ladnie ladnie

Jaja robi ;) "Marcinka" jak ladnie

pudzian ładnie rozciągnięty , dynamiczny:) nie zdziwił bym sie jak by wygrał przez high kick:D

Wszyscy wiedzą że Pudzian będzie walczył (cytuje kolege z klasy) z "tym z BigBrothera" ale nie wiedzą na jakich zasadach i o co chodzi w tym wogóle. Np u mnie mówią że to walka Kickboxerska albo że "majtaj" a ja ich uświadamiać musze ale aż mi ręce opadają. A oni się tylko dlatego podniecają bo pudzian i że na Wp piszą. Na [...]

Wiem, była to sytuacja jednorazowa. Ale dzięki za odpowiedź na moje pytanie.Dzisiaj już czuję lekkie zmęczenie po tych treningach ale mam 3 dni odpoczynku i zaczynam "10" w poniedziałek. Mam nadzieje, że już mi tak nic nie wypadnie, ale i tak jestem zadowolony z wczorajszego treningu a ciężary ładnie szły ;D Jak to mówią " Co cie [...]

Niezły przysiad dzisiaj Ogólnie patrzac na zdj z pierwszej strony to jest chudo ale widze że ładnie idzie do przodu , oby tak dalej Tak z ciekawości to jak twaróg ze słonecznikiem smakuje ? Powodzenia !

No No No:) To tak ,widać różnice na pewno ,2,5kg to nie wiele, ale jak na odcinek 6tyg to ładny wynik,tak sądzę:) W obwód bicepsa ,nie wierze że tylko 1cm różnicy jest, prawy zmasował Ci ładnie:) Zazdroszczę Ci sylwetki samej w sobie -3 fotka wymiata:)Ja w takiej pozycji żałośnie wyglądam ;p Jak zrobię swoje podsumowanie to zobaczysz;p Barki [...]

ładnie. pzdr/

ładnie fat wypaliłeś sylwetka teraz wygląda kozak, pierwsza klasa, nie ten człowiek, elegancko SOG

bardzo ladnie, sog leci moglbys powiedziec z jakiej wagi zaczynales i do jakiej zleciales i przez ile? i ile w pasie bylo i ile jest

Bardzo Ladnie zes polecial, co do dietki to po treningu daj jakies bialko zeby nie splac mieska za duzo! Pozdro.

ja mam pytanie jeszcze małe ... xD jakie ćwiczenia robiłeś na klate? że tak ładnie się wyrzeźbiło ?

Bardzo ładnie ci to wyszło ;P Właśnie tacy ludzie jak ty mnie motywują ; p !! Keep rollin" stary !!

a ja ciągle mówię - zarzuć propa i mocny spalacz a się wypełnisz ładnie..

bardzo ładnie ! super robota ! szkoda tylko że tych sutków nie da sie przesunąć jakoś w górę :/

bardzo ładnie... sog leci

Jak na ten staż to bardzo ładnie sog.

ojj szczawik niekazdy jest szczawikiem. Dla twojej satysfakcji nagram film i go wrzuce PASUJE CI TAKIE ROZWIAZANIE ???? I niepierdziel głupot jak jestes taki specjalista i cwaniak to porozciagaj swoje fotki i pokaz co ci z tego wyjdzie. Zawsze tak mozna powiedziec o kazdym zdjeciu. Mam nadzieje ze jak zobaczysz film zdziwisz sie ;) OK MAM FILM [...]

ładnie sog

Przyznam ładnie ale dalej nie zmienie zdania, że w twoim innym temacie jest konkretny photoshop, oraz w tym temacie na fotkach nóg.Wrzuc filmik z nogami i jeżeli bedą wyglądały jak na fotkach to uwierze:PPP

1. VENOM 2.0 2. 2/5 dlamnie sama chemia posmak wody z mydlem 3. 4/5 pompa bardzo dobra caly trening 4. 4/5 po lekkim sniadaniu i po nocce w pracy. bardzo ladnie klepie niema wogule zjazdu 5. ogulnie jestem bardzo zadowolony ,pobudzenie fajne bez kolatania serca, dreszczy, potow... ale 15min interwalu po treningu silowym dalo niezle poty lecialo [...]