ladnie ladnie

Hostel wpis treningowy nr 10. 09.06.2010 Hubert81 adzik123 lecę dalej Panowie ! *** Micha I 5 jaj + 100 g owsianki 40 g migdałów Jabłko Omega II 180g szynka wieprzowa gulasz 50g ryż brązowy jabłko III 180g piersi 90g ryz brązowy Jabłko + ok. 300 g arbuza Minerały / witaminy / omega Trening IV 150g piersi 60g brązowy ryż Jabłko + 500g arbuza [...]

Łączę się w Męce z wami, a zwłaszcza z tymi co trenują na publicznej „słanie” Hostel wpis treningowy nr 11. 11.06.2010 *** Miska I 5 jaj + jabłko ! II 100g piersi 50g ryż brązowy jabłko III 180g piersi 90g ryz brązowy Jabłko + śliwiki / ogórki / dynia Minerały / witaminy / omega Trening IV 150g piersi 50g brązowy ryż [...]

Ładnie prowadzisz dzienniczek szkoda że mi sie niechce tak dokladnie rozpisywac Trenuj ostro, trzymaj diete będzie dobrze! Wytrwałości i szerokości, pozdro e: ps. sog na zachęte Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2009-11-20 17:04:10

ładnie sag poleciał..

Nie dacie odpocząć, ledwo ocenię próby i już kolejne %-) ale to dobrze :-D Ja póki co kruka próbowałam i tylko 10 sek :-( Uginania nie miałam kiedy zrobić a teraz chce dać nogom troche luzu przed zawodami. Iti ładny kruk i walka, 47 sekund :-) Invidia fajnie i lekko to wygląda, tak z gracją :-) Pierwsza próba 15x, nogi jeszcze trochę uciekają, ale [...]

shox bardzo ładnie ,sog Lebron ty nie dostaniesz bo jestes spamer ale też ładnie gumbasku

ładnie bardzo ładnie!!

chlop jak dab, b.ladnie podobna masz budowe do mojej. tylko jeszcze sie zredukuj ladnie i juz bedzie kosmos

Bad ładnie rozparacowałeś gościa Quraku ładnie redukcja wyszła

ładnie Kuro ładnie Krata jest, dupy pewnie piszczą u mnie też będzie (sam w to nie wierzę) tyle że inna budowa ciała a i weź się za michę Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-04-28 18:39:50

Mnie też przeziębienie dopadło Tak to jest jak rano 6 stopni a ja idę do szkoły w spodenkach , bo z powrotem później słońce grzeje ładnie... Już zeszycik gotowy wszystko ładnie rozpisane

Tez Botykalem sie z pryszcami przez dlugi okres, dla mnie najprostsze rozwiazanie bylo zarazem najskuteczniejsze. Mianowicie, tak jak sam zauwazyles jak jest lato wszystko ladnie schodzi czyli slonce pomaga, ale zwieksza rownierz produkcje loju i pory sie zatykaja, dlatego kolo sierpnia zaczynalo Cie ostro wysyfiac. lojotoku nie da sie zachamowac [...]

gugcio doyebany jesteś myślalem że inaczej troche wyglądasz ładnie jest ładnie

21.III/22.III /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c15403b42d564ba6afd4349ac7f2ee14.jpg Weeeeeeeeeeeeeeeeeeekend Oby dwa dni treningowe, obydwa treningi na czczo Na oby dwóch treningach była moc ;-] Pierwszy trening, sobotni zrobiony wg. planu kumpla, przystosowałem się do niego MC nie robiony chyba z pół roku ale był oooogień 120 x 2 na ostatniej serii, [...]

[...] zwiekszyl sie porazajaco ale miesien stal sie pelniejszy i moim zdaniem wyglada zdecydowanie lepiej niz przed cyklem ... poprawila sie grubosc plecow i przedewszystkim barki ladnie sie rozwinely WIDAC BARY JAKOS ZLE ROBILES - PEWNIE KWESTIA PODZIALU AKTONOW NA TYDZIEN TRENINGOWY LUB DOBORU CWICZEN OBWOD KLATY TO PRZEDE WSZYSTKIM PLECY, HEHE.. A [...]

[...] I stronie. Co moge zrobic zeby kontynuowac wzrosty? Notowalem na kazdym treningu wzrost sily nie stosujac zadnych odzywek, teraz biore Storm + Shock wiec jest szansa ze sila ladnie wzrosnie pod warunkiem dobrze dobranego treningu. Napisz co bys radzil prosze. 2. Czy w dni wolne od treningu mozna robic brzuch w warunkach domowych? Nie wplynie to [...]

sie zdenerwowałem i skasowałem 8Gb muzy siostra zamiast ładnie poukładać i do ładnie podpisanych folderów muze posegregować, to zrobiła nowy folder w którym było jeszcze z 10 nowych folderów i w nich kolejne i w każdym muza

Tak coś podejrzewałem, ale powiem wam że ten wkręt był bardzo realistyczny i sie zastanawiałem Ale mi ładnie na treningu poszło - bice tak ładnie technicznie zrobiłem i starałem się wyizolować samego bica, że przez cały czas sie ładna pompa utrzymuje. A w przerwiem pomiędzy seriami sobie samą rękę zginałem, dopompowując łapkę. Poezja

Premium jest całe walone. TAB, Thyro, kapsułeczki widzę też ładnie przekłamane. ale tego NO-CREX'a sobie chwalą ludzie, kurczę . było sobie Growth Factor wziąć z nutry . Ładnie prowadzisz, powodzenia dalej. Zmieniony przez - emilooos w dniu 2008-04-06 15:20:44

No ładnie się prezentowała, ładnie :)