ladnie ladnie

Przed zabiegiem bardzo zblizone wyglądłem do autora tematu tylko wiecej mięsa mam na sobie. 6 dni po zabiegu: http://www.iv.pl/images/57868807567610084207_thumb.jpg Ps. Nie masz sie co zastanawiać jedz do nich na bezplatna wizyte i rób. Dzis po zdjęciu szwów nawet ucisku nie musze nosic bo mi sie ładnie goi. Pzdr

Czyli co brałeś 14 dni ?bo nie rozumiem początkowo brałem półtora roku klomid i bez hcg nie ruszyło się ani LH zbytnio ani test, potem po włączeniu hcg cośtam się lekko poprawiło ale też było całkiem gówniano no i po tym półtotra roku dałem se na chwile na luz z tym klomidem, po 3 mcach zrobiłem badania były całkiem na glebie... Lekarz mi zlecił [...]

NO oksana ładnie wywija :D

[...] bo wyslalem maila do warszawy w sprawie rosyjskiego sambo ale nie dostalem odp wiec nie wiem....Teraz zamierzaam troche potrenowac z chlopakiami elementy full contactu na bliskich odleglosciach polaczony z elementami combatu56 i krav ale nie wim czy to wszystko ladnie zmiksuja zeby wyszedl z tego jakis ladny "streat" no ale ... Misiek

no ładnie zrobione

jak klient d*upa i nie potrafi nożykiem wywijać to mu wartość kosy nie pomoże,kasa na trening u fachowca i ten ci pokaże jak n.kuchennym oprawić frajera.Tylko co potem...?co ci po np:G17 jak nie potrafisz (nie wiesz gdzie)trafiać.Nóż ma robić swoje a nie ładnie wygladać

Każdy ma inne zdolności ruchowe,inne przygotowanie mentalne i ja w to nie bede wnikał.Panowie jeśli pierdnięcie z tyłka faceta obali to i to można ćwiczyć w ramach skutecznej samoobrony.Są zwolennicy tego czy tamtego(ładnie z tym cukierkiem napisane),systemy z nikąd sie nie wzięły,niech o ich skuteczności i wadach wypowiadaja się ludzie którzy to [...]

to bardzo nie ładnie ciekawe dla czego bo Kups instruktorów ma, a ludzie którzy czyklicznie cwiczyli co maja teraz robić?

Witam Ładnie dałeś do myślenia... Zastanowię się i odpiszę. Pozdrawiam

Właśnie wróciliśmy ze stażu między narodowego i tam poznaliśmy jak by totalny fundament systemu combat. Prosty i skuteczny system Defendo można by powiedzieć ze C56 to tylko jego rozwinięcie i dalsza ewolucja na potrzeby obecnych czasów. Stowarzyszenie nawiązało współprace z tym instruktorem i nie wykluczone że w następnym roku odbędzie się [...]

Kto wie co zaprezentuje Pudzianowski. Wielkim pozytywem jest, że przestał się wozić w różnych tańcach z błaznami i śpiewach z idiotami. Przestał kozaczyć w wywiadach, jego sztab skończył z opowiadaniem bredni. Butterbean ma jednak strasznie ciężkie łapska, hehe. No i doświadczenie. A ta walka z Zulu ładnie pokazała jego siłę. Lekceważenie tego [...]

Rónież obstaje za przebiegiem walki: KO na Pudzim. Dlaczego? Bo chłopak garde to ma dobrą na ustawki, w walce u niego to kulało. Parter - może tak a moze nie, Butterbean swoje waży a Pudzian swoje obalenia jak dotychczas miał niezbyt dobre. Swoja drogą dalej obstaję za tym ze należą się naszemu "herosowi" cięgi za swoje pyskówki, [...]

Niewątpliwie lata bycia Butterbeanem dobrze na niego wpływają, ale tragedii nie ma nawet ładnie się buja na nogach. Pudzian musi być ostrożny, no i oczywiście jak mu strzeli do łba spróbować jakiejś stójki to będzie Sajgon.

No juve tez gra ladnie. Racja. A Zewlak wymiata. o utrzymanie grali no i pokazal! Szymek tez trafia. Polski wekend

białko 3*75=215= 860kcal Niepotrzebnie tak dużo. Białka do 2,2g/KMC. razem; 1730kcal Daje to ok 450kcal ujemnie na dzien Dużo za mało. Obetnij trochę białka, dodaj zdecydowanie tłuszczy. mam raczej słabe tempo przemiany materi....niestety wraz z dieta spadla masa miesniowa Więc daj te 2200 kcal - bo będą leciały dalej mięśnie i będzie Ci [...]

ładnie napisane... sog obowiązkowo!

Kolega napisał że biceps ćwiczy raz w miesiącu czyli to nie jest jego priorytet więc zadecyduje jego waga ciała. Dla zabawy pewnie będzie chciał wyprzedzic tym czasem ostatniego w rankingu myślę ze wpadnie nam tu wynik z 50kg. Myślę żeby nam się temat ładnie ciągnął i zachęcał nowe osoby to może oprócz prób wstawiajmy też filmiki innych ćw na [...]

Kolega napisał że biceps ćwiczy raz w miesiącu czyli to nie jest jego priorytet więc zadecyduje jego waga ciała. Dla zabawy pewnie będzie chciał wyprzedzic tym czasem ostatniego w rankingu myślę ze wpadnie nam tu wynik z 50kg. Myślę żeby nam się temat ładnie ciągnął i zachęcał nowe osoby to może oprócz prób wstawiajmy też filmiki innych ćw na [...]

Jest gdzieś filmik jak robi wiosłowanie sztanga chyba nachwytem ładnie na 200 kg :-)

Wchodzi ładnie jak nóż w maselko :-)