cie

tak po 300kcal cię podlało xDD a mleko zostaw bo ci kopyta wyrosną byłoby to niewskazane

[...] masz podstawowy komplet ktory juz wskaze co sie dzieje. hormonow nikt tutaj nie bedzie opisywal, bo raczej nie jest to miejsce na tego typu dywagacje ktore mieszcza sie w ksiazce. skoro nie masz wiedzy na temat mechanizu dzialania ukladu hormonalnego to nie dzialaj na wlasna reke. idz w wynikiem tescia do endokrynologa i on cie poprowadzi dalej

dobrze by było gdybyś napisał jak długo planowałbyś cykl, taki średniej długości na dwóch puszkach cp zrobisz, powinno cie trochę pompować, masa przy dobrej diecie i tren9ngu napewno nieźle ruszy, siła podejrzewam niemniej- tak bym chyba zrobił- ew. jeśli miałbys jakąś małą ilość mono to przez powiedzmy 10 dni możnaby pociągnąć nieco zwiększone [...]

Mlekołak daj znać Może być na PW ile się cenisz, jakie rodzaje masażu,gdzie można Cię złapać, no wiesz żebym wiedział co i jak-pozdrawiam

Masz dopiero 14. Nie popadajmy w skrajność, nie potrzebujesz restrykcyjnej diety z ''idealnym'' podziałem makroskładników i kalorii. Jesteś młody. Zjedz sobie od czasu do czasu coś słodkiego, to Cie nie zabije, ale staraj się jadać zdrowo i relatywnie dużo, bo przy takiej podaży wartości energetycznej waga ciała nie wzrośnie. Racjonalnie dobierz [...]

wyszukiwarka w takiej sytuacji jest najlepsza nikt cie nie bedzie krytykowal i przemadrzal sie jak to mowisz!jedno ci powiem co do deki jest ok!reszte czytaj i luzki

qmpel mi sie kazał spytać co myslicie o dece sam niewiem nawet co to jest i sie pyta jakie ma skutki unoczne wiec czekałem na odpowiedz ja cwicze na czysto i wali mnie jakas deka wiec niemósze wiedziec jak sie nazywa jakbysice byli normalni to bysc cie odpowiedzieli i po krzyku a nie wydzierali japy .... tyle mojego .... jesli znajdzie sie ktos [...]

a wytargać Cię za uszy?

Przemoo17 - zrob sobie 2,3 cykle na mono, skup se na ulozeniu odpowiedniej diety i dobrym treningu, az tak ci sie spieszy? powiem ci ze wszytsko co szybko przychodzi rownie szybko odchodzi, wiec kup zwykle mono a napewno kopnie cie rownie dobrze jak drogie stacki a z tego co piszesz (w 15tematach ) to z kasa ci sie nie przelewa. pozdro

jak lecisz czeto długie cykle, albo non stop ON to warto raz na jakis czas np na kwartał zrobic chociaż podstawowe badania typu morfologia, cholesterol, trojglicerydy, próby wątrobowe, cisnienie krwi. Po pierwsze zeby skontrolowac jak organizm to znosi, po drugie dla własnego samopoczucia: jak wiesz ze wszystko jes ok to i sobie wkrecac nie [...]

B-real, kup sobie gainera2 z Vitalmaxa albo gainera mct Olimpa, są od xxl dużo lepsze a kosztują gdzieś w tych granicach, kilka zł cię nie zbawi a wybierzesz dużo lepiej, natomiast jeżeli chodzi o zma to jedna tabletka da ci więcej niż kilka tych z apteki, ale rozumiem, że nie mozesz sobie pozwolić na wydanie większej kasy jednorazowo, więc kup te [...]

dobrze wiem o co Ci chodzi. tez sie strasznie bałem mono. moi koledzy co zaczynali cwiczyc przede mną odstraszali mnie swoim tłuszczem. wiec cwiczyłem bez mono na sucho/ potem cwiczyłem podjadając HMB i bardzo duzo miałem komplementów: ale spuchłes, ale klata ble ble ble jak to koledzy do kolegi co zaczął cwiczyc i pojawiły sie efekty :) no i [...]

Trenując boks też się da na masie przybrać. Adamek przeszedł do wagi wyżej i nie powiedział nie trenuje boksu bo muszę masę zwiększyć, Jak boks jest priorytetem to głupie n branie masy może Cię ograniczyć ruchowo

jakie to mialo niby dawac efekty przeciez to jest jedzenie w proszku , prosze cie nie gadaj glupot

nie kombinuj, ty ewidentnie chciałes kupić i masz bana a gdzie znajdziemy dowody na forum ze on chciał sprzedac czy cie oszukać jak kontaktowaliscie sie na priv.

sluchaj.. jezeli tak cie to uwiera to kup ta pianke bo tragedia nigdy nog nie rozbudujesz 15 kg

cykl = okres wbijania + odblok czyli wychodzi ok. 5 tyg. dla mnie to możesz i na drugi dzień już bić, ale tu nie o to chodzi, zrobisz dłuższą przerwę, lepiej Cię klepnie.

hando1 oczywiście szanuje twoje zdanie w tym temacie. Osobiście jednak czytałem, że jest duże grono osób, jakie posiada nietolerancje laktozy. Należą do tego grona ludzie, jakich organizm nie produkuje laktozy - enzymu, który rozkłada laktozę na składowe cukry proste, czyli glukozę i galaktozę. Przez to w wyniku spożywania produktów z laktozą, [...]

hej kolego!! na korepetycje z j.polskiego przede wszystkim!! problem jest taki, że w przyszłości jak strzelisz takiego byka to nikt nie pomysli...qrde co z tego ze robi byli przeciez ma fajne mięśnie tylko nawet moze wylac Cie z pracy...hmm...ba! moze nie przyjąć!!

jak załozysz na zęby to cię ugryzie... to ci się zęby wygną do środka i odklepiesz z bólu szybciej niz zdązysz pomyśleć co się dzieje. po to sie nosi ochraniacz na zęby, zeby nie dac się tą chamską techniką. oczywiscie trzeba uciec jak najszybciej, a nie polegać na wytrzymałości ochraniacza. on ma tylko umożliwić stawienie oporu. emceha, Nastek [...]