ladnie ladnie

ładnie ładnie :-))

ładnie łądnie powodzenia

No ja dziś swoje pierwsze zamówienie w sklepie sfd złożyłem, przeglądam forum patrze a tu taki suprise w postaci jakiegoś konkursu, ładnie ładnie, ciekawe kiedy dojdzie paczucha.

ładnie ładnie ;)

ładnie ładnie :D:D

ładnie ładnie sprłóbuje z tymi ciężarami zobaczymy czy wytrzymam:) niech moc bedzie z Tobą.

ładnie! ładnie! Pochwalili ale rankingu nie uzupełnili Biceps w oparciu max 1 goldberg - 75,5kg 2 XDM - 68kg 3 Aleksander - 56kg 4 WZOREK - 55kg 5 espe - 55kg 6 wycwiel 50kg 7 jsdolan 47kg Biceps w oparciu z 35kg 1 goldberg - 20x 2 espe - 20x 3 Aleksander - 17x 4 wycwiel - 13x

ładnie ładnie

ładnie, ładnie... choć wciąż nie chce mi się wierzyć że to 8 miesięcy treningu na sucho, cóż sorki :]

No ładnie ładnie ciągle postep, oby jak najdłużej no i jeszcze większych przyrostów życze

ładnie ładnie ale nóg to ty chyba nie masz ?

Ładnie Ładnie :) fajnie wyglądają barki i plecy reszta tez fajnie ale te dwie grupy :) super :) a jak tam z nogami ? jakies fotki nóg ? pozdrawiam i powodzenia !

Widać jak się rozwijasz Trochę zaczyna brakować kapturów ale wiadomo że na wszystkim trudno jest się skupić Ale na klatę strasznie dużo poszło ładnie ładnie Wg mnie dwa lata i będzie już typowo kulturystycznie Zmieniony przez - shefu w dniu 2008-12-10 22:37:27

Ładnie, ładnie - czekam na zdjęcia i porównania po miesiącu (będę miał bazę do swoich efektów) :D

Dogladam z ukrycia / No ladnie ladnie to wyglada powoli radzilbym nabierac koloru bo dosc blady jestes, czyli jaki revers juz leci ?, zyla kolo pachy parfecto heh gratulacje za przyszla posade

Ładnie ,ładnie,ale nie wyglądasz na 16 lat :D

Siemano kaszojadek. Musze sie poskarzyc, ze czytajac Twoj temat spalilem sobie ryzyk :D Oczywiscie graty za sylwetke, ladnie ladnie. Mam 1 pytanko, jestes ekto podobnie jak ja pewnie, nie doczytalem sie. Czy moglbys napisac jak podczas redukcji wygladal mniej wiecej Twoj plan treningowy, dziex. Zmieniony przez - rlse w dniu 2010-04-19 14:04:40

no ładnie ładnie

Ładnie, ładnie :P Oby tak dalej !

Ja myslałem że ja mam mało w pasie(74) :o no ładnie ładnie. Widziałem tam wcześniej wypowiedz jakiegoś pana który twierdzi że źle zacząłeś - właściwie to jeśli nie katujesz się niebotycznymi ciężarami to ten pan nie ma żadnych argumentów na poparcie swojej tezy, bo potwierdzone jest że siłka nawet wspomaga niektóre funkcje ogranizmu (i wbrew [...]