ladnie ladnie

nio ladnie ladnie cwicz plecy i bedzie ok

ładnie ładnie. dobre nogi

Ładnie , ładnie .... do startu powinieneś mieć za.....bistą formę .

ładnie ładnie :)! kiedy będą te zdjęcia ? :-D Mnie niestety choróbsko na dobre wzięło. Pozdrawiam :D Trzymaj się

ladnie ladnie pozdrawiam sog Zmieniony przez - Manekk w dniu 2010-06-28 15:42:08

ładnie, ładnie widać, że się starasz:) dawaj na masę, nie ma z czego ciąć chyba, że nie masz szmalu ...

ładnie, ładnie widać, że się starasz:) dawaj na masę, nie ma z czego ciąć chyba, że nie masz szmalu ... teoretycznie dieta masowa po długiej redukcji kosztowała by na początku mniej, niż obecna dieta redukcyjna. Według Pumy po ok. 16 tygodniach ciągłej redukcji poziom hormonów spada drastrycznie, metabolizm zwalnia, hormony tarczycy pracują z [...]

ładnie ładnie %-) pozdro i powodzenia ; ) Zmieniony przez - Dinek12 w dniu 2012-04-02 20:52:46

No Mpacko ładnie, ładnie biceps niezły, co do nóg się wypowiadałem, aplecki i kaptury też nieczego sobie. Tylko klatke masz słabą, ale to da się zrobić ciężkim treningiem. W pasie niby masz 80, a to mi wygląda na 70 raczej, ale ok. Ogólnie SOG choć nie wiem czy wejdzie, bo zdaje mi się, że już dostałeś kiedyś. Czas to mięśnie!!!

Ładnie Ładnie! a jaki odblok zastosowac przy superce 25mg c2d (6tyg) i metce 1-4 10-15mg ed? tylko nie bic!!

ładnie ładnie , przyznaj sie co było z ssa ?? i jaki staż

ładnie ładnie , ładna budowa ciała ;]

Ładnie Ładnie, dobre proporcje i teraz tylko masy dokładać i będzie jeszcze lepiej pozdrawiam

no ładnie ładnie widac zmiany:D

no ładnie, ładnie fajnie się tego pana czyta w starych tematach oby faktycznie został na dłużej

no ładnie ładnie kaptury robią wrażenie :) abonamentu nie mam, więc soga nie zapodam :)

Ladnie Ladnie, a masz zamiar pocwiczyc na silowni? Bo tu sie przede wszytskim prosi rozbudowanie gory i dopiero pozniej poprawianie dolu

ładnie, ładnie

ładnie ładnie widze że się nie obijałeś kolego .dałbym soga ale nie mam abona ćwicz dalej to plaża będzie twoja pozdro

nom ładnie ładnie soger