ladnie ladnie

ladnie, jesli na plaze to wsam raZ! tylko popracuj jeszcze nad 6packiem i bedzie SI!, narazie chwytaj soga i masE!!:D

łądnie łap soga

tak i wtedy 6kg carbo sie ladnie wysypie

Bardzo ładnie. Na czym to redu leciałes ?

Bardzo ładnie. Na czym to redu leciałes ? Ciąłem co 2 tygodnie mniej więcej po 100-200kcal, trzymając białko na poziomie 2,5g na kg. /SFD/2018/10/15/629befae1b9546109891b319c38cf82e.jpg /SFD/2018/10/15/037b29a7d2874e25ae365a4bf6622b57.jpg /SFD/2018/10/15/deb888a6a8ec4fd79ca2d1fa51642eb3.jpg /SFD/2018/10/15/9da54c4575bf45c1ae694594cd5fd4b8.jpg [...]

Tak jest w samej rzeczy. To udowodnione, że bezpośrednio po wysiłku WKT są szybciej zurzywane. Co do BCAA to doskonała decyzja, bo i one hamują cykl Cori(to one się zurzywają częściowo w glukoneogenezie, tak że bilans aminokwasowy pozostaje na zero) Co do HMB to poza tym, że świetnie poprawia smak wody na treningu wytrzymałościowym i dobrze [...]

[...] co do kopa po krecie to ja na mono to nie wime ile mialem juz cykli 10? 20? moze wiecej i juz na mnie nie dziala. Co dziwne dziala przy stalej suplementacji i to calkime ladnie. Chce dodac ze nie dziala oznacza ze nie czuje tkaiego kopa jak przy pierwszych treningach, autentycznie bylem pelen zycia i ciagnelo mnie na silke teraz mam tak po [...]

[...] dorastało, ludzie i główne otoczenie nadające późniejszy charakter. Zawsze chciałem zdobyć pewność siebie przez bycie wielkim, ale jakos zmądrzałem i proboje z tych 100kg ladnie schudnac, no i coraz bardziej fascynuje sie tym MT. Wiec jako zakończenie mógłbym powiedzieć, że sam nie wiem jaką mam psychike, bo nie wiem jakie elementy na nią [...]

bardzo ładnie sogacz

ładnie, sożek :)

zrob cykl \Prop + wino i sila powinna ladnie isc up. odblok Clom + ew. Nolva, taki cykl cie drogo nie wyniesie, pamietaj o profilaktyce i suplementacji

No to ładnie... Trzeba chyba dzisiaj zrobić zamówienie bo jutro to już nic nie będzie.

Podsumowanie prawie 2 tygodni Waga była 136.5 teraz 131.8 ( -4.7kg Jako ,że to kolejny tydzień dodaje po 5 minut więcej w marszu. Dietka bez zmian /SFD/2022/11/27/cd780839cebe4928b11ee69236a36bdc.jpg Ładnie spada i bardzo dobrze robisz że dodajesz tylko delikatnie aktywności zamiast robić diecia w diecie.

durabol z BD ladnie wyszedl ciekawe jak teraz jest wiecie panowie klepal ktos?:D

Ale WTF Le Banner dał dupy i se poszedł lol imo słuszny draw jak najbardziej, przecież też ładnie zebrał, w pewnym momencie myślałem że pójdzie na dół. Ale po nim sie można było tego spodziewać 80562 działa! jak nie umiecie włączyć to ten link kliknijcie sop://broker.sopcast.com:3912/80562 Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2010-10-02 10:18:26

Mighty ładnie klepie. Szkoda że się runda skończyła.

[...] robie super serie tric bic zreszta rece zawsze mialem duze a lydki male i wkurza mnie to ;/ co do mety to nawet nietykam tego gowna ;]chodz slyszalem ze jest jakas niebieska co kopie ladnie ale ... niebede ryzkowac. chodzi mi bardziej czy nie zamalo tescia w tym cyklu jest ? z drugiej strony megase i tesc to mocne gino a tego niechcemy prawda :)?

Bardzo ładnie:)

O diecie musisz poczytać w postach podwieszonych bo jest słaba A wymiary ładnie idą w dół, co Ci się nie podoba? Jak już musi być ten owoc to lepiej żeby codziennie był ten grejpfrut ajeżeli jabłko

nie kazdy broniacy sie ma umiejetnosci takie jak ty i nie kazdy atakujacy ma umiejetnosci takie jak twoj przeciwnik. Jezeli nie cwiczyl nidgy wysokich na powaznie to pewnie ladnie ci zasygnalizowal ze kopnie. Bez odpowiedniago speeda lub zmarkowania poprzedniego uderzenia/kopniecia i oczywiscie zmudnego trenowania wysokich - nie ma zadnego sensu [...]