ladnie ladnie

lepi wygląda docięta ładnie

Niestety, wielu ludzi jest głupich, chociaż ci nie są, aż tak szkodliwi społeczni jak ci co głosują na okradające i niszczące Polskę PO, które podniosło wiek emerytalny, zwiększyło dziurę budżetową, biurokrację, nie zajęło się likwidacją związków zawodowych, przyjmując imigrantów z Afryki, angażując się w konflikt ukraińsko-rosyjski - skutek to [...]

18 dzień suplementacji mono. Moje spostrzeżenia na dzisiaj. waga 85kg - było 82kg 3 tyg. temu. Złapałem wodę po mono. Ale nie jest źle, bo pas nadal na tym samym poziomie. Nic więcej. Fat też wygląda tak samo Najlepszy jest biko. 40cm dzisiaj mierzone. 3 tyg. temu było 37cm. Tak, nabrałem wody. Ale czuję się z tym dobrze. Ubrania, które były [...]

Wczoraj były nogi. Postanowiłem zmniejszyć jednak ciężar w przysiadach. Zostałem na 62kg. W sumie spokojnie zrobię głęboki przysiad w serii z 70,5kg, ale wczoraj zauważyłem coś i wolałem nie ryzykować. Mianowicie szczególnie prawa noga - coś jakby brak odczucia stabilności w stanie kolanowym. Tak, jakbym nie do końca czuł ten obszar. A że kiedyś [...]

"everrowanie" podoba mi sie. Sasiad calkiem ladnie, klatka moze siedzi cicho (choc 104 to nie jest tak zle), ale co ty chcesz od bicepsa??? Co drugi podbrodek sie robi?

A tak, jak tyję, to mam drugi podbródek i kawałek 3 też. A co do moich bicepsów to niestety są bardzo liche. Takie małe kulki rozpłaszczone. Rozmiar robi mi triceps, który też ładnie się rozwijał zawsze, bez zbędnego kombinowania przy nim. Ale tak jak mówiłem. Wystarczy mi jak się rozbiorę na plaży Fuerteventury i będę lepiej wyglądał niż [...]

Waga idzie ładnie do przodu, od tego siedzenia w domu zaczyna mi lekko odbijać, łapcie wideo z moimi dziwnymi ćwiczeniami w domu hehe :D ... https://www.youtube.com/watch?v=QtYDALn8vi4 Już niedługo wrzucę jakąś aktualizację formy :) ! Zmieniony przez - Rasper w dniu 2020-03-23 13:17:08

nom jak ladnie odbijesz to dostaniesz

ladnie chociaz spiewasz?

No rozumiem,czasem tak jest.Dobrze,że masz taką osóbkę co Ci zrobi to ładnie. Ja dziś nie męczyłam jednak ich i pomalowałam tylko odżywką ale nie mogłam sobie odmówić chińskiego wzorku bo to mój ulubiony

panowie sorry p[rzechodze do obozu maliny i mazaka teraz ladnie? hahaha nieno serio cos wymyslmy

nie ma za co:) wystarczy ze ładnie sie usmiechniesz i jestesmy kwita :P

[...] juz wyszedlem to nagle ja pamietalem... jeden kumpel z klasy sei zamknal w sobie one juz tam do niego po Polsku mowily a on nic... a jeden kujonek byl za pewny siebie , mowil ladnie ale nie na temat i dostal 7 pkt chyba Jak sie nie bedziesz stresowac to zdasz pieknie , tylko jak tu sie nie stresowac... ide formata robic bo mi komp ledwo chodzi

masa ladnie zatanczyles ale to nie dla mnie stary na to mnei nie wyrwiesz

jeszcze dluga droga przede mna danielu :-D jak sie uda ładnie wyciac to wstawie gdzies fotke :-))

to ładnie podatny jesteś bo 50 to nie dużo nie podatny bo jak brałem 200mg + 1g testa było ok teraz 2g testa i brak aero i zrobiło swoje testuje ture z androchemu zobaczymy

ładnie forum zamuliło, jakiś czas temu o boldzie pisaliście a mi pokazało że przed chwilą

u mnie 500 to max wiec nie wiem jakjest wyżej. na 500 ładnie mi fika :-D

a mnie ladnie robi, rano ladne nabicie, woda ucieka od femki ;) bicie ed fajna sprawa, bije po nogach, barkach i tricach ;) dzisiaj pizama do wyrzucenia, cala mokra

530 w dieslu ale zalezy który rok, ogolnie diesel 3,0 to jedna z najlepszych konstrukcji diesla jakie wyszły prawie bezawaryjna i bardzo trwała i ładnie sie zbiera fakt że nawet montowano w bmw serii 7 ale tam koło 2000 r miały coś 208km