ladnie ladnie

kowalos chyba masz racje poczytam dokladnie i sprobuje cos z tego ulozyc. obliques twoja pomoc najbardziej mi sie chyba przydala wchodzilam na twojego bloga i chce osiagnac podobny efekt ale mam jeszcze kilka pytan do wszystkich. no bo glownie chodzi mi o kobieca sylwetke (ladnie zanznaczona talia, szczuple nogi oczywiscie) chyba wiadomo o co [...]

Dzięki za odpowiedz. Rana się wygoiła,nie była szyta,ładnie się zagoiła bez śladu. Opuchlizna zeszła,pozostał tylko ten palec którego sam nie wyprostuje do końca i te uczucie grubych "kości" w nadgarstku w okolicach tego palca. Jak dotykam dłoni to czuje jakby kości w nadgarstku były z trzy razy grubsze niż normalnie. Ręka już nie [...]

No to w łapce ładnie skoro na sucho teraz jedynie było ;] ale przy stażu 6 lat to: Wyciskanie leżąc (MAX) : 108,5 ...troche mało. Nie pomyliłeś się także w tym? po takim czasie powinienes machnąć ze 120kg.

Problematyczna walka... W pewnym sensie Green jako puncher leży Włodarczykowi,ale obawiam się,ze Green przetańczy całą walkę jak Palacios i u siebie ma sędziów... Palacios też był puncherem,a ładnie tańczył...Lepiej dla Diablo by było jakby Green poszedł na wojnę..

JW Nic dodać nic ująć. Włodarczyk jest bardziej naturalnym Cruiserem. Jest większy,silniejszy i jeśli Green pójdzie na wojnę,to źle skończy mimo iż sam ma kopyto,to jest przereklamowany i nazwisko sobie wyrobił na dziadkach. Greenowi nawet sporo brakuję do Palaciosa...Ale jest jedno,ale... Green już w niejednej walce,bardzo ładnie "tańczył" z [...]

Ładnie chcieli się zainstalowac na rynku.Ciekawe na jaką skalę. czarny chory jesteś?Co jest nieopłacalne?porównaj skład omega 3 gala z Olimpem i napisz podpowiem: 18% i 12% wiesz czego, 500 mg. Zdr.

[...] przed treningiem 30 min + 15 min rozgrzewka, trening 1h. Jednak cos nie wybuchlem... Spompowanie standardowe jak po samym CP. Fakt, robilem dzis plecy ale nawet przy plecach ladnie pompowal mi sie biceps, no i pompowal sie tez dzis tak jak zawsze. Tylko jak zawsze. Mam pytanie do kolegow ktorzy wybuchali od tej petardy. Po ilu dniach zobacze ta [...]

widocznie trefne rozlanie zawsze tak tłumaczycie tym małolatom na sfd jak jest coś guwno wartego żeby pchać ... mnie g**** twoja opinnia obchodzi.. napierasz całe życie undery i nawet nie wiesz że 150mg w tyg dobrej deki z testem 300 mg w tyg. potrafi ładnie pokopać...

ładnie najbardziej mi się podobały plakaty i oczywiście napój energizujący

W posiłkach przed i po treningiem twaróg odpada. Jest zbyt wolnowchłanialnym białkiem. Tutaj musisz zainwestować w mięso/rybę a twaróg wrzucić gdzie indziej jeśli już. Poza tym ładnie to wygląda ;) Co do pór posiłków, to nic się nie stanie jak czasem zjesz później. Najważniejsze by co 3h dostarczyć pełnowartościowego białka ;)

ładnie popracuj na klatą ;p

oddal bym 200 zl zeby miec cie na cala noc a tak na serio - bardzo ladnie wygladasz. Zmieniony przez - dawidtt w dniu 2009-08-30 19:45:46

o to mi ladnie rozjasnilyscie w glowie, dzieki. poszukam. Obliques nie mam jak w tej chwili biegac, samotnie wychowuje dziecko (boze jak to brzmi )i nie mam jak zostawic i isc biegac, co byloby najtansze. Pracuje w domu przy kompie i jakos mi sie to zycie kreci w miare dobrze, z naciskiem na w miare.Biegalam w urlop, moglam sie inaczej [...]

precedens ładnie powiedziane w nagrode sog

no ładnie, nogi tez kozak ale powiedz mi dlaczego tede kvrwą jest ?

Ciśienie nie za ciekawe.. ja teraz na mecie mam 120/70 i odstawiłem nawet bisocard Cykl ogólnie ładnie Domyslam sie ,ze duza retencja wody po aż +11kg masy... no i po ciśnieniu

ladnie ... (i czytelnie to rozpisales) ... jak bedziesz sie "utwardzal" to licze na relacje ...

ładnie ci poszło - a niektórzy za 1200 zł kupili by koksu żeby wygladać jak koń :) w tym własnie sztuka żeby wziąśc nie za dużo koksu do tego dieta i odżywy tak jak to zrobił autor i git- pozdro!

no poka foty Cyklik ladnie rozpisales, podoba mi sie post, chyba dam soga nawet Kanar - co z tego ze polska jak ma wloska nazwe ? Zmieniony przez - Eska w dniu 2005-05-09 16:02:47

Jak nastek w takim tempie będzie robił postępy to ładnie