ladnie ladnie

ze starego pretu od suszarki lazienkowej zrobilem model gyrfu- wyglada to ladnie, jak wyjdzie mi tak z walkiem to bedzie git

Dawac sogi niedowiarki widac fotki ktore wstawilem, cyz trzeba klikac w linki? bo u mnie nie widac a jak zrobie podsumowanie testu z gryfem chce zeby ladnie bylo fotki widac

1000 mg susty 88-0 to juz ladnie polecisz z tym. Po amerykansku Tyrex czemu u mnie az tak duzo ?? Ja planuje 300 mg na ten cykl bo jeszcze nie bralem nigdy boldka. Planuje EAP sprobowac Zdam bezstronna relacje Pozdrawiam

[...] Stosowalem wiele preparatow kreatynowych i moje ulubione zaestawy to mono+k.o. mono+xtremestack - ale stara wersja, wystarczalo 2/3 porcji mono + nitrobolonII jakos dosc ladnie zapisaly sie te mixy w mojej pamieci. HP - tez fajny. Jesli chodzi o regeneracje, to preparaty potreningowe typu anabolic halo - mają pżewage nad pojedynczymi [...]

N.o.k.o Bardzo ladnie wchodzilo.

Przyznam szczerze, że mam ochotę zagłosować na mono, ale... Próbowałem 5 cykli (6 w trakcie): 1.mono vitalmax, 2. mono universal 3. CP+tcm 4. XP+tcm 5. Xp 6 Storm Mono vitala i universala działało tak samo za***iście jęśli chodzi o siłę. Extra przyrosty siły. Co ciekawe mam extra pompę wtedy. Masa - właśnie bardzo słaba jakościowo, straszliwe [...]

Czyli, w zasadzie powiedziałeś już chyba wszystko :) A raczej to z Ciebie wydusiłem. Jakieś tam pojęcie masz i coś tam ćwiczysz. Myślę, że teraz Mawashi pomoże Ci coś ułożyć plan jak go ładnie poprosz, ja z miłą chęcią pomógłbym Ci, ale nie jestem specjalistom w tej dziedzinie i sam korzystam z planu Mawashiego. A właśnie... może Cie ten plan [...]

Bardzo ładnie. Ja poświęcam się kalistenice. Drążki, pompki, dipsy, itd. Piękna sprawa <3

woź ze sobą kółko do rozjazdów, serio jak nie ma się pomysłu wystarczy trochę serii na tym i jest już całkiem niezła część treningu, a resztę dobić na drążku i nogi ew. wyskoki na podwyższenie, te 3- ćwiczenia i ściorasz ładnie mięśnie = )

No ładnie :D Wgl to jesteś mistrzem zakrywania twarzy, hahaha :D

hehe .. to widze ładnie jedzie forma do lata przyjdzie na maxa !

Tabela po ufc 96 czyli po 10 kolejkach 1. domer 211 + 18 (ufc94)+ 28(ufc95) +25(ufc96)=283pkt 2. valiant 160 pkt +18pkt(ufc94)+ 23(ufc95) +13pkt(ufc96)=214pkt 3. couture 131pkt +17(ufc94)+ 27(ufc95)+ 36(ufc96)=211pkt 4. M.Manhoef 113pkt +13pkt(ufc94)+ 29(ufc95) + 20pkt(ufc96)=175pkt 5. wiemto130 pkt+ 16pkt(ufc 96)= 146pkt Fod, wojt kiedy kiedy [...]

To byla taka uwaga czysto startowa a puki co ogólnie ładnie i ważne że lekko bo to znaczy że masz spore zapasy, więc 60kg pęknie nie raz :)

Ładnie ale mi by takie podciąganie zabiło łokcie i nadgarstki . Dla mnie najbezpieczniejszy chwyt to neutralny . A co do wyniku to spokojnie pobawie się bo lubie atmosfere zawodów a co z tego wyjdzie zobaczymy jak się uda zrobić wynik to jeszcze lepiej :-)

Goldi mi pokazywał nagranie ale bez dźwięku i właśnie powiedział że chyba dupa została oderwana ale nie mieliśmy pewności a teraz jak oglądam u siebie to ładnie słychać. Hihihi. No szkoda próby.

Jak to kiedy jak Róża mnie dogoni :-D No ładnie targacie o Wasze tytuły można byc spokojnym :-)

Jak to kiedy jak Róża mnie dogoni :-D No ładnie targacie o Wasze tytuły można byc spokojnym :-) Żeby tylko choroba nie dopadła bo u mnie już wszyscy chorzy są. Swoją kat wagowa raczej wygram ale Open będzie ciężko.

Ładnie :-)

No ładnie, zmieniaj czasu masz jeszcze dużo, na Mistrzostwach startował dziadek 96 lat wziął 42,5 kg podeślę Itiemu filmik to zobaczysz sobie :-)

Ładnie ! Czyżbyś próbował mnie zmotywować :-) U mnie na bica zimowy minimalizm. uginanie młotkowe 9kg x 18, 12kg x18, 15kg x8 uginanie leżąc pod wyciągiem do czoła 31kg x 11, 33kg x 9, 36kg x 6 Podciąganie 1 666 + 49 = 1 715