ladnie ladnie

ładnie

był w fokach a teraz nawet nie ma pieniedzy zeby sie ladnie ubrac

Cóż, każdy jest inny. W swoim czasie atlas wprowadził w błąd także mnie, ale zweryfikowałem informacji z wielu innych źródeł, i od tamtej pory twierdzę, że głowa wewnętrzna to głowa krótka, zewnętrzna to głowa długa. Zresztą jeden chvj - mogę sobie nazwać wewnętrzną "głowa ***nięto-koślawa półzłamana". I za każdym razem robiąc uginania [...]

Ładnie Anzor ustrzelił tego gościa :D

Ładnie sobie radzi Bedorf.

nogę mu ładnie poroboł

Mroczek będzie miał co oglądać. http://lookr.tv/player.php?id=1810 ładnie się KSW szmaci, ale sianko siankiem. Medialnie, medialnym. Zmieniony przez - Corren w dniu 2010-08-04 23:59:25

Saleta za przelecenie(?) mu dziewczyny założy mu dźwignie na pitola lub jajka, ja tak widzę tą walkę, a tak na serio to jeśli Najman nie będzie dawał rady w stójce (a pewnie się tam będzie bił) to zejdzie do parteru, no chyba że Najman nie będzie ryzykował i udusi Saletre. Widzi mi się duszenie zza pleców. W sumie to Saleta ładnie sie by wkurzył [...]

nie sądzisz że robiąc klatke i triceps osobno dajesz za mało czasu na regneracje... ja powiem tak myslałem ze zrobie sobie cos innego dla odmiany i zrobilem taki planik: niedziela klatka bark przód i bok wtorek plecy bark tył przedramie czwartek bic tric nogi i dla mnie to była jedna wielka klapa z tego względu ze w niedziela na klatke na [...]

proponowalbym dozbierac te 50 kola i przedluzyc ten cykl do 120 tyg..olympia twoja.a powaznie wielki szacunek z mojej strony za poswiecenie tylko chec bycia mistrzem usprawiedliwia ten cykl.jezeli amator tyle bierze zeby ladnie wygladc to jest dla mnie lekko stukniety

Marcin - mistrz cietej riposty Justine ogolnie ladnie to wyglada, tylko tego gh wydaje mi sie niewiele ... Napisz prosze jeszcze jak dawkowanie igf'u ? Potreningowo w trenowane partie, tylko ile mg ?

jesli chodzi o mase sile to mi ladnie wszedl trenig z powtorzeniami 12-10-4-2

Szczerze, nie robie nie gdy ćwiczen których nie mam w planie, nie sprawdzam tez maksów itp dlatego też nie sprawdzałem jeszcze jak to wchodzi ;] Wyciąg sprawdziłem tylko że ładnie jeździ i sie nie zacina a jeszcze na nim też nie ćwiczylem ;] Ale podobno dobrze wchodzi na wewnetrzna czesc plecow ;] Zmieniony przez - Maćko w dniu 2012-12-23 15:05:49

kOOndziOO Bardzo ładnie jeszcze na Burmistrza Ciebie wybiorą.

i wszystko jest tu ładnie składnie napisane :D

Panowie ale spokojnie :) ja trzymam ręke na pulsie sam pisze dosiłowni która organizuje i wrzucam wam wyniki jak szybko mogę :) Wkładam w dużo serca i pasji mimo że czasami różnie jest . Impreza sie rozwija pierwsza liga ma pokazać gdzie jest dobrze kto sobie poradził kto nie ile pracy włożył . Moim skromnym zdanie jest coraz lepiej jest kilka nie [...]

Jestem ciekaw ile razy 100kg zrobisz na zawodach :-) parę razy widziałem Cie na zawodach to ładnie wymiatasz :-)

No no dzięki Tadek Chyba za sędziego będę. Miło Staram się być obiektywny i wychwytuje różnice. Jedni mają przeprost a inni niedoprost. Ale w obu przypadkach nie ma to kompletnego wpływu na zatrzymanie u góry sztangi czyli wyraźny akcent. Goldi mega siła z tą 102 kg x 20 Ładnie. Gratulacje. Fajnie że temat się obudził znów. Pawiem tak od [...]

Ja byłem 6 w wyciskaniu 100 kg 20 razy pomimo mega wysoki i mega duszno na sali było, za to wygrałem w strict curl w wilksie i dodatkowo za największy podniesiony ciężar :-) /SFD/2021/6/12/1112e20a3a2b451a8c219cd57aa050f3.jpg Bardzo ładnie ...WIELKIE GRATY !!!

Bardzo ładnie to wygląda. Daj fotke pleców i nóg. Widze ze szczegolnie z plecami slabo u Ciebie...