338435

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 102 Napisanych postów 328 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 62307
A doczytał ktoś, że kolega pytający o podaż białka na wysokości 3,6 g na kg masy ciała, nie jest na bombie, tylko bierze samo MK677?

Asharein

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
I co to zmienia? Zwierzecego ma 250g. Nerki mu przez to na bank nie padna
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3612 Napisanych postów 36540 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260908
Ktoś tu kiedyś ladował 5 g / kg zwierzęcego %)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24462 Napisanych postów 68145 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 537993
Fak
To musial 50kg wazyc %%%

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 1138 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 28680
Jak tak coraz więcej czytam, to wiem coraz mniej. Najlepiej jak chyba regularnie będę minitorowac nerki poprzez podstawowe badania, bo widze, ze co osoba to inne podejście do spożywania białka. A tak to przynajmniej dowiem się jak moj organizm reaguje na daną ilość B.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 667 Napisanych postów 2385 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22105
Coś się tak tych nerek uczepił? Masz jakieś problemy z nimi? Jak jesteś "młody" i zdrowy to nawet jak będziesz 5g/kg jadł nie zrobi to różnicy dla nich.

Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 14985 Napisanych postów 31298 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 211958
Podbij białko śmiało . Wrzuć profilaktycznie cysteone 1 tab do śniadania i kolacji jak się martwisz o nerki
1

omerta 2

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2722 Napisanych postów 8344 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 100280
Na bombie to min 3gr obowiązkowo jak ktoś chce robić progres, inaczej szkoda towaru, różnica jest kolosalna w 2gr a 3gr., po za tym nikt nie każe wam jeść samego mięsa, z prochu też można spokojnie 1/3 zapodać albo i więcej


Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2020-01-18 09:44:07
1

Kompleksowe prowadzenie online.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 1138 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 28680
ryba266
Coś się tak tych nerek uczepił? Masz jakieś problemy z nimi? Jak jesteś "młody" i zdrowy to nawet jak będziesz 5g/kg jadł nie zrobi to różnicy dla nich.


A, bo mam kumpele co dietetyke zrobiła i jakoś w gadce wyszło, że powiedziałem jej jak mam makro rozłożone. I jak usłyszała, ze tyle białka to mi przez pol godziny pierodolila jakie to szkodliwe, ze to bez sensu etc. I az zwątpilem, to chciałem zapytać bardziej doświadczonych jak to w praktyce wygląda.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 4166 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 290783
I dobrze gada , wszystko w nadmiarze szkodzi
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium