Tak,pewnie to małe naciągnięcie i raczej niema się czym przejmować,aczkolwiek mały odpoczynek dla kolana by się przydał. Poza tym standard: lód, maści przeciwzapalne, lioton 1000 i odpoczynek W ciągu kilku dni powinno być ok
[...] do normalnosci z dobrym odblokiem a nawet poped mialem lepszy niz na cyklu...po badaniach wyszlo ze plodny jak kon jestem i tyle w temacie...pozdrawiam. Sam testosteron przez te 3 lata Nie normalne cykle lecialy ale zawsze tesc jako baza dawka 500mg-1g...oczywiscie teraz jestem na bombie tez juz jaks czas ale hcg daje e7d ok 1000 jednostek...
[...] równiez polecić mamie by później jadła śniadania, a dzień zaczynała od gimnastyki (chodzi o aeroby) Co do diety to niech liczy kalorie i stara się dziennie spożywać ich od 1000-1500kalorii. Niech zrezygnuje z normalnych posiłków na rzecz owoców i soków Ponoć diety sokowe działają dobrze!!! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i [...]
Pytala sie cosik o diet 1000 kalorii. Termitek: moglbys rozpisac przykladowe sniadanko obiadek i kolacyjke Dowiem sie i zaraz napisze z ilu na ile chce schudnac dzieki i pozdrawiam
[...] powiem ci tak jak to panienka to zaczej do poniedzialku az przyjedzie stassik ona wie co jak i dlaczego ja moge przesadzic bo co dla mnie jest norma dla niej moze byc czyms wielkim dieta 1000 hmm gdzies kiedys mialem jak zajde to wkleje i od karolki dostalem tez kiedys cos jak znajde i ja zapytam to tez wcisne milego "maly" termitek
"Sposób użycia: Tabletki OLIMP KREATYNA 1000 zazwyczaj stosuje się cyklicznie między posiłkami i po treningu obficie popijając, np. odżywką OLIMP CARBO lub sokiem owocowym, ew. wodą: - w ilości 20-30 tabletek dziennie w porcjach po 5 tabletek w czasie pierwszych 5 dni, a następnie w ilości ok. 4-6 tabletek dziennie po treningu przez 2-3 [...]
[...] Wyświetlacz dodatkowy Nie Wyświetlacz dodatkowy (param.) Alarm wibracyjny Tak Dostępna pamięć (MB) 64 Złącze kart pamięci Memory Stick Karta pamięci w zestawie (MB) 1000 Wymienne obudowy Tak DANE IrDA Tak Bluetooth Tak CSD Tak HSCSD brak danych GPRS Class 10 EDGE Tak WiFI Nie WAP 2.0 i-mode Nie Aparat fotograficzny Tak [...]
acha i jeszcze jedno masz przeczytane prawie 500 artykułów a i tak zadajesz podstawowe pytania w twoim wypadku zastosował bym ograniczenie w postaci 1000 przeczytanych artykułów
Dzięki dzięki, może polecicie mi jeszcze jakiś rower stacjonarny w widełkach 800 - 1000 zł tak żeby był wytrzymały na ok 120 kg człowieka i z jak najcięższym kołem , magnetyczny z programami. Da radę za takie pieniądze czy to dopiero ponad 1500 zł trzeba wydać (nowy). Za duży wybór jest jak dla mnie dlatego proszę o opinie i porady tylko [...]
[...] Sam doradzałbym tempówki Krótsze (400-600m) - pozwolą narzucić szybsze tempo biegu Dłuższe (do 1.500m) - wyrabiać będą wytrzymałość Sam trenowałem pod 400m (wtedy tempówki 100-300m i 500m) przez ok. 2 miesiące i udało mi się poprawić także życiówki na: 1000 (poprzednio 2'59'' teraz 2'52'') 1500 (poprzednio 4'52'' teraz 4'37'') Więc do roboty
Universal Shock Therapy - 1000 g To jeszcze jeden ten dzień... Brak energii. Brak skupienia, rozkojarzenie i zero mocy. Twój cień ledwo się za Tobą ciągnie... Jednak taki stan rzeczy nic nie zmienia - dalej zamierzasz trenować i i pozostać na szczycie w swojej grze. To, czego w tym momencie najbardziej potrzebujesz, to zdecydowany kopniak w Twój [...]
heh wiem że dieta jest najważniejsza ale ja umiem ją utrzymać tylko że ona mi nic niedaje=]miałem jush dieta 1000 kalori i miałem ją trzymać 2 tydnie i trzymałem i potem miałem jeść normalnie i kapa dalej tyłem i teraz wyglądam jak kuleczka=]thx
wlasnie podciaganie kolan i wznosy nog w zwisie to najlepsze cwiczenia na brzuch jakei sa, powiedz nam jaki masz wzrost, jaka wage, oraz staz treningowy. 1000 brzuszkow wielkiego kaloryfera nei zrobisz, brzuch jak kazdy miesien potrzebuje bodzca do rosniecia wiec nie skupiaj sie nie tyle na ilosci co technice i na tym jak ciezkie cwiczenia [...]
[...] ujść na sucho taki posiłek, lub jeśli zje go bezpośrednio po ciężkim treningu. Jednak wyobraź sobie sytuację,że nie jesz nic prze cały dzień, a wieczorem zjesz, dajmy na to, 1000 kcal, to Twój wygłodzony organizm na 90% odłoży sobie część tych kalorii "na później" i to w postaci fatu. Ja bym więc była ostrożna, jeżeli już to niech to [...]
Trochę dziwne że tak od razu zapytało o saa...wygląda to tak jak by Cię ktoś podyebał... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-06-18 18:59:36 Na 1000% Ja bym chyba zapytał "a ile potrzeba?" :)