1000

[...] że ludzie ćwiczący CrossFit będą lepsi od ciężarowców czy biegaczy w ich dyscyplinach. Będą lepsi we wszystkim oprócz tych specjalistycznych dyscyplin. Mają być dobrzy we wszystkim, jak chcą być najlepsi w czymś zaczynają się specjalizować, a tak jak napisałem wcześniej CrossFit to brak specjalizacji. tomcichy - robiłem w Wiedniu, kosztuje 1000$

1000 pytan odpowiedzi a 2000 odpowiedzi ale na h** to sprawdzic,wez balcana

[...] i niescislosc: wg podanego mi kalkulatora wychodzi mi 2500kcal - 500 = 2000kcal na dzien, a dwie osoby zajmujace sie tez tym tematem powiedzialy ze nie mozna przekroczyc 1000-1500? wiec jak...wg ich obliczen wyszlo 1300? Jakim cudem taka rozbierznosc, czy ktos moglby by mi to dokladnie policzyc bo nie wiem jak zaczac diete :) za duzo kcal zle [...]

[...] ale i o pieniądze. Zwycięski team otrzyma w nagrodę 20 tysięcy dolarów. Ci, którzy przegrają o 8 tysięcy mniej. Dodatkową motywacją do walki będzie nagroda indywidualna - 1000 dolarów za zwycięstwo w każdej z sześciu konkurencji. Sponsorami imprezy są: Urząd Miasta Łodzi, Blachy Pruszyński oddział Łódź, Społeczna Wyższa Szkoła [...]

[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]

Kebab ofc Ja policzyłem kcal z wczorajszego dnia (byłem na wycieczce) i wyszło mi z 4000 kcal, z samego piwa 1000

Kurde, nie potrafię wrócić do właściwej diety, na kolację tak się najadłem niewłaściwych rzeczy, że szok, chyba z 1000 kcal w ciągu godziny, ale normalnie jadłem jadłem i ciągle głodny byłem Od jutra muszę już naprawdę się wziąć za siebie, bo dłużej tak nie pociągnę

to mozesz napisac 2000 posta tak jak 1000

Smart Basics MCT Caps 1000 mg 4,3$ kosztuje tylko Zmieniony przez - YANAS w dniu 2008-05-07 20:22:56 Zmieniony przez - YANAS w dniu 2008-05-07 20:23:32

Aby zachować nieszkodliwość bakteriologiczną wody, w różnych odcinkach sieci dystrybucji dodawane jest średnio 0,1 - 0,2 miligrama chloru na litr wody. Daje to pewność, że woda, która dociera do was jest całkowicie zdrowa. Zawartość chloru w wodzie tak uzdatnionej jest równa kropli chloru na 1000 litrów wody, to jest zawartości około pięciu wanien

[...] nachwytem 3x5 2x4 (nie dałam rady więcej) 3. wyciskanie ławka skos 45' 4x6-8 8x20, 8x22,5, 8x25, 6x27,5;-D 4. francuskie uginanie sztangi leżąc 3x10-12 gryf(mały, nie wiem ile ważył) , 2,5, 2,5 tańce suplementacja: 3x Joint Therapy 2x digest Enzyme vit C (strong 1000) i vit E po treningu Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-10-25 00:23:22

[...] wieprzowym i warzywami. dzisiejszy dzień DNT, kompletnie rozbity. zaspałam, nie przygotowałam miski, w pracy same kłopoty, treningu nie udało mi się zrobić. miska biedna bo: 1. kawka, kanapers na szybko z szyneczka 2. j.w 3. j.w 4. kurak, krewetki, cukinia 5. wołowina, suplementy 3x BCAA 3x joint therapy 2x enzymy trawienne vit C strong 1000

[...] bardziej psychiczny niz fizyczny..pobudka o 4.30 i cały dzień na jabcach. **już sobie to cardio darowałam dziś suple 3x BCAA 3x joint therapy Trec`a 2x enzymy Trec`a wit C 1000 strong Trec`a i wit E po treningu Mg na noc do picia melisa, mięta, woda, herbata zielona chyba pójdę spać zaraz. szybciej dzień się skończy Zmieniony przez - mariolka08 [...]

[...] Treningi zrobiłam 2. 2 zostały na dziś i jutro, ale ze względu na brak mocy będą one lajtowe pewnie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/784841e9ce7f446699e13edbb865465d.jpg suplementy 3x joint therapy plus Trec`a vit C strong 1000 Trec`a po treningu białko Trec`a 3x BCAA wit E po treningu Mg na noc Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-11-05 13:23:12

[...] 7x50 3x55 3. wykroki dalekie 3x12 12x8 12x10 12x12 4. uginanie leżąc 3x12 12x18 12x23 10x27 + GPP 3 obwody 10 burpree 10 pompek 10 mountain climbers suplementy 3x BCAA 3x joint therapy Trec`a 2x enzymy Trec`a vit C strong 1000 Trec`a po treningu vit E po treningu Mg na noc 3x melisa Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-11-07 19:04:18

[...] węgle zwiększone o 10g. 170g->180g białko 130g reszta tłuszcze Suplementy 3x Joint therapy plus Trec`a 2x enzymy trawienne Trec`a 3x BCAA odżywka białkowa Creamy Coctail Trec`a vit C strong 1000 Trec`a po treningu wit E po treningu 1x siemie lniane 3x melisa od czasu do czasu kozieradka Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-11-12 11:12:57

[...] na biodrach 3a i 3b to serie łączone? robi się 3a, 3b, przerwa, 3a, 3b przerwa?? supermany robiłam bez obciążenia. w sumie to były chyba supermany@@-) suplementy 3x BCAA 3x joint therapy plus Trec`a 2x enzymy trawienne Trec`a vit C strong 1000 Trec`a vit E białko Creamy Coctail Trec`a Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-11-13 12:26:36

[...] fasolka, pieczarki, wątróbka 4. j.w 5. -->2 mało urozmaicona miska, ale spędzam 2 dni poza domem więc i tak sie ze mnie nabijają, że przyjechałam z reklamówką wałówy%-) dziś znów DNT --> to się nazywa zbieranie sił na jutro;-D suplementy 3x BCAA 2x enzymy 3x joint therapy vit C strong 1000 Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-11-16 15:06:58

[...] udo mnie ciągnęło. a teraz prawe, w jednym miejscu suplementy 6tab BCAA Trec`a przed treningiem 2x enzymy trawienne Trec`a 3x joint therapy plus Trec`a 2x Omega-3 Trec`a Vit C 1000 strong Trec`a wit E białko Creamy Coctail Trec`a ZMA na noc Mg na noc[ trochę tego jest:-D 3x melisaa 2x kawa Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-11-18 19:50:02

[...] 180g 1880kcal 130B/180W/ reszta tłuszcze Suplementy przez cały tydzień 3x BCAA 2x Digest Plus Trec`a 3x Joint Therapy Plus Trec`a białko Creamy Coctail Trec`a Vit C strong 1000 Trec`a wit E od 2ch dni zaczęłam nowe suplementy Trec`a ZMA na noc Omega-3 BCAA Jestem zadowolona z zestawu suplementów. Mięśnie i organizm szybko sie regenerują po [...]