ladnie ladnie

hyhy ładnie powiedziane.. :-) ja bym chciała za miesiac lub dwa zrobic podsumowanie... pol roku cwicze ale nie robilam jeszcze tym bardziej sie boje jak nie bedzie nic widac

Sheep, noż kurde! Bardzo ładnie :-D Zmieniony przez - Fuxiatka w dniu 2013-06-03 15:28:00

wczoraj byłam w power to Ci powiem że niektórzy ładnie się tam rzeźbią :-)

Ładnie pachną ludzie na diecie CKD albo vlcd... Jakoś tak świeżo. Wiem bo kumpel z siłki jest na CKD. Kiedyś się paskudnie pocił, śmierdząco.. A teraz - nic. Jak niemowlę. Aha - generalnie facet z tych czystych jest.

Jedz ładnie, to Cię przygarnę ;-D Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-06-06 19:10:19

Ale że jak po power walku tak Ci ładnie urosła? :-)

Łok ładnie zad podnosi. Polecam jeśli nie łokujesz ;-)

Ładnie progresujesz. W podciąganiu już mnie na łeb na szyję bijesz. A sprawdzałeś ostatnio ile na raz zrobisz? :P Zarzucasz nogami przy podciąganiu? Czy wszystko starasz się robić siłowo? Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-06-28 17:25:34

wczorajszy tren Poziom IV, obwód nr 3 - trening nr 7 obc~7kg B:13,13,13,10,10,8=67 A5:8,8,8,6,6,7=43 A2:6x7=42 C3:11,11,11,10,8,7=56 siady F:- G: 6x10=60 H:6x11=66 K2:3x9=27 + nachwyt około 5s łącznie ( maksymalny ciężark ~10kg na 3-4 ruchy ). Coraz ciężej o progres. Szczerze mówiąc tego się spodziewałem. Staram się robić postępy ilościowe jak Laf [...]

10kg w plecaku. Ładnie. :D

smacznego Dotka, widziałam przemianę, ładnie i konsekwentnie jedziesz i ciało dobrze odpowiada na bodźce reningowe. jest świtnie. Gratulacje!!! alemyślę, ze na tym nie poprzestaniesz :-D

A ja jem wszystko wciągam nosem każde jedzonko. No ale swoją drogą ciekawe, może po nocy to mi się po prostu szama ładnie w jelitach rozkłada, równomiernie, w szeregu %-)

A ja jem wszystko wciągam nosem każde jedzonko. No ale swoją drogą ciekawe, może po nocy to mi się po prostu szama ładnie w jelitach rozkłada, równomiernie, w szeregu %-) Bo leżysz kobieto!!!! %-)

w sam raz na kafelki się ładnie wypinasz };-) /SFD/Images/2015/4/9/ddccc5fee63e44f0911ae992bc80f70c.jpg

noo z tylu se ja wezta to sie dupa uformuje ladnie

Ładnie Żyrafa znokautował tego gościa z warkoczykami

Ładnie go Cipek załatwił. Ciekawe czy go UFC teraz będzie chciało :-)

Imo nie było wala. Po prostu Cipek ładnie zawalczyl.

Ładnie:-) będę śledził. Powodzenia

kotlet jak dobrze się weźmiesz to ładnie polecisz. 37 w bicu mając 18 lat to dobry wynik. Zapewne też masz krzepe w łapie:D