SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7377317

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
wincol
dmq92
Akurat jego trenerowi nie mozna miec nic do zarzucenia. Mega ogarnięty gosc, takze raczej bralbym poprawke na to forum niz na niego w tym przypadku. Ryba Twoj trener akurat ma morfo wyzsze na off niz na bombie, taki urok


dokładnie j/w
zadaliscie sobie chociaż odrobinę trudu żeby zorientować się z kim Ryba współpracuje ?
I te teksty żeby brać poprawkę na trenera bo chlopacy tu dobrze mówią itp to aż żal czytać ...



Ja to nie moge zrozumiec czemu ludzie jak maja trenera to h** wie kogo zawsze sluchaja.
Sam tego duzo przrabiam.
Caly czas klijenci zadaja d****ne pytania bo kolego powiedzial to a inny tamto.
I w sumie gowno wychodzi.
1

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
Jesli chodzi ogolnie o trenerow i wiedze plus wiedze na temat dopingu to ciezko.

Teraz prostuje chlopaka po trenerze kulturyscie

Ktory prowadzil 6 mies cykl jaki dal dla chlpaka.
1g enan
0.5g cypio
500mg master
500mg tren e
Symex od 2 mies 1 tab ed
Dostinex 2 mies 1 tab ed
Tomoxifen 2 mies 1 t e3d
Dieta masowa dla chlopa 106kg

B-200g
Ww-300g
T-50g

Chlop wyglad porazka.
Przyszedl do mnie bo juz na tym ledwo funkcjonowal

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9055 Napisanych postów 82739 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699788
Dokładnie . Jeżeli decydujesz się na współpracę z trenerem to albo mu ufasz i zap*****lasz jak on każe albo rezygnuj z niego i tyle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9055 Napisanych postów 82739 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699788
Teraz trener to nikt . SamI trenerzy na siłowni co jeden to mądrzejszy kiedyś ktoś żeby być instruktorem na siłowni musiał po pierwsze coś sobą reprezentować a po drugie mieć w ch** doświadczenia . Teraz trener to ma lat i skończył zj**any kurs weeekendowy albo ma 20 lat i udało mu się zrobić 3 miejsc powiatu Wojkowskiego w fitnes sylwetkowych i ten k***a specjalista już może pouczać nawet zawodników z nastoletnim stażem . Poj**ane to jest strasznie . Coraz więcej d****i a prawdziwy pasjonatów z doświadczeniem brak .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
Prawda tez jest taka ze ludzie nie trenuja odpowiednio ciezko.
Mimo ze trener jest ogarniety to i tak to za wiele nie da bo nie moze trenowac za klijenta.
Duzo mam klijentow ze maja slabe efekty
temu ze nie chca ostro dupy ruszac.

Teraz robie dla chlopaka personalne treningi 5x w tyg,gdzie juz go prowadze od 1.5 roku i przez 2 mies trenujac ze mna progres ogromny.
Masa w 2 mies 10kg sila okolo 60% .

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja Widzę tych trenerów na siłowni . Ogarnia dwie doopy , a sam zaostrzony w tel . Kobitki sobie ćwiczą , nie poprawnie technicznie , aż byś chętnie podszedł i pomogł, ale jeszcze zyebany zostanę ze mu się w robotę wcinam . No cóż minuty lecą , kasa się zgadza a zwyrodnienia się rozwijają .....
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
flex1976
Teraz trener to nikt . SamI trenerzy na siłowni co jeden to mądrzejszy kiedyś ktoś żeby być instruktorem na siłowni musiał po pierwsze coś sobą reprezentować a po drugie mieć w ch** doświadczenia . Teraz trener to ma lat i skończył zj**any kurs weeekendowy albo ma 20 lat i udało mu się zrobić 3 miejsc powiatu Wojkowskiego w fitnes sylwetkowych i ten k***a specjalista już może pouczać nawet zawodników z nastoletnim stażem . Poj**ane to jest strasznie . Coraz więcej d****i a prawdziwy pasjonatów z doświadczeniem brak .


Jak robilem papiery w 2016
To placilem kupe kasy kurs 6tyg
W grupie bylo 14 osob i teraz najlepsze
Z tych 14 osob 5 osob cwiczylo na silowni reszta 5 crosfit a 4 byly pierwszy raz na silowni
Fakt egazami zdaly 3 osoby laska studjujaca medycyne jeden chlopak na farcie i ja.
Teraz trener kupuje paier na gruponie za 50zl i juz trener .
1

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9055 Napisanych postów 82739 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699788
Bo teraz wszyscy wygodni i leniwi . Najlepiej szukać siłowni z maszynami i jak najmniej wolnych ciężarów . Pozatym k***a nic nie pasuje . Sztanga za zimna , ławka zle wyprofilowana a to na siłowni za zimno . Porażka . Kiedyś na siłowni była sztanga , hantle i jeden wyciąg i można było nap*****lac cały trening jak leci . Teraz więcej czasu marnują na pierolenie o szepenie w stylu - mam dać łokieć cm w lewo czy prawo ? Trenują jak cipki i tyle . W sumie nie obrażając kobiet bo wg mnie one są bardziej ambitniejsze w tych czasach .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 667 Napisanych postów 2385 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22105
Ten temat i co niektórzy tutaj na prawdę żyją własnym życiem. Sami kurva najlepsi trenerzy a jak wypiskę dostaniesz od jednego czy drugiego to raz w miesiącu trzy zdania bez ładu i składu.

Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
Lux1980
Ja Widzę tych trenerów na siłowni . Ogarnia dwie doopy , a sam zaostrzony w tel . Kobitki sobie ćwiczą , nie poprawnie technicznie , aż byś chętnie podszedł i pomogł, ale jeszcze zyebany zostanę ze mu się w robotę wcinam . No cóż minuty lecą , kasa się zgadza a zwyrodnienia się rozwijają .....


Prawda jest taka ze ludzie koksow wygladajacych sie boja i mimo wiedzy itd nie robimy wielkiej kariery jako trenerzy i nie mamy wielu klijentow.

W tych czasch trener to musi byc pajacyk ktory skocze i dupe wylizuje.
Zero krytyki do klijenta jezyk w dupie i kasa leci.
2

snara

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium