ladnie ladnie

logitech45 widze ładnie odemnie skopiowales slowo w slowo mogles chociaz cos pozmieniac:)

dodatkowo ? (trening A - mc i trening B mc ?) czy przenieść ? chpodziło o przeniesienie, jednakże mysle, ze w kształcie tym , ktory jest bedzie dobrze. Pompki - 5x5 coś mi tu nie pasuje :) jakoś zmienić ? ale co nie pasuje- b. dobre ćwiczenie; czemu chcesz zmienić? . FORMA - jak już wyżej mówiłem na przykładzie hantla mam max 20 kg więc czy [...]

Ładnie, zapasy też fajne pokazał :-) Teraz będzie walka ciężkich, panowie nie mrugamy 88-O

tez lubie takie płynne posiłki widze Kamilu ze ładnie idzie ja jak z ww poszalalem to w lekko ponad tydzien + 3kg wszystko było by piekne tylko duzo w pas poszło jak widac u mnie musi byc te 4g na 1kg masy.

ja mam 5gr ww na 1 kg i idzie ladnie a fatu nie widze zeby wpadlo obw pasa taki sam a moze nawet ciutke w dol. Dzis nogi tak dowalilem ze barki robilem z dziewczyncymi ciezarami na nogi ciezary bez zmian z tym ze + 2 powtorzenia w seri power lekko idzie. po treningu bialo carbo i GB. co do WB ma ukryty potencjal niby nic nie czuc ale tylko [...]

ladnie plecy poprawiles mocno

Wspomnij o posilkach jakie spozywasz podczas prowadzenia testu. Ogolnie ladnie to wygalda ale przedramie 31 przy 41 w bicpesie to musi tragicznie wygladac. Klatka tez do poprawy wiec zrealizuj swoje cele , pisz z sensem i prawde o produktach controledlabs. Sharkmen jezeli masz jakis zal do bulla to zalatw to z nim na priv a nie na forum.

ladnie

ładnie :) sog

lysy pochwal sie co wbijales,bo tez bym sobie przyodzial tyle miesa i to pozniej ladnie wycial

Pare osob ladnie sogi: Cybix DeeJay I jeszcze komus dalem ale nie pamietam komu :D Hulk240 - a balwana Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-09-28 13:10:14

Ładnie end pusikecie mój ;*:D

No no bardzo ładnie :) Fajna łapka. Soga oczywiście masz... j/w jak dietka i suple ;> ssa?D

Redukcja? Patrząc na 1 zdj to bardzo ładnie, ale masuj dalej .

Sopel_X - potężna różnica! Bardzo ładnie, rewelacyjnie wręcz. SOG i pytanko: ile lat/miesięcy pomiedzy fotkami? Zmieniony przez - Kamaze w dniu 2010-02-06 11:01:45

Dee-Jay ładnie SOG :)

Szwaja widzę ,że ta pierwsza fotka to chyba sweet focia na nk ;D Jarosz517 ładnie.

ŁADNIE ;) SOG

Ładnie, sok jakis był?

vnpablo - Niewiem czy wchodzisz tu jeszcze czy nie ale powiem ci tylko jedno ladnie sie o******l^%$s przez te 5 lat i w ogl na drugim zdjeciu nie masz 37 w bicu wiem to po kumplu co jest wyzszy od ciebie i ma 37 tak samo nie wygladasz mi na 83kg niewiem po co klamiesz dodales to sobie zebys nie wyszedl na jeszcze wiekszego lamusa niz jestes :) [...]