[...] ciężar 3. ok SUPLEMENTY: przed śniadaniem- 1x Taurin po śniadaniu- vitamin A-Z Glucosamine, omega3 po 3 posiłku- Glucosamine przed treningiem- 4 Thermo Fusion, 1 Carnitin 1000, Beta Alanin, Arginin BCAA okołotreningowo TRENING po 4 posilku- omega3, Vitamin A-Z przed snem-2x Zma Bardzo dobrze się czuję jak biorę 4 tabletki Thermo Fusion przed [...]
[...] miałam po nim żadnych negatywnych objawów. Czułam większe pobudzenie na treningu, odczuwałam uczucie dużego rozgrzania od środka. Czuć, że preparat naprawdę działa. CARNITIN 1000- duża dawka w jednej kapsułce, konkurencyjne firmy przeważnie mają dużo niższe dawki w tabletce. BETA ALANIN- bardzo szybko po zażyciu czuć działanie tego suplementu w [...]
[...] jak przestanie dzialac test to dajesz sermy (48h), dlatego latwiej trafic z pct po propie niz po dlugich estrach. Hcg zaczniesz bic tydzien lub dwa przed koncem propa. Dasz 1000 ed lub 1500 eod, jak wolisz, jak bedziesz bil 1000 ed to 15 dni Ci wyjdzie. Propa w ostatnim tyg daj po 50mg eod. Provironu nie potrzeba, chyba ze bedziesz czul ze jest [...]
Siemka w dzisiejszy wieczór :) Dzisiaj odbyło się bez treningu siłowego ale za to zrobiłem konkretny trening cardio. Troszkę pobiegałem j zrobiłem ok 15 km - reszta dnia za to typowo fotelowa. Myślę, że mimo to jutro odczuję bieganie przy robieniu martwego ciągu :D W załączniku wrzucam zdjęcia aktywności, diety i posiłku przed i potreningowego [...]
Reevenger, ale jest coś takiego jak statystyka: jeśli na 1000 badanych 990 glosuje na PO, to w sondażach mówi się że PO ma miażdżące poparcie. Jeśli na milion mieszkańców Afryki rodzi się 4 albinosów to nie znaczy, że przeważająca część ludności Afryki to albinosi. Jeśli na 1000 gimnazjalistów jest 15 dopakowanych a reszta to chudzinki, to znaczy, [...]
zauwaz ze mogdzie nie napisalem ze rower za pare stowek oferuje to samo co ten z gornej polki. chodzi mi o te sugestie, ze rowery ponizej 1000 zeta to sie nadaja tylko na jazde do cioci po ziemniaki albo z dzieckiem po parku. i oczywiscie masz racje ze odczuje roznice jezdzac takim a takim rowerem ale 1000 a 18000 to mocne skrajnosci, a ja [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
miałem ponad 1000 kalorii więcej niż potrzebowałem Na jakiej podstawie stwierdziłeś że miałeś ponad 1000 więcej? Jeżeli z jakiegoś kalkulatora to one nigdy nie będą idealne. Jeżeli dużo trenujesz to po prostu potrzebujesz więcej energii.
ok czyli wygodniejsze bedzie bice HCG 1000 e2d, mam go 15000 j wiec starczy na jakies 30 dni, mysle,zeby zaczac je bic po ostatnim strzale enena + nolva i tak 14 dni i po enanie 14 dni clomid po 1 tablecie,czyli dni po cyklu 1-28 1000 j HCG e2d 1-14 1 tab nolvy na noc 14-28 50 mg clomid ed 1-15 5 mg meta rano CO wy na to???
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
takie braki pokryjesz odżywką ale cóż ona za góra 4 tygopdnie się skonczy i co wydasz kolejne 200 zł na gainera, poza tym brakuje ci te 1000 kalorii ale gainer co najwyżej pokryje węgle i trochę białka a gdzie tłuszcze? Serious starczy na taki sam okres jak mutant, wyzej już to zostało wyjaśnione, wirtualna porcja mutanta to 250g, a wirtualna [...]
Kika, co Ty tam wymyślasz, jakie 5 cm , jakie 4 i nie żartuj już z tym obcinaniem, bo do 1000 kcal niedługo dojdziesz przecież strasznie dużo się ruszasz, nie możesz tak mało jeść brawa za VI.II, ja się dzisiaj jadę powspinać w trochę niebezpieczne miejsce, ale ciii miłego dnia
[...] kilka paczek i czesc zamrozilam ), pare ciastek, ale tragedii robic nie bede, pierdziele. ladowanie bylo i tyle a ze dzis ww niskie, wiec ok 1300kcal programowo plus nawet 1000-1500kcal dramatu nie czyni ;) jutro juz jem przykladnie ww wysokie :) na sniadanko zrobilam sobie nalesniki z owsa, wheya, jaja i 3 bialek, zostalo mi z 3 lyzki [...]
[...] ~ LH 4.10 0,57 - 12,07 mIU/mL ~ Testosteron 23.77 8,33 - 30,19 nmol/L na zdjęciach badania przed cyklem Odblok HCG 1 dzień 2500 jm za 5 dni 1500 za 5 dni 1250 za 3 dni 1000 za 3 dni 1000 do hcg tamoxifen Clomid pierwsze 3 dni 100mg kolejne 50mg. Calośc trwa 17 dni. Dzis zrobiłem badania Zmieniony przez - zimny404 w dniu 2024-04-19 [...]
1000 na suwnicy; mój kolega bierze 450 6 razy..więc super napakowany mutant z poziomem testosteronu jak u 1000 facetów, ćwiczący kilanaście lat to jest możliwe; co do wyciskania to podejrzewam że 400 kg nie przekroczył; 200 napewno; do tego koszulka...