1000

[...] na dobę. Dawki, które tu są stosowane na forum nie mają nic wspólnego z leczeniem szpitalnym, bo są 10-20 razy mniejsze. Poza tym od teorii wolę praktykę, a jak miałem ALT 1000 i AST 800, to mi nie pomógł żaden NAC, fosfolipidy czy silimaryna, ale heparegen. NAC z supli to kosmetyka i może pomagać co najwyżej przy takim RAD, ostarynie czy LGD, [...]

[...] na dobę. Dawki, które tu są stosowane na forum nie mają nic wspólnego z leczeniem szpitalnym, bo są 10-20 razy mniejsze. Poza tym od teorii wolę praktykę, a jak miałem ALT 1000 i AST 800, to mi nie pomógł żaden NAC, fosfolipidy czy silimaryna, ale heparegen. NAC z supli to kosmetyka i może pomagać co najwyżej przy takim RAD, ostarynie czy LGD, [...]

Dieta Redukcyjna , Aeroby (bieganie, rower, pływanie) Dzień Treningowy: Rano: 6 kaps Hyperfusion + 1 kaps Carn 1000 Przed Treningiem: 2 kaps Carn 1000 Po Treningu: 6 kaps Hyperfusion + 1 kaps Carn 1000 Dzień Nietreningowy: Rano: 6 kaps Hyperfusion + 1-2 kaps Carn 1000 Popołudniu: 1-2 kaps Carn 1000

[...] x 6 / 90kg x 19 60kg x 12 / 90kg x 10 / 120kg x 8 / 140kg x -- / 90kg x -- 60kg x 12 / 90kg x 10 / 115kg x 8 / 135kg x 6 / 90kg x 23 6. Schody - 15 minut poziom 7,8,9 – 1000 schodów (czas – 14:05) ------------------------------------ poziom 6,7,8 – 1000 schodów Filmik: https://www.youtube.com/watch?v=LhMNATscbJ8 Zmieniony przez - Nikki w [...]

12.07.2020 Maly update co u mnie! W Piątek waga pokazała 66,5kg Już rowne 20kg mniej na liczniku. Po rozmowie z Rafałem zaczęliśmy 3 dniowy refeed i 3dni totalnego restu żeby się naładować i w poniedziałek wejść w nowy plan treningowy! Menu z piątku : 10:00 2 jajka, 200ml białek z jaj, 100g szynki, 200g warzywa 13:00 150g ryż, 150g indyk, [...]

DT Shadow aka Family Man - wznowienie dziennika. Dzięki Waszej życzliwości i mojej potrzebie, zdecydowałem się wznowić dziennik i potraktować wznowienie to na poważnie. Na początek chwila otwartości - wiele zmieniło się u mnie w życiu przez ostatnie lata. Najważniejsze - założyłem rodzinę z Magdą, którą poznałem na maratonie (którego w ogóle nie [...]

[...] coś więcej na treningu.Na długofalowe zmęczenie, raczej takich preperatów nie polecam, ale od czasu do czasu, przy chwilowym spadku mocy warto :-)) Trec Vit.C strong 1000 kompleks antyoksydacyjny Naturalne wsparcie układu immunologicznego 1000 mg witaminy C w jednej tabletce Na więcej suplementów wciąż czekam. Sponsorowi już dziękowałam . [...]

z piwa to nietrudno nabić kcal, sama bez problemu bym w ciągu dnia nabiła z 1000 kcal, a mam zapotrzebowania pewnie o połowę mniejsze niż ty, a jak do tego jeszcze chipsy to już w ogóle 1000 na lajcie zazdro wakacji, ja idę się zaraz męczyć z angolem, jutro kolos, a później to już powoli zacznę się do sesji szykować, masakra jakaś będzie

"Natomiast mój sposób na pacjentów pod wpływem alkoholu to 1000 ml 5% Glukozy z 2 ampułkami witaminy C" -najlepiej i.v. a można jeszcze dodać cocarboxylase chociaż ja skłaniałbym się ku 500 ml 5% glukozy i 500 ml powolutku PWE, lub NaCl. taka dygresja. i wersja dla nie mających czasu: 6 amp. 40% glukozy Zmieniony przez - jakryc w dniu [...]

Dzisiejszy trening szedł mi dość opornie @@-) Być może domsy po wtorku albo czas odpocząć - w każdym wypadku następny trening dopiero w sobotę rano, a jutro jeszcze fizjo. Trening 20.09 1. Wiosło 3x12 27,5/30/32,5kg Rozważam czy nie przejść już na 4x10 2. HT 4x10 75/80/85/90kg Na następnym treningu jadę z tym samym ciężarem i zobaczymy, [...]

[...] do HCG, co czyni je znacznie większe podczas podawania witaminy E niż bez niego (27). Tak więc możemy uzyskać lepszą odpowiedź z naszej HCG biorąc Witamina E (polecam 1000 jm / dobę), ale że nie pozbędziemy się problemu, który mamy, która jest estrogenu wzrost HCG spowoduje. Pozwala rozwiązać ten cholerny problem estrogenów teraz .... [...]

Full sam byłem tego ciekaw looknij na ostatnią wypowiedź Sławka http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=109592&x chyba o to Ci chodzi

[...] malinami witaminy 1kap + magnez 250mg w trakcie treningu: 50g carbo+ 40g bcaa z cytruliną + 20g l-glutaminy powder 2. 250g wolowiny + 150g ryzu + 100g szpinaku+witamina c 1000 + enzymy 3. 250g wolowiny + 150g ryzu + 100g szpinaku 4. 250g wolowiny + 150g ryzu + 100g szpinaku 5. 250g wolowiny + 150g ryzu + 100g szpinaku + lody grycan 350ml caffe [...]

[...] mialem np tak ze wrocilem z nocki i czulem ogromne ssanie ale juz brak sily na jedzenie wgl wolalem isc spac a kiedy wstawalem sniadanie wchodzilo ledwo co. zobacze jak na to zareaguje. ciekawe mnie czmu niektorzy intensywnie trenuja a spozywaja po 1000 kcal mniej i tluszcz leci pewnie to sprawa zaplecza jakie maja . dzieki i do uslyszenia

[...] ponad 100. To nie oznacza hepatoksyczności czegoś, czy zniszczenia wątroby, tylko uwalniania się tych enzymów z uszkodzonych podczas treningu włókien mięśniowych i mówi tylko o przetrenowaniu, a nie uszkodzeniu wątroby. wez sie chlopie ogarnij. 80-100 i lekarz? skad zes sie urwal? %-) Oj tam, oj tam zera zabraklo. Mial na mysli 800-1000 ;-)

Czytam sobie wpisy od 1000 strony i często się nacinam na użytkownika bsr który mówi że warto brać substancje pod język. Próbowałem raz to zrobić i miałem nie lada problem żeby mi po całej gębie proszek nie latał to po pierwsze. Po drugie i tak jak się tam zostawi nawet to on przecież nie znika. Nadal jest i trzeba go połknąć. O co chodzi? Może [...]

Hc high carb. Co do dawek ja mam proch, jadłem 500,750,1000 myślę że nawet 500 starczy, upchać sporo ww przed i w trakcie treningu, popchnać insa lekko i mogę 2h robić trening ala Słodkiewicz w deficycie, choć nie uważam, że na dłuższą metę jest to najlepsze rozwiązanie do redukcji jeśli celem jest utrzymanie maksymalnie dużo mięsa, bo jest za [...]

Hc high carb. Co do dawek ja mam proch, jadłem 500,750,1000 myślę że nawet 500 starczy, upchać sporo ww przed i w trakcie treningu, popchnać insa lekko i mogę 2h robić trening ala Słodkiewicz w deficycie, choć nie uważam, że na dłuższą metę jest to najlepsze rozwiązanie do redukcji jeśli celem jest utrzymanie maksymalnie dużo mięsa, bo jest za [...]

To też ciekawy sposób.zamisst dawek synergia działania.musze sprawdzić jak będzie u mnie. Może też zejdę z 1000 na 500 metf tylko na noc. Też jadę na noc 500 + MK i z rana mam cukier pomiędzy 80 a 90. GW, Ostę wrzucam z rana po śniadaniu. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2022-09-26 11:04:12

Właśnie nie wiem, często tu na forum piszą np. ja mam Mk 2866 z sa , ktoś inny pisze ja mam Mk 677 z sa itp. Co to jest to sa ? To chyba 1000 stron wcześniej, bo pierwsze słyszę i czytam o tym żeby ktoś tak pisał. Może coś przekręciłeś. Wklej cytat.