ladnie ladnie

ładnie BL juz masz fajny bf a to dopiero week

baaardzo ladnie

za 5 cm zobacze jak to bedzie wygladalo , kumpel z roboty ma ok 2m i łapka cos 44 i to nie wyglada fajnie a jego brachol przy 50 wyglada jak szakil onil definicja miesa dobra i ta 50 sie ładnie prezentuje

Chudzinka czuje ze to cos o mnie ja sie zawzialem i bede dazyl do tego by pokazac przednia forme na wakacje :) bardo ladnie u Ciebie widac efekty pracy i widac ze jak sie przylozy to i efekty sie pojawiaja

mase to moze ma przydalo by sie teraz to wszytko jakos ladnie pozbierac do kupy

Ladnie rosniesz kolego

marcel b ladnie:)

ładnie

dibo 225? ładnie, gonisz B-50

Dariusz bice przodem bardzo ładnie sie to prezentuje panowie chyba was zazdrosc ższera chłopak zre tyje itd to czemu ma nie isc trzeba sie brac do roboty ! pozdrawiam Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2008-04-23 23:00:38

Znajomy zeżarł 9kg i przybrał bardzo ładnie masy. On nawet o innych gainerach słuchać nie chce.

Witam niedawno zakupiłem se tego gainierka i według mnie smak wanilia + woda jest troszeczke az za słodki :), i troche smakuje dziwnie :P czekolade dziś sprobuję i zobacze czy jest tak samo jak z wanilią:P rozpuszczalność jest dobra mam to w folii ale przesypie do czegoś zakręcanego:P i nie mam problemów z myciem shakera wszystko ładnie [...]

sog leci silka ladna stojka na hantle ladnie sie prezentuje. szerokosci

[...] cos wspolnego z TS, to zmienilbym plan... najlepiej na 5x5 kilka podstawowych cwiczen, progresja z reningu na trening, sam ostatnio sie bawie w takie rzeczy i jak narazie ladnie idzie FBW jakos mi sie nie widzi z dobrymi efektami, chyba ze tobie daje zadowalajace, to mozna cos pomyslec o jakiejs poprawce. Nawet jak cel sylwetka, to FBW w [...]

[...] a za pomoca diety do masy. Prawidlowa praca bicepsu nie jest wtedy, gdy wykonujesz cwiczenie ukierunkowane wlasnie na ta partie, z takim nastawieniem daleko nie zajdziesz(ladnie to wytlumaczyl puma666 w poscie gdzie byla mala dyskusja na ten temat, ale to bylo jakis czas temu i watpie ze to zjade teraz), a jakis prog 40 w ramieniu etc, moze [...]

Hantle poszly z racji "nowego bodzca" silowo ladnie poszlo bo z 30 kg na 5 razy skoczylo do 35 kg na hantlu na 4-5 razy ale na sztandze sila poleciala o dobre "kilka" kg nie wiem sam hantle na skosie to moja mocna strona ale na plaskiej nie wiem sam dlaczego sie zdecydowalem chyb a z racji nwoego bodzca bo z klatka zawsze [...]

Iverson to człowiek zapracowany moze nie skorzystac z zaproszenia hehe ale widze ze ladnie sie podlizujesz kandydatowi na moda(myslisz ze bedziesz miał luzyyy taaaa) ALU WAZELINA !

OK to Bery będzie tatuś, ładnie z Adzikiem będą wyglądać A tak na serio to gdzie jest Adzik? Nie widać go ostatnio, traci szanse na moda edit: Wóda co jesz? Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-09-21 00:42:11

Bery, ja cię muszę czasem sprowokować żebyś wszedł na spam, zgredzie jeden. Wiem że dyskusja z Tobą nie ma sensu z moją wiedzą ale efekt zamieżony osiągnąłem, bardzo ładnie napisałeś co miałeś napisać I mam nadzieję że wejdziesz do spamu się przywiatać

[...] plany, w sposob od kiloba, ale i tak jest to bez sensu, dlaczego/ jak narazie moge tylko odeslac do wypowiedzi pumy666 w tym spamie, jego pierwsza wypowiedz tutaj wszystko ladnie rozjasnia Jesli ktos tego nie przyjmuje do wiadomosci to juz jego sprawa, tyle ze watpie zeby ta osoba sama cwiczyla takimi planami, ktore sa w istocie marnowaniem [...]