[...] Mega Caps 1250mg 300caps -2X DZIENNIE PO 4 KAPS- NP. RANO I PO TRENINGU 3.BSN No-Xplode 1230g -PRZED TRENINGIEM, PORCJA 4.Olimp L-glutamine 1400mg 300caps - 5-6 KAPS. PRZED I PO TREN. 5.Olimp BCAA Mega Caps 300caps - PODOBNIE 6.Olimp Glucosamine 1000 120caps -2 KAPS. DO SNIADANIA no i ewentualnie Olimp IZOPlus 2kg -PRZED TRENINGIEM, W TRAKCIE
[...] NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]
[...] cykl na ktorym jestem: 1-3 prop 100mg E2d 1-3 enan 250mg EW 4-13 enan/cyp 550mg EW 1-13 deka 375mg EW 13-17 meta 30mg ED 14-23 deka 500mg EW 14-25 cyp 750mg EW HCG co 7tyg 5000 ju (1000 co 2dni) jestem w 19tyg i plany sa takie aby zrobic most 5-6tyg 200mg mix dose i pozniej taka redukcje 1-9 prop 1-8 tren A 3-10 wino jak to widzicie?
Powiem tylko krótko o zasadach zakupów.Po wydaniu 1000-zł w sklepie masz 5% stały rabat.Po wydaniu 3000zł 10% stały rabat.Oprócz tego za każde wydane 100zł masz 5 punktów.Każdy punkt to 1zł.
[...] męskich. Spodziectwo zależne od dawki obserwowano u noworodków szczurzych z matek, którym podawano finasteryd w dawkach od 100 μg/ dobę do 100 mg/kg mc./dobę (1-1000 razy więcej niż stosowana u ludzi dawka 5 mg/dobę). Wada powstawała od 3,6% do 100% przypadków. Ponadto samice szczurów, którym podawano finasteryd w dawkach równych lub [...]
Teraz wygląda to znacznie lepiej, ale rzeczywiście trochę mało kcal. Jeżeli zaczynasz redukcję, to obcinasz z normalnej diety kalorie, i obserwujesz organizm, nie wal z dnia na dzień mniej 1000 kcal, bo ci się żołądek od środka strawi %-)
Tez jestem poczatkujacym, ale z tego co wyczytalem na temat diety na mase to masz za malo bialka. Licz na kg masy 3g-4g bialka Oraz pewnie zuzywasz okolo 2800 kali dziennie, wiec dozuc jakis 1000 extra napewno sie przyda :) Reszta jest chyba OK
[...] duże cięcia...? Małe obliczenia: 16kg(przyrost)x~7200kcal/kg(kaloryczność tkanki tłuszczowej)=~115000kcal 115000kcal/4(miesiące)=~29000kcal/miesiąc 29000/30(dni w m-cu)=~1000kcal ...i to mniejwięcej była twoja dzienna nadwyżka kalorii. Ilość kalorii wyliczasz na podstawie zapotrzebowania organizmu, a w celach redukcji obcinasz ~400-1000 (tak [...]
Dzieki za miesiac zrobie badania lh,fsh,estro,testosteronu. Planuje zostac naturalem napewno w tym roku. Chciałbym wywindować naturalnie testosteron do 1000. Wierze w to głeboko ze sie da naturalnie z suplami. Ktore rzeczywiscie są wstanie podbic testosteron? Sport,zdrowe odzywianie brak picia,cpania palenia to rozumiem lecz jakie suplementy mogą [...]
50 mg e2d to już nie TRT. Za wysoka dawka i na pewno będziesz miał poziom wyższy niż górna granica normy. O ile nie bijesz lipnego towaru oczywiście. Ja brałem o połowę mniej, tj. 25mg e2d enana/cypio i miałem testosteron na poziomie 900-1000 ng/dl. Zmieniony przez - zimowy w dniu 2022-07-04 09:43:10
[...] poziom wyższy niż górna granica normy. O ile nie bijesz lipnego towaru oczywiście. Ja brałem o połowę mniej, tj. 25mg e2d enana/cypio i miałem testosteron na poziomie 900-1000 ng/dl. Zmieniony przez - zimowy w dniu 2022-07-04 09:43:10 Sorry pomyliłem Się i robię inj co 3 dni, więc moja dawka tygodniowa względem twojej to różnica 25mg. Przy [...]
[...] odżywki :-) natomiast znany mi "trener" powiedział, że białko z tego forum, któro kosztuje 40 zł za 900g jest bardzo kiepskie i niewystarczające, a dobre białko kosztuje 1000 zł za 1 kg :) zmień trenera :-P gdybyś się zdecydował, to zdecydowanie wystarczy zwykłe WPC (chyba że masz nietolerancję laktozy?) aktualnie w fajnej promocji to [...]
mam pytanie jak biegac by zwiekszyc swoja wytrzymalosc chodzi mi glownie o gre w kosza rzeby grac caly mecz a nie saidac szybko na lawce po paru minutach wiec jak mam cwiczyc prosze o uwzglednienie tego ze nie chce biegac szybciej 1000 metrow tylko wytrzymywac duzy wysilek zwiazany z meczmi
Akurat MLO 1000 ma dosyć ugruntowaną opinię u nas i sprzedaje sie nieżle ale nie o niej mówię. SONBATY Zmieniony przez - SONBATY w dniu 2002-08-14 08:43:49
[...] w realu. Ale oczywiście wygrana jest wygraną i w najblizszym czasie masz u mnie piwo (dobrze że nie obiecałem czegoś więcej, np. zestawu odżywek za 1000 zł) I od razu zaznaczam żeby nikt mnie nie posądzał o jakąś reklamę że nie mam tego suplementu i go nie sprzedaję. A kupic go można w Czechach. Diosgenin [...]