ladnie ladnie

Wg mnie nic nie mija sie z celem. Propa ciągnął bym do końca a po nim odrazu klom of kors. Wypełnij ankiete porządnie, to Ci pomogą. 11 tyg. na propie? Ładnie kłucia miałeś Zmieniony przez - Adriandna w dniu 2009-12-27 13:57:26

Ale ja nie chcę być jakimś wielkim miśkiem chce max wagi tak 85kg tylko bez brzucha, no może 90 kg jakby to ładnie wyrzeźbić to taka największa forma, w jakiej bym siebie widział, ale jaka ta dietka? Cos specjalnego czy coś?

ladnie na rok super

Ładnie karku! Pozdro i wrzuć jeszcze foty

to ladnie poszlo ,ciekawe jak ze spadkami u ciebie, mi poszlo 7 i 3 kg w dol bo przestalem cwiczyc na troche, od jutra zaczynam cwiczyc znowu tak konkretnie moze cos wroci skoro nie chce spasc:))

potwierdzam ladnie idzie sila!! masa mniej!!

Heh no widziałem Cię ale na początku nie byłem pewny czy to Ty Ale i tak ładnie jak bramka w debiucie, ja bramke strzeliłem chyba w 3 meczu, gra fajna i wciągajuąca, jak niema co robić to zawsze można pograć i postralać bramki Baca zapraszam do Team'u SFD w profilu masz zaproszenie Edit Kolejne update w grze ostatnio coś częstko poprawiają [...]

Raczej wkradł się błąd w tabelce :-) bo wyżej wspomniała, że w pępku jest 97cm. No ładnie. Zdrowia życzę.

Ładnie pięknie... Kobieta 1st class, doggy też a Mawashi... a Mawashi... good boy Hmm... Sielanka. Wygraj jeszcze w tota jakieś 10mln i będzie full wypas. Pozdrawiam! Acceess Peace Wojtas 2002

No to ładnie, kolejna akcja . . . Ech . . . Ale nikogo o takim nicku nie widze, więc już chyba zdjęli --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

J.W Nogi zdecydowanie odstają od reszty sylwetki. Głębokie przysiady powinne temu zaradzić. To powinno być dobrą motywacją Dla Ciebie:) Bicepsik ładnie:)

ładnie tańczysz walca?

To da się mieć bardzo dobre zapasy trenując w L. Shootfighters czy nie w końcu? Hathaway np. ładnie obalił Jackiem Masonem i ogólnie jakoś sobie radzi. Jeśli chodzi o skuteczność w MMA to lepiej byłoby iść do wyżej wymienionego klubu czy Ankos? Patrząc na to co wyczynia ostatnio Cormier, widać że zapasy na najwyższym poziomie są przydatne. A [...]

kowalson, przykłąd diety masz podany, wystarczy dobrac odpowiednie produkty pod sowje BTW i kalorie i juz masz wszsytko. Morales łądnie opisał, co moze byc przykładem białka, tłuszczy i weglowodanów.

widze ze masz podobne dylematy, tez niedawno załozyłem dziennik, ja na razie robie masejem duzo, nie zawsze zdrowo, jeszcze niemam wstydu i pisze o tym na sfd, rob mase do kwietnia potem, se redukcje walniesz, łatwo Ci pojdzie bo w piłe grasz, zobaczymy co ja zrobie jak sie zapuszcze , ładnie prowadzisz dziennik

O mnie... hmny... Ćwicze tak 3 lata nieraz mam przerwe z począdku zaraz po przerwie idzie mi niesamowicie w mięśeń ale tak po 2-3 miechach stoi w miejscu albo spada. Diete mam suplemętuje ale wydaje misię że trening mam. W tym roku znów to samo poszlo ładnie w mięsień przez pierwsze 2.5 3 miechy waga skoczyła ale ostatnio czuje spadek formy masy [...]

Ćwicze tak 3 lata nieraz mam przerwe z począdku zaraz po przerwie idzie mi niesamowicie w mięśeń ale tak po 2-3 miechach stoi w miejscu albo spada. Mialem identyczny problem, 6 lat treningow z czego 3-4 miesiace on, 4-5 miesiecy off. Cyklicznie. Wnioski z tego takie: Przez pierwsze trzy miesiace zawsze rosnie.Chocbys robil karygodne byki [...]

massdrol to odżywka ? hahah ładnie zapakowane SAA i tyle i to nie zabawka dla takich dzieci ajk wy po 65 kilo przy 180pare . popatrzcie troche na swoje zdrowie , ale co ja wam będe gadał ,. a tak pozatym w PH tez sie bawiłem ale nie ma sensu

Bardzo podoba mi się twój poradnik traktor71. Wszystko ładnie napisałeś. Od swojej strony powiem, że przeczytałem go o jakieś 5h za późno, bo już po treningu. Na drugi raz będzie lepiej. Mój trening dzisiaj wypadł akurat na klatę i wyglądał następująco: Zamierzone cele: -wyciskanie sztangi 3serie po 10-12powt -wyciskaie sztangi w skosie- 3 serie [...]

[...] sie juz zdazalo to masz oryginala... zobacz jeszcze kapsy jakiego koloru jest otoczka, jezeli jest gesty proszek w srodku a otoczka jest pzrezroczysta a pudelko do tego bylo ladnie zamkniete to masz na bank oryginal i proponuje brac dalej, ale jesli masz otoczke kapsa biala to moze to byc jakas lipna podrobka i mozesz to odstawic... mowisz ze nie [...]