ladnie ladnie

Ja po kilku miesięcznej przerwie, wróciłem do treningów z nowym zapałem i paroma modyfikacjami, które w moim przypadu naprawdę działają. Klatkę robię tak: - Skos góra suwnica 4 serie z progresją ciężaru, tak że ostatnia seria to nawet 3-4 powtórzenia -skos w dół, 4 serie, opuszczanie gryfu do szyji, stały ciężar, ważne zeby dokładnie powoli [...]

Seba ładnie

ładnie, widzę solarka cały czas idzie w ruch ,ale chyba barki i plecy to twoja najmocniejsza strona patrząc po zdjęciu w profilu Zmieniony przez - game1988 w dniu 2009-12-30 12:38:56

ładnie kracu

Marcin wziąłem sobie do serca Twoja bure i fakt poprawiłem Domiano bardzo ładnie sie prezentujesz.klatka jak juz koledzy orzekli i troche kilogramów by się zdało. Piaszczyzna aeroby i dieta! Taka sylwetka nie ma nic wspólnego z kulturystyką,chyba,ze trenujesz typowo pod siłe,wtenczas to juz inna bajka. Zmieniony przez - krac w dniu 2010-01-05 [...]

Hemp Gie ładnie :) a tak pozatym takie pytanie mam ;) Nie wiecie co sie z Głodziem dzieje ?? przeciez tez kawal Konia bylo :)

Ło szczur ładnie żeś poszedl w przod z takiego chudego chłystka :) Oczy Kobry Git forma :) ale to przez to ze Ty Tym łokciem chleb kroisz Chyba zmienie sport na bierki . Graty progresu chlopaki

Ładny kawałek miesa swoją droga natura ladnie wali w****a ze ze zjedzonego miesa nie budujemy miesa wprost proporcjonalnie przeciez kilogram miesa to tylko 200 gram białka, a zapotrzebowanie zwyklego normalnego czlowieka wynosi 3 razy mniej mimo 3krotnej wartosci bialka stoimy w miejscu a byk na paszy zrobi 1.5 kg miesa dziennie

dzięki wielkie, ja właśnie kończę horse power ladnie klepie

To do boju Don sylwetka idealna do rozbudowy gen sprzyjający,przedewszystkim klatka duża,ładnie zrośnieta ,taka pod Arnolda tylko trza rozbudować

Bigjay to samo mozna odnieśc do innych dyscyplin sportowych. Magik ładnie.

sog za spodnie ,ogolnie bary,lapy,kaptury,motyle ładnie zrobione ile tyg masz zamiar orac enana 1gr?

A u mnie plecy lubią dużo powtórzeń Kiedyś katowałem niewielką ilością powtórzeń, owszem siła ładnie szła - ale jak teraz robię więcej, to siła idzie dalej, a i masa się ruszyła.

Wy juz o operacji mi ładnie gino sie zmniejszyło , miełem wcześneij giganta , teraz tez mam ale bardziej wyglada na duza lipomastię

Slevin dzieki =] juz rany bardzo dobrze wygladaja, szfy mam zdjete i juz sie ladnie goi, no ale pobolewa. No mowiles ze Ty masz mniejsze od OMFFG a ja miałem wieksze. Ja 3 rayz bylem u endogrynologa w wieku 15-16 lat a teraz mam prawie 20 i tez mi gowno powiedzieli. Męczyłem sie męczyłem ale miałem jzu dosc i mnie dziewczyna namowiął na to zebym [...]

[...] z powodu złej krwi. To tez ciekawe sugerujesz ze tradzik powstaje na skutek "złej krwi"......nie chce tego komentowac....z tradzikiem tez mialem kiedys problemy ale ladnie zeszet mi po TETRALYSALU. badania krwi i odpowiednia dieta zrobią cuda Trzymalem diete jak mialem tradzik, unikalem tego co powinnem unikac....a i tak gó*** to dalo.

[...] NFZ zrobic, nawet sie nie interesowalem, skoro tyle lat sutki spedzaly mi sen z powiek to juz chcialem miec pewnosc (chociaz tej do konca miec nie mozna) ze bedzie git. A na NFZ to moze zoperowac chirurg ale nie plastyk. Skoro do konca zycia maja ladnie wygladac to moze warto troche odlozyc :D (tam gdzie ja robilem mozna na raty) jak cos to pytac

[...] sutek nadaje sie do lekkiej poprawki zosalo troche gruczolu w prawej czesci otoczki..ale okaze sie jak to bedzie na konsultacji z lekarzem..i ile bedzie wynosila oplata zeby to poprawic..ale nie jest az tak zle..zabieg byl w katowicach..reszte napisze juz po konsultacji ogolnie szwy bardzo ladnie zrobione..i chyba tyle pytania na [email protected]

[...] niego prywanie, powiedzial ze nie potrzebna jest kamizelka uciskowa dluzej niz klika dni. Bo on tego jest i jego zadaniem jest , tak zrobic operacje i wyrownac piersi, mowi ze robi sie to ponad godzine, zeby nie bylo dołow i kamizelka nie byla potrzebna. bo samo sie ladnie zrosnie. oczywiscie co lekarz to inna opinia :/ janie wiem kto ma racje :)

wiesz, po tygodniu jeszcze jest krwiak i obrzęk, nie ma prawa to wyglądać wtedy ładnie