SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • proszę o ocenę:P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sylwtka spoko:] łądnie jest a ten kolo puz219 ma na***ane we lbie :%

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 17451 Data: 2007-12-25 16:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tygodniowe odchudzanie - aktualizacja str4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no - wlasnie - ladnie poszlo gratuluje u mnie po chorobie dziwnie spadl sam coprawda razme z miesniami ale jednak Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9735 Data: 2003-08-03 17:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie z wiekiem sylwetka kobieca tylko zyskuje na wiekszej ilosci miesni i nizszym (nie skrajnie niskim, zeby nie bylo) poziomie bf, o ile mode dziewczyny wygladaja po prpstu ladnie i swiezo czesto tez jak nie trenuja, maja malo moesni, wiecej fatu, to tak juz nie jest jak sie ma lat 50 :-D dla mnie jest to po prostu wazne, tak jak to co jem, [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 6735 Data: 2023-02-18 18:47:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Mniam! Ładnie! I piękne światło naturalne miałaś.

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 6735 Data: 2023-02-19 13:27:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocencie 16lat..

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo ładnie

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 15930 Data: 2006-02-19 19:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie 16lat..

    Post
    Galeria Zdjęć

    wszystko ładnie... ale nie masz 16 lat :]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 15930 Data: 2006-02-21 01:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balsam brązujacy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    balsamy brazujace nie sa tym samym to samoopalacze..!! smarowanie balsamem jest nie trwale gdyz przy kompieli caly kolor sie zmywa...jak kazdy balsam ten takze ma konstystencje łatwa do rozprowadzenia wiec nie pozostawaia plam a nawet jesli to mozesz dosmarowac lub zmyc":) po rozprowadzeniu najlepiej odczekac pare minut zeby sie wchlonol w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16019 Data: 2006-01-24 20:02:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kiedyś, gdy zaczynałem swoją przygodę z crossfit'em też trafiłem na to programowanie. Ładnie opisane, choć w języku angielskim. Muszę przyznać że kilka prób trenowania wg tego były całkiem udane, jednak to były moje początki, stąd zasób wiedzy o ćwiczeniach oraz umiejętności spowodowały przejście na "nie-regularny" trening. Uważam jednak że temat [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2014-01-30 04:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7064 Data: 2006-09-01 21:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarost!!twardy , a miekki:)pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ciaves o ja ******leładnie prze***ane

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15367 Data: 2005-04-21 12:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane górskie extra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    frooger - tez tak jadlem, tylko dodawalem jeszcze kakao dla smaku. Ladnie wchodzily

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12462 Data: 2009-04-16 15:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny- na mase- poziom poczatkujący

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. na skośne nic nei trzeba, tak samo samego brzucha nie ma co katować. Pracuje mocno przy ćwiczeniach jak siady, ciągi czy wiosłowania. Możesz np to unoszenie robić nie w poniedziałek a co drugi trening na koniec. 2. drugie wiosłowanie w plecach musi być, 8 serii na najszersze to nic. Dawaj jeszcze wiosłowanie sztangielką. Na biceps zostaw tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2013-11-06 09:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O to chyba możesz być spokjny, chłopaki zaraz założą tematy jak dawkowac to im ładnie rozpiszemy wszystko:-))%-) Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-12-24 00:33:58

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 10529 Data: 2011-12-24 00:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to ja powiem swoje ... :) A wiec trenuje w Hiszpanii i ten zestawik znam z zeszłego roku. Obecnie także go zakupilem jestem w połowie paczuszki :). Jest miło i przyjemnie pompka po Nitric'sie jest bardzo fajna. Ten Kre-alkalyn to też dobry produkcik, wprawdzie daweczki wcinam po 2+1 a mimo to ładnie wszystko puchnie. Masa też idzie .. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2008-08-27 09:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe fotki Hefe

    Post
    Galeria Zdjęć

    widac sporą roznice, bardzo ładnie sog

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 15737 Data: 2006-08-19 12:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe fotki Hefe

    Post
    Galeria Zdjęć

    ...sog już nie wejdzie, bardzo ładnie pzdr

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 15737 Data: 2006-08-19 17:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe fotki Hefe

    Post
    Galeria Zdjęć

    te kurna welna cos mi tu nie gra pierwsza fote robilem ja ,a o reszcie nawet nic nie wiem ladnie bro,widac te treningi ze mna daja efekt jest dobrze,foty za***iscie powychodzily.sylwetka godna podziwu

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 15737 Data: 2006-08-19 21:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe fotki Hefe

    Post
    Galeria Zdjęć

    sogbardzo ladnie

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 15737 Data: 2006-08-22 10:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe fotki Hefe

    Post
    Galeria Zdjęć

    No bardzo ladnie :):) teraz masuj :):)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 15737 Data: 2006-09-15 17:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl porada

    Post
    Doping

    wlasnie tak zrobie skoncze testa rowno z meta a tesc sie sam ladnie staperuje i latwiej sie wejdzie w pct.teraz mi sie przypomnialo jak kidys trafilem wala omy i po skonczeniu z dnia na dzien mety 30mg blok totalny straszny regres i fatalne samopoczucie.meta to za mocny srodek zeby nim konczyc cykl chyba ze leci solo i zrobi sie tapering taki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2012-10-27 16:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)