ladnie ladnie

No film wreszcie tak jak prosiłam ( pomijam fakt , ze prawie nic nie widać, bo się zacina ) ale łapkę solidna widać bardzo ładnie Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-05-24 16:56:17

ładnie Robciu Ale pysio gangsterski

no ladnie to juz wyglada roberto sihaja, trzymaj sie, moglabys wprowadzic jakies urozmaicenie do diety zeby zszokowac organizm, ja bym dodal troche kcal i jednoczesnie zwiekszyl aeroby- mysle ze cos by ruszylo Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-06-03 20:35:45

Ja jako Gentelman poczekam na Kasię A co i jak się porobiło to wieczorem ----------------------------- ładnie Robciu, ale trzeba bylo dać na luzie a ty się spompowałeś urwisie jeden IMO fajna sylwetka, dobra łapa, krata mogła by być lepsza (odstaw schabowy z ziemniakami) i laską po nogach będzie się lało A i jeszcze, wstaw fotkę nóżek

Ladnie poszlo!

Jeszcze jedna osoba i będzie pełna dwudziestka.Ładnie:-)

21 osób.Ładnie:-))

Ładnie! Zycze powodzenia :D Masa wyglada ładnie zeby dobry wynik dostał na scenie! :)

ladnie to tak sie dopominac..?????

Ładnie tu sobie poczynacie %-)

bardzo ładnie napisane

tu tez jest ładnie napisane: http://republika.pl/power_lublin/rpajun2004.html

odswiezyles ladnie nie obcinaj od razu -500, tym bardziej ze byles teraz na masie zrob cos takiego 1. bilans na zerze (z tydzien) 2. -100 (z tydzien) 3. -250 (z tydzien) 4. - 500 (z tydzien) mam na mysli minusy z twojego obecnego zapotrzebowania (bo wiadomo ze bedziesz chudl w trakcie) co do supli sie nie wypowiem, a bez nich chyba zawsze [...]

racja, moze znajdzie sie ktos ,kto to wszystko ladnie złączy w jedną całość.:)

[...] 52*10, 57*5 :) 2)Wiosłowanie jednorącz 5*10 - hantelek 15 kg 3)Wyciskanie zza karku skrócone - 5*10 powt - sztanga 30,5 kg 4)Unoszenie sztangielek bokiem - niepełne - hantelek 7kg bylo ladnie, popraa o 2 pwtorzenia, ale bardzo ladnie sie czulem:) z taka latwoscia robilem ze az milo:) Zmieniony przez - OhneDich w dniu 2008-01-04 19:38:18

Ładnie Ci idzie ten trening! Zazdroszczę! Silny jesteś!

Ładnie Ci idzie ten trening! Zazdroszczę! Silny jesteś! Dziękuje Czuję się zmotywowany:-). Muszę powiedzieć że ja zazdroszczę Tobie kondycji i siły, Czytając jakie tu ciężary chłopcy dżwigają to czuję się słaby.

Po raz kolejny okazało się że nie zawsze to co planujemy nam się uda. Z czwartku na piątek miałem ciężką zmianę w pracy a dodatkowo po przyjeżdzie rano do domy okazało się że musze jechać z powrotem do miasta pilnie załatwić kilka spraw. Wróciłem około godz. 16;00 zjadłem obiad i na chwilę wyciągnąłem się na kanapie. Obudziłem się o godz. 22;00, [...]

Ładnie masujesz :-)) półtora kilograma przez 2-wa tygodnie do góry piękny wynik 8-O ,do świąt bedziesz najcięższy w dziale }:-(

Ładnie masujesz :-)) półtora kilograma przez 2-wa tygodnie do góry piękny wynik 8-O ,do świąt bedziesz najcięższy w dziale }:-( No to mnie akurat średnio cieszy :-(. Ale nic to mam 2 tygodnie wolnego biorę sie za liczenie kalorii i ważenie tego co jem i liczenie składników tak jak to robiłem 2 lata temu :-). No i jakkolwiek to zabrzmi trzeba [...]