SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • oczy jak u ćpuna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cienie pod oczami da się jedynie zamaskować korektorem z tym ze jesteś mężczyzną to nie wiem czy Cie to zadowala inaczej ich nie usuniesz,taka uroda. z tym że u facetów mi sie to podoba

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9894 Data: 2005-11-25 16:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczy jak u ćpuna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    poważnie wiem że Cię nie pocieszyłam,ale tego nie da się zlikwidować albo wiesz co,są takie kremy pod oczy rozświetlające,może kup sobie,chociaż troche będą te sińce mniej widoczne

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9894 Data: 2005-11-25 22:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobra dieta ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 80g ryżu brązowego - 100g twarogu chudego / mieso/ryba - 10g oleju słonecznikowego / oliwa/lniany olej 60gWW, 20gB 19.15 - Kolacja - 100g wołowiny (polędwica) - stac cie? A mowisz ze to droga dieta. - 10g oliwy z oliwek 20gB, 13,5gT OK 21.45 - Kolacja II - 5 białka jaj - 2 żółtka 30gB Dodaj tluszczy zdrowych Suma: 333g Węglowodanów, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2010-03-07 14:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - przed premierą

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Gaja - świetna sylwetka :-) Może zobaczymy Cię kiedyś na scenie? :-) Ło matko, ale zaskoczenie że takie przypuszczenie w moją stronę padło... Póki co kibicuję, bo mi to baaardzo daleko do sceny :-)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8930 Data: 2014-05-07 20:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilna przeoczylem twoj post:P Narazie nie mam. Będę wystawiał t-shirty Niestety polo są bardzo drogie- nawet droższe od bluz. Jak przecenią na 30$ to czasem max Jaki rozmiar by Cię interesował?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2010-04-12 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za odpowiedz Jaki rozmiar by Cię interesował? xl by mnie interesowala

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2010-04-15 21:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do tych zdjec nie mam ich nigdzie tutaj, ale moze po prostu sprobuj otworzyc ta strone w innej przegladarce, bo u mnie np. w zwyklym Internet Explorer pojawiaja sie normalnie, a w Operze i Mozilli nie da rady ich zobaczyc. Nie wiem skad te glupotki wytrzasnoles ze trzeba dziennie spozywac 2-3 szklanki mleka , kompletna bzdura Jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2007-05-14 19:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snowboardzisci a narciarze

    Post
    Inne dyscypliny

    ej ja tez myslalem ze o deche chodzi ale na nartach tez Cie moge nauczyc jezdzic sporo lat na parapetach jezdzilem

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9536 Data: 2008-01-19 20:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojnie pytam wszystko dokładnie aby potem nie był zaskoczen. Prosze bardzo ślicznie o wiadomość ile mam bić w pon a ile w czwartek i czy mam progresje robic z dawkami jak tak to jakie co ile, oraz lodzianin gdybyś mógł to prosiłbym cię abyś mi napisał którego teścia polecasz mi na sam początek.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2018-12-22 11:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podziękowania dla Qazara

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brawo - gratulacje dla Ciebie i dla Quazara. SFD rządzi, SFD radzi, SFD nigdy Cię nie zdradzi

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 11341 Data: 2006-05-27 14:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może sam ja naucz podstaw samoobrony.Chodzisz 3 miechy na kicka to jestes dobry zwodnik.Daj pare cennych rad,np. jak ktos cie zlapie za reke wal z lokcia w szyje.Unikniesz odbicia laski przez lovelasa,dziewczynom rozne dziwne rzeczy do glowy przychodza.Poszla dziewczyna do kolezanki tam byl jakis typ,i juz rzucila mojego brejdaka [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5612 Data: 2008-11-16 23:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabierz ją na trening skoro mówisz że jest 9 lasek - będzie mogła mieć cię na oku

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5612 Data: 2008-11-20 16:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy masterze też trochę stawy siadają. 100mg propa e2d nie ma opcji by Cię podlało, a jak podlewa to problem tkwi w Twojej lipnej diecie, często spotykam się, z czym takim tzn. niby dobra dieta, a dużo podjadania lodziki, cukiereczki, czekoladki itd. A potem czemu mnie podlewa ? Cykl mogłby być aczkolwiek ja nie uznaje cykli bez tescia. Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2011-06-26 23:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres - walka na gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sportu tam będzie najlepiej, bo inni to mogą ci źle doradzić, a taki to się na tym zna. Po prostu wpisz psycholog sportu czy coś takiego. Jak jestes w wiekszym miescie to powinieneś takiego znaleźć. Jak nie ma to spróbuj popytać kolegów starszych/ trenera. Musisz mieć wszystkich gdzieś i nie mieć strachu przed porażka, bo każda porażka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2014-11-24 17:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres - walka na gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] później sam. Niech koledzy na sparingach wprowadzają stresogenne czynniki, czyli okrzyki, jakieś przekleństwa. Posparuj z dużo lepszymi zawodnikami, oswój sie z porażkami, bo najczęściej paraliżuje właśnie strach przed przegraną. Ostatecznie psycholog sportowy. Wykożystaj wszystkie szanse na zrobienie progresu samemu będzie wieksza satysfakcja.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2014-11-24 22:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do modów i nowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    szoho...nie mam nic do Ciebie tylko mam do niektorych bzdurnych wypowiedzi u roznych urzytkownikoow... nie masz sie zamknac tylko unikac wypowiedzi ktore sa niepewne i moga Cie narazic na takie posty ja ten....czaisz ajak !! misOO

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 10533 Data: 2003-06-07 11:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do modów i nowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vlad jakos nieszczescia innych mnie nie pociaszaja dzieki Bul za dobre checi ale chyba pojde potrenowac umiejetnosci na tego moda AA... i zostawie Cie na pastwe blond pieknosci (kolejna zaszlosc z dziecinstwa - blond kompleksy - wszystkie piekne ksieznicczki z bajek byly blondynkami o zlotych lokach FUJ)!!!!! ------------------------- "When [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 10533 Data: 2003-06-08 18:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawcie mój plan:-]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SZRUGSY Bicepsy 1.Uginanie przedramion ze sztanga 4x 12/10/8/8 progresja 1<2<3=4 2. Chantelek o kolano 3 serie max LEPSZE Z SUPINACJA ALBO MLOTKOWE 3. Bramka na dobicie WYWAL Piątek - Nogi 1.Przysiady 5 x 20/15/12/8/6 progresja 1<2<3<4<5 3.Prostowanie nóg masz 3-4x 10 3.Uginanie nóg masz 3-4x 10 4.Wspiecia na palce 3-4x [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2003-10-25 11:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kata

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to tym , że tak powiem " okinawskim", czy tez w jakiejs nowszej jego odmianie ćwiczenia form rozpoczyna się od form z grupy Heian ( Pinan ) lub podobnych. I oczywiście zgadzam się z Tobą, że opanowanie ich daje podstawowe umiejętności.PODSTAWOWE. I są to umiejętności podstawowe dające dopiero, rozumiesz, dające dopiero możliwość rozwoju [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8368 Data: 2003-11-25 10:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kata

    Post
    Sztuki Walki

    [...] taki i zaczyna mówić jakie to kata jest git, że to da możliwośc obrony w ciasnym pomieszczeniu, to przy wchodzeniu po drabinie a jeszcze inne jadąc samochodem Kata w sporcie? Jak najbardziej. Przynajmniej jest po co je kultywować. Czy zawodnik robiący kata sportowe obroni się nim przed napastnikiem? A odpowiem pytaniem, czy zawodnik robiący [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8368 Data: 2003-11-25 18:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)