ladnie ladnie

ja jestem osiedlowym leszczem i mysle ze znajde zastosowanie u siebie z tym 2tabsy to przeciez nie duza dawka dla 100kg chlopa ale chyba polece 3 bardzo ladnie i estetycznie to wyglada zasada jest ta sama caly czas.pierwsze partie kozak petarda zawyzone stezenie nalapanie klientow,hurtownikow a potem powolutku coraz nizej i nizej az do placebo [...]

na hvj robisz z siebie dalna teraz chodzi o to ze 100 mg e2d biore ja i mnie ladnie robi daj czas niech sie rozkreci, 100 mg ed to juz mocno

Wszystko podliczone pięknie ładnie :) Posiłek 1 godzina:7.00 Płatki owsiane B:6 T:4 W:31 KCAL:183 300ml mleka B:10 T:6 W:15 KCAL:153 2łyżki miodu B: T: W:16 KCAL:60 Posiłek 2 godzina 10.00 2 kromki razowego 50g B:3 T:1 W:24 KCAL:119 4 plastry szynki B:3 T:3 W: KCAL:30 Posiłek 3 godzina 14.00 (posiłek przed treningowy) 4 ziemniaki B:5 T:0 W:39 [...]

w tym artykule roniego jest wszystko ladnie opisane co, kiedy jak, nie przeskakujcie poszczegolnych punktow a efekty beda na pewno !

A więc tak I posiłek - 2 jaja całe - omlet z płatków owsianych ( biorąc pod uwage to że tutaj dochodzą 2 żółtka ) - 250 ml mleka 2% - warzywo lub owoc OK. II posiłek - serek wiejski 200g - razowiec 100g - warzywo lub owoc - orzechy włoskie lub pestki dyni OK. III posiłek - 100g ryżu brązowego lub białego STAWIAJ NA BRAZOWY/PARABOIELD - [...]

Nie,bez przesady... W całej walce nie było jakiejś wielkiej dominacji Dawsona...Okej,zgadzam się. http://www.youtube.com/watch?v=5y8gfb57n6w&feature=related Ale Bernie po prostu nie lubi,nie umie walczyć w dystansie...To jego przekleństwo... Ja szanuje B-Hopa był tu o nim temat...Ale zrobiła się taka troche moda na Hopa... Najpierw Hop vs Jones [...]

ladnie ;) powiec mi jak wyciag sie sprawuje od marbo :)

Ładnie sobie wkręcasz. Jeśli coś się dzieje to nie wina witamin/kreatyny/bcaa. Jak masz jakieś problemy to do lekarza, tutaj nikt ci nic nie powie.

Żeby uzyskać efekt jędrnego, ładnie "nabitego" ciała wcale nie musisz spożywać odżywek, ani specjalnych suplementów. Spożywając po treningu np: porcję ziemniaków i chudej gotowanej wołowiny też możesz uzyskać rezultaty o jakie Ci chodzi, pod warunkiem, że inne posiłki w ciągu dnia będą ok. i trening będzie przemyślany/wystarczająco [...]

Scorpion ladnie podsumowal.

fajny filmik:) poziom wysoki bardzo ladnie skraca dystans!!! WSTAWILEM GO DO MOICH SCIAGANEK Z K1:))) KOSA KK SOG 4you! pozdrawiam @ll GINO

Masz jeszcze czas do lata i spokojnie zrobisz 2 cykle. A więc jesli chcesz ładniej wyglądać ( myśle ze chodzi o to by miesnie były widoczne, podkreślone) najpierw napewno musisz nabrać na masie. Wiec pierwszy cykl robisz na mase, bez nabrania jej nie bedzie co wyrzezbic. Bez odpowiedniej diety nie bedzie jak nabrac. Po cyklu na mase robisz kolejny [...]

rudy przed i po treningu malphas skuteczne dawki uzywane w badaniach to kolo o 3,2g dziennie jak nie stac to odpusc na lepsze czasy ja dopiero od niedawna jade na tym bo teraz mnie chwilowo stac na ten ekspertyment (a cwicze juz ladnie lat)

elo, wwalilem do siebie jak narazie 8 shotow tygryska i ladnie klepie ;) pompa masakryczna i efekty fajne w masie:) ciagne do 8 tygodni zobcze co bedzie na koncowce, pozdro Swirus PS polecam tygryska

Wstaw dietę w formie potreningu.pl będzie wszystko ładnie czytelnie.

hehehe baaardzo ładnie Ajsik łapiesz SoG-a oczywiście heh ################## #Barlinek Rulezz# ##################

Ładnie panie poszły 8329 /SFD/2019/3/2/bbf82e2a9b1f4012a58680e08091780d.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-03-02 07:49:00

CALKIEM LADNIE JAK NA 16LATKA. OBY TAK DALEJ. CWICZ, DUZO JEDZ I CZYTAJ A BEDA Z CIEBIE LUDZIE. TYLKO NIE WPADNIJ NA POMYSL ZEBY ROBIC RZEZBE, BO MASY CI JESZCZE SPORO BRAKUJE.POZDRO

Flex to flex. mutant nie mutant :) przy jego ilości koksu, każdy byłby mutantem co prawda barki godne boga.... niestety muszę Cię rozczarować odnośnie klaty mają silniejsze, a kształtem niestety odpadają ja wolę mniejsze ciężary i dokładność. mnie nie interesuje jak ich, "ile dźwignęli" tylko czy ładnie się spompowałem i czy uda mi się [...]

ja jade z weglami tylko okolotreningowo i jest 5kg do przodu w 2 miesiace,leci deka 400-600 week,test 1g,meta byla kick ladnie brzuch spadl - 4cm i sylwetka estetyczniej duzo wyglada