1000

Jak ja bym chciała nie wiedzieć co chcę na prezent - znaczyłoby to, że wszystko mam :-) A ja mam 1000 pozycji na wish liście. A z taki drobniejszych prezentów, to ja zawsze jakieś orzechy, wino, albo dobry ser zółty przyjmę - kto powiedział, że musza być słodycze..

[...] juz ugotowanego ryzu, taki woreczek surowego pecznieje w cholere A jeszcze pytanie teoretyczne, jesli aby chudnac optymalnie musze jesc 2700kcal, a co jesli bede jadl np 2500? za szybko zrzuce wage? rozumiem, ze jakbym jadl 1000 to chudnalbym bardzo szybko ale z wody i miesa,a nie samego fatu, rozumiem, ze w przypadku 2500kcal jest tak samo?

[...] wiem poprawił się, ale to mu nic nie da. JDS niweluje jego atut, bo ma w chvj mocną szczękę, i to trzeba mu oddać choć nie przepadam za nim. JDS znowu go wypunktuje bo jest lepszy technicznie, a overhandy nawet jak go trafią to jakoś sobie poradzi. Hunt właśnie mógłby technicznie pokonać JDS-a, dlatego ich zestawienie jest 1000 razy ciekawsze.

mielona, słuchaj przestań wszędzie trąbić że jesteś mielona, pewnie byś nie wyłapał tego bana, ale wszystkich w****ia już MIAŁEM TU KIEDYŚ INNY NICK NA KTRY DOSTAŁEM ŁĄCZNIE 1000 BANÓW Z TEGO 650 ZA NAZWISKO ale swoją drogą też nieco inni przeginają pałę z banowaniem mielony, fakt zasłużył sobie na kare, ale chyba z lekka przesadzacie

Miałem wątpliwa przyjemność byc na tym meczu.3/4 to pikniki jak wstawialismy i chcieliśmy robić doping to zaczęli sie burzyć ze im widok zaslaniamy.Ukraincow około 1000. I co?mówiłem,ze Ukrainy nie mozna skreslac to sie smialiscie ze mnie,byli tacy "fachowcy"co mówili,ze Moldawia ma większe szanse od Ukrainy.Ukraina ma większe szanse niż my na [...]

Sorry za odświeżenie, ale postanowiłem wypróbować ten suplement i mam pytanie: Czy są jakieś wytyczne jeśli chodzi o stosowanie Sterolid Complex 1000 podczas intermittent fasting? Kiedy najlepiej - w czasie postu/okna żywieniowego, z rana, przed/po treningu, przed/po pierwszym posiłku, na noc?

[...] 10x100m rytm trucht Wtorek rozgrzewka 2x200 (dosc luzne ale nie za wolno! takie na wprowadzenie) 3x(250 + 300) po serii 5-7min przerwy a po odcinku 3-4min czw rozgrzewka 8x 1000 (w tempie 10km rytm trucht sob/ nied Rozbieganie 10km (zwiekszanie nie jest ci potrzebne) 10x100 rytm trucht Moje sugestie na temat treningu.. 6 tyg to nie jest malo [...]

im człowiek starszy tym trudniej wyrobić sobie kondycję. W VI klasie podstawówki na 1000 metrów miałem 3minuty i 20 sekund. Później miałem długą przerwę w biegach. W wieku 20 lat miałem sprawdzian (miesiąc się do niego przygotowywałem codziennie po 2-3km biegałem) wynik to 3 minuty i 49 sekund. Poprawę kondycji zaczynałem od jazdy rowerem, jak [...]

chude mięso, chudy twaróg, chude ryby + tony warzyw + trening siłowy 5 razy w tygodniu (bez aerobów, a fee), generalnie około 1000-1500 kalorii wystarczy (uderzasz z niskimi kaloriami na dzień dobry) redukcja potrwa 6-8 tygodni, nawet ten Clen Ci nie jest potrzebny, chyba, że planujesz zejście do 5% bf dodaj okołotreningowo 100g ryżu (50g przed [...]

pozamykane sa posty powyzej 1000 odpowiedzi na calych katalogach mozesz tu podac link i ludzie co najwyzej moga poczytac to co tam bylo pisane

Wasielos, w poprzednich latach byla rejestracja internetowa, wiec wszystko szlo duzo szybciej, tyle ze w Pucku okazywalo sie, ze z 1000 zarejestrowanych przyjechalo 300 Wysylanie zgloszen za posrednictwem poczty jest tegoroczna nowoscia. Ale nie przejmuj sie ze nie ma Cie jeszcze na liscie. Ja tez wyslalem zgloszenie tydzien temu i jeszcze mnie [...]

[...] razy drożej. Na organizacje potrzebna jest kasa. To nie tylko zabezpieczenie, instruktorzy (muszą wziąc urlopy z pracy) ale także nawet samochody terenowe (klient chciał 1000 zł dziennie za używaną terenówkę !!!! ) stąd też info o zagrożeniu 10 Edycji Selekcji czyli przyszłorocznej. Firmy wchodzą - tzn deklarują poparcie a potem tuż przed [...]

Backstage Mr.Olympia 1991 /SFD/2019/10/4/1cb33b04a66b4507bb2f175d314af4e3.jpg /SFD/2019/10/4/5b10a4b118c744e791a42c48058d30cd.jpg /SFD/2019/10/4/23182703ba72421daa11d4312d711990.jpg /SFD/2019/10/4/4e25379d4ba540aba07b7e17969a960a.jpg /SFD/2019/10/4/9bd1973ac2364212abaa0f0864c6bc00.jpg /SFD/2019/10/5/ae7bce15b70d45ddae64e769ccfec4dc.jpg Zmieniony [...]

Zapowiadałem kilka zmian z Olimpa i oto one. Nowe pozycje: Koenzym Q10 + lecytyna 60 kaps. 20 zł Beta Karoten + lecytyna + witamina E 90 kaps. 22 zł Promocje: Kreatyna Powder 250g - 39 zł Kreatyna 1000 200 tabl. 46 zł HMB 45 tabl. - 34 zł HMB 90 tabl. 62 zł To ceny sklepowe, od tego odchodzi rabat dla forumowiczów 5% SONBATY

[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

"Będziesz Miał Wszystko Czego Tylko Zapragniesz,Metanabol,Winstrol i Omnadren" a teraz coś z Hemp Gru - "się koksuje dziewczyno, się koksuje chłopaku, w***ałem już 1000 methandroPAKu" "Szczęście sprzyja większym"

jak coś za friiko to 1000 chętnych

[...] przestrzegajac. Poza tym wiekszosc ludzi na forum sadzac po tematach i problemach jest ektomorfikami a tu 90% boi sie owocow ? Ekto zazwyczaj moga wp*****lac wszystko i to 1000 kcal na plus bo tarczyca szaleje jak dzika swinia pod ostrzalem. W ogole smieszy mnie robienie deficytu kalorczynego restrykcyjna dieta zamiast cwiczeniami - to drugie [...]

No wlasnie dalem ale juz dosc dlugo czekam ;P. Odjalem sobie 1000 kcal

Bądź cierpliwy ;-) 1000 odjąłeś? chcesz się wykończyć ? Poczytaj http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html