ladnie ladnie

Ładnie, ładnie. Ja też muszę się zacząć powoli brać za aeroby w DNT bo powoli zaczynam chyba rosnąć nie tam, gdzie trzeba %-) Swoją drogą, te jajca coś niepewnie wyglądają, czy nie gotowałeś ich trochę za długo?

Hubert81 Ładnie ładnie Na świeżo 140 byś pchnął. Tylko czemu głowę podnosisz? Też myślę ze 140 jest w moim zasięgu a już na pewno 135 Z tą głową to nie wiem ,upominam wszystkich na siłowni żeby nie podnosili a na filmikach widzę że sam podnoszę Rrumcek Ladnie, 120kg w wyciskaniu wasko - mocne tripy masz Do tej pory sądziłem że bicepsy ale teraz [...]

ładnie ładnie. To już się robi mega zayebiście. ja juz dupka wychodzi to jest super. plecy tyłem kozacko, nic tam nie brakuje. Żyły na nogach też fajne. bardzo estetycznie. ale wiem że chcesz jeszcze więcej ;)

No ładnie ładnie :-o

ładnie ładnie ;) w weekend cos czuje będzie ostre podjadanie :D Kiedy podsumowanie testu ? Ok 2tyg Dzieki Skeba :-)

ladnie ladnie. postep widoczny. test fajny a posilki jeszcze fajniejsze

zdazylem dzis przylookac, jak Pawson brzuch tyra ladnie, ladnie z ciezarami

ładnie ładnie :-) podjedzone, przed @, a plusów brak :-))

ładnie ładnie ;) w weekend cos czuje będzie ostre podjadanie :D Kiedy podsumowanie testu ?

Martini? no ładnie ładnie... A tak z ciekawości, czemu nie robisz siadów ATG?

Martini? no ładnie ładnie... A tak z ciekawości, czemu nie robisz siadów ATG? mam jakas ograniczona ruchomość jak to mój fizjo powiedział , to jest chyba jakas blokada odkad mam problemy z kregosłupem a przed kontuzja na prawde siadałem nisko Tom Ty nie lepiej nogi skatowałeś ;-) Dex dzieki ;-) Tomek biała czekolada to nie czekolada niestety a [...]

Ostatni filmik w tym tygodniu. Nie mam podglądu przy nagrywaniu a więc mało co widać :-( ale trochę "masy" przybyło https://youtu.be/SAoHVUZ_zfQ No ładnie ładnie :-D Troche testosteronu bym przybił na lepsze kształty ;-)\-)

ladnie ladnie mistrzu plecy to twoja najmocniejsza strona! powodzenia!

ładnie, ladnie ...

Ładnie, ładnie nie mów.. Ja takim ciężarem machnąłem raz i jestem z tego dumny! hehe Powodzenia wszystkim w tescie ;)

ładnie ładnie. Ciężary konkretne :-D

no ładnie ładnie na soga zasłużyłeś łapaj

ładnie, ładnie Też miałem przyjemnośc wystartować w dwóch konkurencjach dwa lata temu walizki 130kg i udało się zaliczyć 3 długości z dwoma przystankami ale zawsze Waga płaczu 2x20kg i tu było wielki zaskoczenie bo Andrzej Z. wytrzymał 49sec a ja 120sec też usłyszałem "takich nam trzeba" niestety bez sprawnego kolana i silnych nóg [...]

no ładnie ładnie :) dodatkowe obciążenie zawsze spoko :) ja mojego mikolaja musze poprosic o jakies hantelki bo on ogólnie jest nie ćwiczący i jak chcesz cos kupic ze sprzetu to marudzi :P moze go na rowerek stacjonarny naciagne :)

Ładnie, łądnie, dalbym soga, ale nie mam jak abona zdobyć