ladnie ladnie

ładnie cie pomerda

****a ale zamula............. ide spac za 40min i jutro wstaje na pelnej kurvie jednek kupie te bialko VSa chyba, ze siodema masz dla mnie jakas promocje to pisz na PW PS: ladnie tego syntholu tam mial. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-05 21:31:50

[...] niebede bo nie jestem chwalipieta a magnezji nie stosuje mi poprostu paluchy puszczaja :( a jak paski mi ktos podwiaze to juz inna bajka bo haki olipma zajechalem pierwszym treningiem i na reklamacje poszly dzis jedna lape zwiazalem ladnie druga probowalem krecic ale nich**a... tak sie w****ilem ze chcialem isc do domum a byla dopiero polowa

dodaj łyżeczke sody oczyszczonej do wody przed gotowaniem, ładnie ściemnieja - lepiej widac kiełki po peknieciu ziarenek a to że jeebie to norma, otwarte okna i okap na full bo potem mieszkanie wali pare dni

Ja na ryby jadę , wypoczac itp.. zrelaksowac się... Ale jak ładnie coś podchodzi no to jest przynajmniej chęć. Dziś w nocy miałęm 2 wędyn a suma uszykowane... 1 na pijawe ,, a 2 na trupka.. ale móie lipa była..

Buwiti to treningu stricte siłowego potrzeba przyzwoitej masy mięśniowej, jesli takowej Ci brakuje to przy treningu np 4 dniowym wraz z masą ładnie pójdzie siła do przodu , w myśl, ze większa masa mięśniowa może wygenerować większą siłę jesli np ważysz 70kg przy wzroście 180cm nie ma sensu robić treningu stricte siłowego

no oby oby kjurwa ogladalem treningi i chyba w dwóch to ze 40 skoków poniżej 150 metrów loty kjurwa%-) no ale Fannamel z Prevcem to juz ładnie polecieli Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2015-02-13 23:34:41

Oj Belfort, Belfort co ja z Tobą mam Też sie jaralem ta walka miesiacami i liczyłem po cichy, ze Vitorowi wejdzie jakas bomba... Generalnie Vitor ładnie sie pokazal, niezle bronił sie na glebie, szkoda tylko, że w stojce tak stał, czekał i zbieral kopniaki (jak z Andersonem :-/) mogl byc bardziej aktywny, zamiast tych high kickow postawic na swoj [...]

Tradycja, koleś po raz 4 obronił tytuł- z kontuzją, robiąc efektowne poddanie, a kochani forumowicze sfd piszą tylko o tym że dostałby wpyerdol w hw. JAk dla mnie jest to nie na miejscu i po prostu niskie%-) Co do puszczenia Vitora- tak, kvrwa napyerdalał w potylice Akiyamy, a tu się zlitował nad JJ. haha, dobre:-) Czego by JJ nie robił [...]

A mi się wydaję, że Cormier straciłby dużo w LHW. To typ krasnoluda, który nie powinien zbijać. To tak jakby powiedzieć, że David Tua powinien zbijać do Cruiser Weight Ale tu nie chodzi o stale zbijanie, tylko zejscie na jedna walke, o czym Cormier sam wspomniał. A najchetniej bym ich zobaczyl w catch weight - czyli gdzies, gdzie Cormier nie [...]

Śmieszne to jest to, gdzie niektórzy już zaczynają widzieć "hejting" }:-( }:-( Vitor poradził sobie najlepiej z ostatnich przeciwników, jako jedyny mógł go skończyć, trafił dobrymi piąchami w swoim stylu i ładnie przepuszczał te sidekick'i w kolano. Ale nie wiem, gdzie w tych stwierdzeniach hejt na Jones'a, który tradycyjnie był świetny. Boldem [...]

Bardzo mi się podoba Twoje podejście. Co do treningów, to nie jest tak jak mówi Twój instruktor. Nie jest prawdą, że jedynie aeroby palą fat, nie tylko podczas treningów palimy fat, bo są jeszcze efekty potreningowego podwyższonego metabolizmu. Bardziej skuteczne są treningi siłowe, a najlepiej połączyć trening siłowy z aerobowym. Jeśli chodzi o [...]

O jaka sliczna klasyczna gruszeczka Troche nie bedziemy miala wpływu na to jak ci beda miesnie rosly na nogach, jesteś gruszka o mocnej budowie dolnej czesci ciala , chociaz nog samych nie masz tak umiesnionych, my gruszki zawsze mamy mocniejsze nogi a omijanie ich przy treningu to od razu skazywanie sie na porazke, ale oczywiście bedziemy [...]

Dsadwidzę, że przechodzisz podobną drogę jak ja.(Tylko, że mój cel to 10 kg do grudnia.)Także uczyłam się zasad zdrowego odżywiania, określania zapotrzebowania i układania diety. Już a może dopiero od 3,5 tygodnia odżywiam się według zasad: białko, zdrowe tłuszcze i węgle głównie z warzyw, czasem ryż dziki. Wcześniej też byłam fanem pivka. [...]

ładnie się bawisz co tam masz od Guru, piłeś już kiedyś reanimatora podobno jak klej do tapet smakuje ?

ładnie się bawisz co tam masz od Guru, piłeś już kiedyś reanimatora podobno jak klej do tapet smakuje ? bloker kortyzulu, daje 1 rano i 1 przed snem lub po treningowo. reanimator cytrynowy, w 200ml gesty tak jak mowisz konsystencja jak klej, w smaku nie jest zly:-) ogolnie b.dobry produkt, po wypiciu mozna jesc prawie od razu nie odbija sie itp.

No no no Tomq ładnie pocisnąłeś z zestawem, takiego wielkiego jeszcze u Ciebie niewidziałem :)

Ładnie się bawicie. Po sogu.

ładnie Panowie :-)) sogi komu jeszcze nie wbijałem...

No nie powiem. Kopią ładnie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/16d9b6709c0e4fe99c7a06ac4efcbb43.jpg