ladnie ladnie

imo vic i phil beda w lepszej formie do tego ekipa muscletech'a Dex + Jay i Wolf po ktory moze ladnie namieszac jak i oczywiscie x-man i silvio ale ogolnie z tym e problem z poduim bedzie mam na mysli dwoch pierwszych wymienionych jako ze przygotuja lepsza forme + ze wzgledu + ekipa MT raz ze wzgledu na forme dwa polityke

Ból taki typowo zakwasowy, że tak powiem, ale mocniejszy niż kiedykolwiek miałem (a nie przeforsowywałem się na tym teście...) W sumie tak, tylko wtedy, w sensie jak naciągam te mięśnie, chociażby jak próbuję wyprostować ręce do boków (nie jestem w stanie, kończy się gdzieś na 90 stopniach), ale pewnie jakbym zbiegał po schodach to też, nie [...]

VI trening II poziom B1 10 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 A3 10 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 A2 10 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 C1 10 + 10 + 10 + 10 + 10 + 6 E 10 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 /x2 F 10 + 10 + 10 + 10 G 15 + 15 + 15 + 15 + 15 + 15 H 2 + 2 + 2 + 2 +2 +2 K2 15 + 15 + 15 (120cm) Całkiem ładnie poszło, może dlatego, że udało mi się namówić narzeczoną do [...]

no tych 3 sie ladnie zmienilo, widac ze umia szamac koksa

Mumu póki co jest ładnie ja trzymam mocno kciuki a Ty Mazaczek skończ swą perwe i zacznij się wkońcu oglądać za kobietami...

fenk ju :* no plan jest taki 4 miesiące cutter jak po 2 meichach bedzie w miare ładnie to 6 tygodni gęstościówki + aero na zakończenie Dragon nie ma szans żebym sie op*****lał Blixniak przyjąłem razem z pct mono dać tak ? narazie nie jadłęm mono i od tego zaczne i tyle jeszcze raz dzieki , mam więcej motywacji dzięki temu

Biniak gdybyś widział ostatnie zawody MT to byś zobaczył przy***anych zawodników m_grono ale bezie lepiej ps na efedrynie ? miałem w planach spalacze ale narazie lece bez takowych. jak zjade z sadłem łądnie to potem TSE. może.

Niwx to ładnie spasiona świnia o gołębim sercu :*

trib po prostu jeszcze mnie nie w****iłeś waga 86,3 opinia trenera - schodzi z Ciebie ... sadło z mięsem ... łapy Ci sie ładnie podcięły , chyba najlepiej ze wsyztskiego , ale sporo mniejsze są " Jarek ale są ładniejsze i wyglądają na większe" no niby tak ... ehh z pasa poszło klatka , zaczyna mi sie oddzielać górna część od [...]

Dużo pracy widać "+", dużo pracy jeszcz przed tobą. Widać utratę tłuszczu "+" Ale masy mięśniowej to ty masz mało "-" więc jak jeszcze przyredukujesz, to będziesz chudy "-". Jednynie uda ładnie umięśnione "+". Ale cycki juz masz mniejsze niż kobieta "+" Będzie dobrze!

Ładnie tłuszczu poleciało, widać poprawę ale to jeszcze nie to... Dobij to lipo w koncu!

bardzo ladnie!

Brdzo ładnie!! Spora zmian...!! gratulacje za wytrwałość w dążeniu do celu.....!! pozdro!!

Ladnie to wyglada, widac coraz lepsza sylwetke Niemoge sie doczekac jak bedzie wygldalo pod koniec

widać poprawe...ładnie spadło tłuszczyku.Ja cie podziwiam za wytrwałość,bo widać że genetyka płata ci figle,ale upór i dążenie do celu .... to jest to,tak trzymać niwix

No ladnie zjechales.Ale miecho chyba tez troszke polecialo. Gratuluje samozaoparcia (niekojazyc z zatwardzeniem) SOG

Dziewczyny nie ładnie się kłócić proszę o spokój, 1 temat do jakiego zaglądam regularnie i odrazu jakieś kłótnie

[...] potrzebuje akceptacji ewentualnie korekty tego co robie :) Na wstepie powiem cos o sobie :) A wiec wzrost to 172 przy wadze 63-64kg. Moj dzien treningowy wyglada tak: Rano ladnie wstaje zapodaje Lglute (2-3 kapsulki) potem jem ok 30g Wheya. Ide sie poedukowac i tak 1-1.5h przed treningiem jem, wypijam, Mega Mass XXL (30-40g). Przed treningiem [...]

bardzo ładnie.gratul.super kształt pleców,ale to już chyba głównie genetyka

Ladnie Pytanie o przeniesienie poszlo do moderatora Supli test. On zdecyduje czy mozna przeniesc twoj topic. Pzdr eX Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-26 00:27:42