DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm

A za czym tak biegasz?
Co Cię tak gna?

ojan

A za czym tak biegasz?

Panie Janie, ciężko powiedzieć...

- po przyjemność z ruchu i wyzwań
- po rozum do głowy
- po nie-starzenie się
- po nie-knajpowo-kanapowe spędzanie czasu... jakoś tak.

DT Shadow aka Family Man - wznowienie dziennika.

Dzięki Waszej życzliwości i mojej potrzebie, zdecydowałem się wznowić dziennik i potraktować wznowienie to na poważnie.

Na początek chwila otwartości - wiele zmieniło się u mnie w życiu przez ostatnie lata. Najważniejsze - założyłem rodzinę z Magdą, którą poznałem na maratonie (którego w ogóle nie miałem biec:). Myślę, że parę zdjęć przekaże więcej, niż cała pisanina. Na zdjęciach mała córeczka, oczka w głowie tatusia, Jaśminka, którą przyzwyczajamy do włóczęgostwa i hartujemy od maleńkości. Mamy jeszcze dwójkę innych dzieci :)

Sportowo - coś tam zawsze robię. Tak jak pisałem wcześniej, garmin ultra 53km, Medium Fondo rowerowe, jakaś ćwiartka triathlonowa, jakieś treningi bokserskie. Wszystko to bardziej głową niż ciałem, czasu na porządne treningi brak.

17 lipca - dzień sądu. Garmin Iron Triathlon Elbląg 1/2 IM.

Magda chce wystartować na 1/4, ja z przekory zapisałem się na 1/2. Problem taki, że na rowerze jeżdżę może 8 godzin w miesiącu, biegam bardzo niewiele, pływam w ogóle nic. 26 czerwca zrobiliśmy razem 1/4 IM w Stężycy - jakoś poszło. Magda chciała spróbować co to jest triathlon i spodobało jej się :) Na Elbląg startujemy osobno, żeby każdy poleciał swoim tempem swój dystans. Trochę do mnie dociera, że poniosło mnie z tą 1/2, więc w ramach przygotowań robię dziś...

200 pompek podzielone na sety
Emerycka przejażdżka rowerem na wieczór

Mocniej nic nie mogę, z weekendowego wyjazdu do Krakowa przywiozłem ból głowy i nudności. (?)
Dietetycznie - zostałem peskatarianinem (ci, co jedzą ryby, nabiał i jajka, ale nie jedzą drobiu ani żadnego innego mięsa).

Ogólnie rzecz biorąc, jestem zadowolony z życia, jest wokół mnie sporo dobra i miłości, które staram się odwzajemniać. Tego również Wam życzę :)

Melduję się na podglądanie, śledzenie i kibicowanie!
A co to się stało, ze dieta mniej wege?

Magda jest piękna!
Gratuluję aktywności i aktywacji w nowych drogach życiowych.

shadow78

...zdecydowałem się wznowić dziennik i potraktować wznowienie to na poważnie.

Poczekamy, zobaczymy

Paatik

A co to się stało, ze dieta mniej wege?

Obstawiam, że dzieci się stały.

Poza tym ryby mają niższą świadomość karmiczną, więc słabiej niż mięcho wpłyną na możliwość reinkarnacji Shadowa w coś ujowego w kolejnym wcieleniu.

_Szajba_

shadow78

...zdecydowałem się wznowić dziennik i potraktować wznowienie to na poważnie.

Poczekamy, zobaczymy

No proszę, Shadow przywołał Szajbę z zaświatów


Powodzenia na tym tri. Mnie też ostatnio poniosło bo zapisałam się na 60km po górach, ale na szczęście w porę się zorientowałam i zmieniłam na 42km

Paatik, Panie Janie, dziękuję!
Ghorta - w punkt, dzieci - łatwiej jest ogarnąć wspólną szamę! Łatwiej mi na pewno jeść jaja i ryby, niż mięso. Dla mnie indyk to jak pies, a zjedlibyście psa?
Viki - 42 km to piękny, królewski dystans :)
Szajba - Ty nie czekaj, tylko też zasuwaj na trening i do dziennika.

Lekko pokręcone.