1000

[...] jednak była dobra na MP i przyjemnie się to oglądało, widać że progres zrobiłeś. Jeszcze co do dzisiejszego refeed'u bo teraz widzę że niektórzy mogli to odebrać myślać że będzie tu jedzone ponad 1000 g WW heh - całośc myślę że zamknie się w 500 g ww, wczoraj było 100 g WW celowo jako że dzień nie treningowy ą średnio dziennie jem ok 350 g WW .

teoretyk mi sie kojarzy z wazacym 100 kg grubaskiem który wymysla 1000 teorii a sam nie spedził na siłowni 1h ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

[...] już jesteśmy niejako w cyklu aerobowym, i wtedy robiąc 'regularne' aeroby niemal od razu lądujemy w strefie spalania tłuszczu. Ze względu na generowanie kwasu mlekowego przy trenigu HIIT, mam poważne zastrzeżenia co do jego przydatności dla osób dbających o swoje mięśnie - http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=73400

[...] x 15, + 4kg %-) x 12 - 12 - 12 Trening z poczatku bez weny, odczuwalem lekkie zmeczenie ale przy bicku jak wylazly zyly i barki fajnie sie oddzielaly to motywacja x 1000 8-) Miedzy bickiem a trickiem musialem siknac wiec wpadl selfie na mega pompie bicka %-) Tricka tez dobrze spompowalem a brzuch zalegly za wczoraj wiec wyszlo w sumie 50 [...]

[...] przerwe co widac bylo przy 130 ze tam jednal lepiej weszlo. Hantle na spokojnie bo Bark nie dokucza ale niechce go znow przeciazyc, momentami lekko ciagnal ale naprawde jest 1000 x lepiej jak bylo. Poprawa mobilizacji i solidna rozgrzewka jednak skutkuje. Po wczorajszym ladowaniu pompa byla masakryczna, cycki 2 x wieksze %-) Akurat bylem zmienic [...]

Z zonka choc ona tylko 200gr ed wcina styknie na lekko ponad 3tygodnie. Sam wciagam 1000-1200gr ed zalezy jak rozplanuje zrodlo bialka na dany dzien. Teraz 3dni 900-950gr cyca, 200gr szynki z cyca, 12bialek. Jajek u nas tygodniowo tez 80-100pyka %-)

[...] a po trzecie Nutwhey mnie opetal i wczoraj dojadlem calego zeby spokoj wkoncu z nim byl %-) Plany na nastepny tydzien to min 40min Cardio dziennie, treningi znowu na 1000% i Przedewszystkim zadnego Nutwhey'a juz bo nie ma %-) Jak narazie fot nie wrzucam bo sie sobie nie podobam mimo ze zyl coraz wiecej czuje sie jakis opuchniety :-) Na [...]

chcialem se kupic olimpa profi whey mass 1000 gram, ale kosztuje 55 zeta u mnie w sklepie...czas znowu dusic skarbonke javascript: test(''); javascript: test('');

no to kurva pisz ze cene auta a nie pasek.paskiem to po dupie mozna cena paska to kurva jak na moje oko 550-1000 funciakow i chui,zalezy jaki stan

1000

[...] do pracy. Suplementacja: BCAA 2000 - czasami wydaję mi się, że tylko aminokwasy trzymają moje mięśnie przy życiu. Vit. A-Z 2-3x dziennie Vit. C 2000 mg Omega 3 2-3x dziennie 1000 mg Whey C6 - 45 gr po treningu. W planach mam dokupić suplement przedtreningowy - BLADE, po opiniach wnioskuję, że jest naprawde na wysokiej jakości. Kiedyś usłyszałem, [...]

Majky - na wizytę do lekarza rodzinnego nie czekałbym tyle, ide normalnie do szpitala na większe badania, bo dobre kilka/nawet z 10 lat nie byłem badany prócz moczu, krwi i kału. Chce zbadać jelita, dlaczego zaparcia itp. Psycholog będzie na 1000% bo bez niego nie dam rady, ale pokolei. Najpierw badania organizmu, potem umysłu i psychiki :)

[...] jako reakcję na zwiększające się ilości jedzenia zaczynają ćwiczyć i to o wiele za dużo. Przez to nie wychodzą z choroby bo co z tego że je 2500 zamiast 1800 jak spala 1000 dziennie (i w efekcie organizm dostaje 1500). Dlatego tez trening wprowadza sie kiedy psycholog uzna ze pacjent jest na to gotowy i nie zrobi sobie krzywdy. katabolizm - [...]

[...] :) Pracę wczoraj znalazłem, do dziewczyny pewnej zagadałem - ot mi się spodobała i sobie powiedziałem raz kozie śmierć. O 9.30 podpisuję umowę w pracy, i będzie kasa na kompletowanie siłowni. Tylko wrócę to wskakuję na allegro i oglądam sprzęt do 1000 zł. A idzie niezły zestaw wyhaczyć za tą kasę. Więc o czym Wy mówicie ? :) Pozdro !

[...] raniutko szlam sobie do kibelka! jak mialm 6 posilkow to nawet 2 razy dziennie sie zalatwialam a teraz tak nie jest.... dlatego wiem ze zwolnil mi metabolizm...moge zezrec 1000 kcal na raz - jako czittt i nic mi to nie daje...element zaskoczenia dla organizmu nie dziala od tygodnia zaczelam sie rozciagac do szpagatów...i dziś na udach [...]

Pierwszy dzień za mną. Jestem i zadowolona i niezadowolona. Udało się jeść dość rozsądnie, ale niestety w ostatecznym rozrachunku zbyt mało. Dieta 1000 kcal to zdecydowanie nie ten kierunek, który mnie interesuje. To mnie tylko przekonuje o notowaniu wszystkiego, co się zjada. Tak ciężko wyczuć właściwą ilość "na oko". Z aktywności: 8 min ABS 20 [...]

[...] za kratki choćby do aresztu na 3 miechy. Przerwać taki Naserowy cykl raczej nie obejdzie się bez komplikacji zdrowotnych. Nie wiem ile jest w tym prawdy ale w jednym z wywiadow ten typ z bicepsami syntholowymi(Greg Valentino chyba) mowil ze byl na bombie 1000 mg testa tygodniowo i zapuszkowali go z dnia na dzien. A on bez towaru, bez odbloku

35 i moje dorzucone, chociaz grypsko złapało i brak ochoty na cokolwiek , czyli 965 + 35 = 1000 :-PP Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-01-03 13:25:08

23 407+100 = 23507 ( 1000)

[...] Żelazo 12,8 mg 91% Witamina E 10 mg 100% Kwas pantotenowy 6 mg 100% Witamina B6 2 mg 100% Witamina B2 1,6 mg 100% Witamina B1 1,4 mg 100% Mangan 1 mg - Miedź 1000 µg - Witamina A 800 µg 100% Kwas foliwy 200 µg 100% Luteina 200 µg - Jod 150 µg 100% Chrom 25 µg - Selen 25 µg - Witamina K 25 µg - Witamina D 5 µg 100% [...]