DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

Nie masz opony TACX'a?

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...

Lejjla

Ekspert

Szacuny 94 Napisanych postów 5856 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 54638

ee tam opona, mata pod rower by się przydała. Chyba że shadow sam myje podłogi

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html

"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

I jakiś ręcznik na kierownicę bo śrubki z potem się nie lubią ;)

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

shadow nie myje podłogi, shadow patrzy i podłoga myje się sama

shadow nie ma również opony tacx - będę jeszcze jeździć na szosie na dworze, więc nie chce mi się przekładać opony w tą i nazad..

ręcznik faktycznie się przyda :)

This is the best deal you can get.

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

Z tą oponą taki myk, że ta szosowa na trenażerze podobno szybko się ściera, i to jeszcze małe piwo, bo podobno potrafi nieźle nabrudzić w napędzie - stąd niebieski TACX ;) po całym sezonie zimowym miałem ledwo kilka wiórków przyklejonych do ściany (tuż za tylnym kołem).

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

Ron, jak pogoda będzie absolutnie nie pozwalać na szosę na zewnątrz, wtedy zmienię. Póki co będę jeździł, ile się da, więc niestety niebieska odpada.

Dzisiejszy trening - 20 minut rozgrzewki, 20 minut mocno, 30 minut schłodzenia. Środkowa część niestety na krótkim odcinku, co ok 3 minuty nawrót.

This is the best deal you can get.

...

pirlo2122

Ekspert

Szacuny 178 Napisanych postów 2112 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 82535

Ronin78
Z tą oponą taki myk, że ta szosowa na trenażerze podobno szybko się ściera, i to jeszcze małe piwo, bo podobno potrafi nieźle nabrudzić w napędzie - stąd niebieski TACX ;) po całym sezonie zimowym miałem ledwo kilka wiórków przyklejonych do ściany (tuż za tylnym kołem).

Z tym szybzsym niszczeniem bym polemizował, sam mam kilka opon do zajechania i przez całą zimę nie zajechałem opony nawet jednej a jeżdziłem po 8-12 h tygodniowo.

...