ladnie ladnie

mVLCD 200-300g białka, 60ww 60 fatu i było ok, ale tym razem w maju polecę na high carbie. Lasicana ładnie pociachało bez wbijania na vlcd

Mial ktos odbicie wody po odstawieniu dnp? Ogolem polowe cyklu puchlem woda, potem ladnie wszystko zeszlo jeszcze w trakcie a teraz jak juz DNP odstawione to widze, ze naciagam woda spowrotem. 50mg t3 leci.

To już tu było od początku mówione, że lepiej mniej, a dłużej :-P Przemek wytrzymał chyba 2 tyg na 400 mg albo 500 mg, ale był jak jedno wielkie warzywo. Ćwiczył wg. założeń bo ma mocną banie, ale poza treningiem był jak zoombie %-) Nasz kumpel też na 250 mg ładnie zredukował, a raczej zayebiście. 750 to jakaś pomyłka...%-)

Ja bym dał w ostatnim dniu dnp. Ace rozkręca się 7 dni, akurat tyle ile woda będzie schodzić więc będzie magia :-D Woda zejdzie a Ty już będziesz ładnie nabity. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-04-05 13:30:27 a cos zamiast trenu? ;)

Nie gadaj to zalezy od osobnika ja kolo 4 tabletki tez tylko lekka potliwosc,teraz po 8 to juz czasem ladnie leci Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-07-10 18:41:13

[...] doszlo cypio 250mg x2 week i t3 50mcg. T3 dziala bo od razu chrypa i wk***, i oczywiscie apetyt na plus. Efekty, no wlasnie nie wiem czym to jest spowodowane ale po 1 tyg. ladnie zeszlo w dol wszystko tak w drugim na wadze +1kg w pasie bez zmian, co jest troche dolujace wkoncu jem smiercionosny srodek }:-( Moze z osob z wiekszym doswiadczeniem [...]

Czy ja powiedzialem ze grzanie i skutki uboczne sa wyznacznikiem działania?? Widze po mojej kobiecie jak działo w zeszlym roku 250mg leciała i ładnie ja wytopiło ale marudziła ze jej tak nie grzeje, przez zime troche mięsa dołożyła i właśnie teraz trzeci dzień na 250mg jest i pływa, wczoraj wieczorem ohhh jak mi goraco i po nocy łóżko [...]

Ludzie opisuja jak zniszczylo im to zycie. Nie powiem, moje tez ladnie podniszczylo. W butach nogi non stop nap*****laja, nawet jak sie na kamien stanie przez buta to mocno czuc. W domu wystarczy ze stane na kawalek recznika stopa a druga czescia stopy na podloge- jest nierownosc- juz mocno boli. Jak tylko ktos poczuje jakies dretwienie [...]

Hej Właśnie przetworzyłem cały temat dawno nie pisałem tu i nic nie uploadowalem i zdecydowałem się strzelić redu na tym środku. test 375e3d 50mcg t3 +spalacz z Yoha Waga startowa 92kg . Dnp: Poszedl front 500,4d po 250,500,250,500,500,500,500 czyli dzisiaj 12 dzień i waga na ten moment 86,6 rano wiec działa bardzo ładnie Zostało mi jeszcze [...]

Panowie ma Dnp jakiś wpływ na morfo? Jakieś własne badania, linki do badań, cokolwiek? Szczególnie mam na myśli hemoglobine, krwinki czerwone i hematokryt. Leciałem kilka razy ale nie badałem krwi bezpośrednio po, a jestem typem który od patrzenia na anaboliki doswiadcza zagęszczenia krwii %-) Obecnie ładnie zbilem, a chce wejść na DNP znowu, [...]

Bardzo ladnie Jaki czas dzieli te dwa zdjęcia? A co z nogami ?

I jeszcze jak głowa boczna trica ładnie sterczy;-D

Poniedziałek: Góra ciała 1.WL 3 X 1 Zaatakowałem 172,5 , zabrakło dosłownie kilku centymetrów. 2.Wyciskanie hantli Rampa 5 Do 67 x 3 3.Podciąganie Rampa 3 Do 70kg x 1-zaliczone 4.OHP 80kg x 10 rekord 5.Wyciskanie wąsko 110 x 12 6.Uginanie 50 x 12 W drązku nawet ładnie zważywszy, że to 3 ćwiczenie i waże 107/108kg. Po redukcji będzie konkret.

Wczoraj : Dieta: I-250 gram mięsa z udek indyka + warzywa + 20 gram orzechów z nerkowców II-250 gram łososia + warzywa III-250 gram fileta z indyka + warzywa trening porcja Crea Fight IV 300 gram fileta z indyka + 100 gram kaszy gryczanej białej + warzywa Trening Zarzut siłowym Rampa po 3-5 powt od 40 kg do 100 kg 5x5 zarzut z zwisu 70kg [...]

Ostatnie treningi: Trening B-1. wioslowanie sztangielkami od podlogi do bioder 12powt, 1 seria 30kg lekko poprzednio 30kg poprzednio 27,5kg 2 seria 30kg poprzednio 27,5kg 3 seria 30kg poprzednio 25kg 10sek przerwy B-2. Wyciskanie sztangielek lezac na lawce skosnej 12powt, 1 seria 30kg lekko poprzednio 30kg poprzednio 27,5kg 2 seria 30kg [...]

Ronie, dzięki, wygląda ostro:-) Tego split squat nigdy nie próbowałem, stestuję za jakiś czas:-) Wojo, ładnie to jedzenie wygląda!

Ronie, dzięki, wygląda ostro:-) Tego split squat nigdy nie próbowałem, stestuję za jakiś czas:-) Wojo, ładnie to jedzenie wygląda! split squat zdrowy dla dla kregoslupa jak wszytskie cwiczenia asymetryczne prawidlowo wykonywane

No, ładnie to już zaczyna się przebijać

Wczorajszy trening B-1. wioslowanie sztangielkami od podlogi do bioder 12powt, 1 seria 40kg lekko poprzednio 40kg ( brak większych hantli na siłowni , zmieniam nie długo za pewne) 2 seria 40kg poprzednio 37,5kg 3 seria 40kg poprzednio 35kg 10sek przerwy B-2. Wyciskanie sztangielek lezac na lawce skosnej 12powt, 1 seria 40kg lekko poprzednio [...]

Wracam po krótkiej przerwie...od dziennika. Zrobiłem sobie poltorej tygodnia luzu od diety. Od poniedziałku wracam z powrotem, chce dociąć mocniej. Wstawie jutro jakies fotki formy, bo nabiło ladnie.