[...] Wszystko się wyklaruje po jednym pełnym tygodniu panie Janku. Dzisiejsza popołudniowa sesja wyglądała tak: 50x 5 Pump Burpees, czyli 50 powtórzeń Burpees w każdej 5 Pompek. 1000 Single Umders, tj. Skakanka, po każdej 10-tej serii Burpees robiłem 200 przeskoków pojedynczych przez skakankę. Pompki 10/10 OTM, czyli 10 serii po 10 powtórzeń co [...]
jeśli masz, to nie zaszkodzi brać:) Tylko pamiętaj, że lka działa ale dopiero w większych dawkach :) ja biorę aktualnie L-carnitine 1000 z Activlabu 2 razy po 2 tabletki- co daje 4 g . Jestem zadowolona Wczesniej miałam Treca l-kę Gold i też fajna, zwłaszcza, że w płynie i dobry smak miała:)
[...] się i to było widać- mnóstwo mocnych ciosów, obrotówek w peirwszej rundzie. Widać było że jest zdziwiony że Nate nie pada. Nikt nie wytrzyma tempa sprinterskiego na 1000 metrów. - Zayebista reakcja Conora po przegranej, jeszcze bardziej go polubiłem. O reakcji innych już napisałem. - Bardzo dużo McGregor inicjował ataków i... to mu [...]
[...] zywnosciowych, wtedy latwiej utrzymac diete, bo nie jest monotonnie; poza tym Ty za malo jesz, obliques napisala Ci na poczatku ze masz przyjac rozklad z 1800 kcal, a masz 1000 z hakiem, to bez sensu, tak rozwalisz sobie metabolizm... edit. widze w poscie ze mialas jakis rozwalony dzien ale jak patrzylam na wczesniejsze dni to tez bylas grubo [...]
[...] itp... i juz niechce zakladac legalnej firmy... ksiegowy 350 (musi byc bo jak zrobie jakis maly blad w obliczeniach to mi dopier***** kare), zus 450 przez pierwszy rok ( ahhhh te ulgi...), jeszcze jakies inne ku*** oplaty ze 200, i bez lokalu samych oplat mi wychodzi ponad 1000 miesiecznie + podatek %-) wiec na start to swietna perspektywa...
[...] w jednej miarce, co to za omega, jakie masz steżenie wit D na kapsa Agamtyny jest wg producenta 540 mg ( http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Agmatine600-opis30793.html ), omega 3 firmy naturell ( http://www.naturell.pl/produkty/omega3-1000.html 1000mg), witamina d-3 stężenie 1000IU ( http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Vitamin_D3-opis28361.html )
[...] , mam pytanie . Wiem jak dawkowac , lecz nie wiem kiedy brac przed rano przy posilku ? Przef treningiem po treningu ? Mutant mass , olimp aakg , bcaa oraz amino , glucosamine 1000 , vita mix , activlab no pumps (matrix kreatynowy ) oraz tri anabol od peak . Czy moge dostac konkrrtna odpowiedz kiedy brac oraz jak najlepiej :-) dziekuje pozdrawiam
nie wiem czy masz taką wagę do dawkowania yohimbiny zacznij od 5mg na czczo i przed treningiem. Yohimbina ok 0,2 mg na kg, zacznij od połowy dawki Druga metoda robisz roztwór wodny w szklanym naczyniu w strzykawce np 1g=1000 czyli 1g np na 50-100 ml i dawkujesz strzykawką dobrze wymieszać, stężenie to już sobie z matematyki policzysz
[...] trochę inaczej to wygląda. *bcaa przed trenem z beta alanina i w trakcie do wody popijanej na treningu *omega do 2 posiłków po 2 capsy byle nie przed i potreningowy *wit c 1000 myślałem nad jedną tabletką do posiłku potreningowego *wit b właśnie tu nie wiem jak lepiej do jakiegoś porannego czy do przed/potreningowego też chcę jedną brać [...]
Przyrost masy miesniowej, redukcja tłuszczu, i pobudzenie HGH A do tego: Podciagniecia 24, Bieg 1000 w 3min i 70m w 6s. Rzeźba Brzucha. Zmieniony przez - sowa80 w dniu 2015-03-03 19:54:29
[...] powiedzmy raz czy dwa w tygodniu odczuwalem taki dyskomfort, jest to minuta lub dwie i przechodzi. Dwa dni temu wbilem 2500iu hcg. Może rozbić te 5000iu na 5 iniekcji po 1000 ? Czy zwalić konia i iść spać? %-) Chciałem wiedzieć czy jedno może oddzialowywac w jakiś szkodliwy sposób na drugie , w sensie czy dawki 2500iu dla kogoś kto po raz [...]