No nie gadaj.. wyklilalem wyzej ponad 1000 znakow, chyba nie chcesz zebym sie zdenerwowal %-) masz jakiegos towarzysza zycia? w plec nie wnikam:P Widzisz, mnie dziewczyna zmotywowala bym wrocil do redukcji i osiagnal swoj cel, i mimo wielu zadan w ciagu dnia, ktorych nikomu z nas nei brak daje rade.. Nie schudniesz tydzien czy dwa, ale o tym [...]
[...] 500zł ręty to koledzy mi napiszą jaką ja miałem diete przez te lata hmm? mięsko czerwone? orzechy ? ah i zapomniałem o suplementacji pierwsza odżywka po 3 latach kreatyna 1000 z olimpa za 49 zł :) Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2011-03-21 17:26:48 Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2011-03-21 17:29:02 Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu [...]
[...] 3 to jeden z podstawywych supli przy koksie i tu powinienes celowac w olej rzepakowy tloczony na zimno. 30 ml to juz +270 kcal. Biore omega 3 jedna kapsulke z tych mocnych 1000 ui i komplet witamin i mineralow a z tym olejem to dorby pomysl , ogolnie mieszkam w uk i o olej rzepakowy raczej trudno znalesc w sklepacj wiec jakie inne zdrowe [...]
[...] jaką demonstrował Reeves. Później wygrał Mr. America i pojechał do Los Angeles, by stanąć w pojedynku z zawodowcami w konkursie Pro Mr. USA, którego główną nagrodą było 1000 USD i angaż do roli Samsona w filmie "Samson i Dalila". Reevesowi nie udało się wygrać i zajął II miejsce, ale za nie byle kim, bo wyprzedził go Clancy Ross. [...]
Ej nie śmiejcie się z wiatrówek. Dobra wiatrówka, taka za 1000 - 1500 zł z lunetą za drugie tyle ma skuteczny zasięg około 150m, taki że można trafić w kapsel jak jesteś dobry. Wiem bo od niedawna się bawię w strzelanie sportowe, dodatkowo wiatrówa potrafi mieć większy odrzut od prochowca, serio!, więc jak dobrze strzelasz z air guna to na pewno [...]
To wklej go i zobaczymy czy są błędy-- planu nie wklejasz jak jest na 1000% dobry, wklejasz go po to by się dowiedzieć czy jest coś nie tak i można potem ewentualne poprawki wprowadzić. pozdrawiam
glukozamina olimpu nie jest najtańsza.. w 1 kaps ma 1000 mg 2kcl glukozaminy chyba (co jest odpowiednikiem 750mg siarczanu..) najtaniej wychodiz glukozamina treca 120 kaps po 900mg siarczanu glukozaminy.. akurat ja brałem więc z doświadczenia wiem ze dawka 1000mg to za mało - jezeli chcesz zęby było wszystko lux bierz minimum 2 kaps dziennie [...]
[...] reala ale nie sprawdził się, po jakimiś czasie zaczął hałasować itp, ćwiczenia stały się koszmarem więc darowałam sobie. Siostra kupiła sobie taki już profesjonal za jakieś 1000 zł różnica ogromna, jednak nie mogłam na nim wytrzymać dłużej niż 15 minut. Postanowiłam sobie sprawić bieżnię ale też taką profesjonalną trochę kosztowała ale był to [...]
Dokup butlę testa. Cykl minimum 10 tyg na długim teście. O profilaktyce poczytaj tutaj http://www.sfd.pl/Profilaktyka__Czyli_czym_zapobiega%C4%87%2Fleczy%C4%87-t326383.html . Odblok 11-12 tydz hcg 1000 iu e2d (5000 iu), skończ 2 doby przed ostatnim winem, na drugi dzień po ost winie clom 50 mg ed przez 3 tyg,
[...] z LHW i MW którzy po 5-10 lat trenują już MMA które stójkowo ma bardzo mało wspólnego z K-1, czy lepiej przygotowywać się w Golden Glory pod MMA? I możecie wstawiać sobie po 1000 minek - %-) i mnie to nie ruszy. Jeden głupi przykład wystarczy żebym obronił swoje zdanie, na temat tego, że Reem ma świetnych sparingpartnerów w BZ: Werdum - z kim [...]
Strecho uchodźca i dla tego wygra z omielańczukiem zrobi nam na złość :) ja stawiam silva , mussasi , jotko,bresse , Amirkhani i bellator Kongo :) ostatnio przez Grabowskiego i Johny Hendricks utopiłem 1000 zł , a mogłem nie stawiać na Grabowskiego jak on był 2 razy w klubie w moim mieście na sparingach gdzie poziom mma jest niski 0 :)
[...] z omielańczukiem zrobi nam na złość :) ja stawiam silva , mussasi , jotko,bresse , Amirkhani i bellator Kongo :) ostatnio przez Grabowskiego i Johny Hendricks utopiłem 1000 zł , a mogłem nie stawiać na Grabowskiego jak on był 2 razy w klubie w moim mieście na sparingach gdzie poziom mma jest niski 0 :) trzeba było śledzić 'przygotowania' [...]
Też na to czekałem, ale jeśli będą zakłady to 1000:1 na Cieślika. Poza tym nawet w MT Mariusz ma większe osiągnięcia. Przypominam jeszcze o Makowskim, który jest w wyśmienitej formie. Jeśli walka odbędzie się to bierzemy duże auto i jedziemy grupą.
a gdzie necki???to sa nozyki na lato;) a gdzie hardcorowe STRIDERY ? jeden był malutki.. zapewnim cie że wiele osób w moim miescie nosi noże za ok.1000 pln i to nie tylko skladaki(porządny folder to 100-300 dol)..a kosa 16cm głowni nie nalezy do rzasdkości wsród młodziezy szkolnej;) ""wolę żeby mnie dwunastu sądziło niż żeby mnie [...]
niestety musisz obliczyć dzienne zapotrzebowanie na kcal;p widzę że w jadłospisie masz 200g ryżu i 100g kaszy? to około 1000 kcal;p i do tego niemal same weglowodany, jak chcesz mega wycinke to faktycznie dużo białka, dużo tłuszczy, ale mało weglowodanów i napewno nie jedzenie bez liczenia kcal;p
http://www.marktplaats.nl/z/sport-en-fitness/fitness/fitness-gebruikt.html?query=Fitness&categoryId=793&priceFrom=&priceTo=&attributes=S%2C32&attributes=S%2C6580&startDateFrom= Masz Link czasami trafia sie takie maszyny za pare euro co warte sa 1000€
przeciek z pierwszej reki !! narazie rozpisuja chlopakowi 1000 amp omki i 500 tbl anavaru branego dozylnie - dla mnie to juz smiech na sali z tym elite .. selekcja i dyskryminacja !! hoooj tam zostane przynajmniej GURU w rozpisywaniu metki i hcg :)
m pytanie.Bo nie wiem czy to ma sen.Chodzi o to , że ćwiczę trochę na siłowni tzn. jakieś 4 razy w tyg. i do tego codzienne robie jakieś 1500 brzuszków i 1000 pompek.Czy to ma sens?Chce zwiększyć masę mięśniową ale szybko tyje i dlatego robie aż tyle tego .Pomóżcie !!! Z góry thnx!!!