SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A nie porobi na niej zwykłych cwiczen jak wyciskanie hantli na płaskie lub głową do dołu , rozpietki, wiosłowanie, itp itd?? Budżet mnie troche ciśnie bo miałem ponad 1000 lewego wydatku w tym miesiacu i narazie to i tak wyciskanie , rozpietki itp robie na ławce z deski do prasowania polozonej na dwóch krzesłach hehehe Ponadto w [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-23 20:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładowanie świetna rzecz, pamiętam jak na CKD byłem i po 1000-1200 węgli się jadło:D Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-06-26 22:41:07

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 22:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to w wielu przypadkach bywa pokute nad tależem... Od tego jest odpowiednie ułożenie posiłków, eksperymentowanie w kuchni z produktami. Brokuły, kurczaka można przygotować na 1000 różnych sposobów, a nadal będzie pełnowartościowy, a dieta nie będzie nudna. Dużo kreatywności i wystarczy. Natomaist raz wtygodniu daje sobie fory i kupuje sobie jedną [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4499 Data: 2008-02-25 12:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natan ile czasu leciales po bandzie?u mnie 4 tyg mijają i boję się wejść na wagę.niby dietę w dzień trzymam ale w nocy nie ogarniam i potrafię doyebac z 1000 złych kcal%-) Od pon chce trochę ogarnąć miskę i już zacząć normalne treningi bo ten tydz tylko fbw lekki a i tak boli wszystko. Z towaru co leci teraz? U mnie 300 trenu e i 300 mastera e co [...]

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-20 19:40:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PRODUKTY WSZYSTKIE OPRÓCZ MAŁYCH OPAKOWAŃ(1000 I 750 GM)DOSTEPNE BĘDĄ ZARAZ W PIERWSZYCH DNIACH PO ŚWIETACH(KONIEC KWIETNIA/POCZATEK MAJA) WSZYSTKIE ZAPREZENTOWANE CENY SĄ CENAMI SUPERPROMOCYJNYMI !!!!!! CZAS PROMOCJI WKRÓTCE PODAMY.. POZDRAWIAMY SERDECZNIE TEAM OLIMP

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18209 Data: 2003-04-18 12:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    1000 jednostek nic nie da Wrzuć 5000 jednostek plus 100mcg k2

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 13:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    20.09.2016, wtorek DNT Picie: woda, kawa z mlekiem, herbata Warzywa: szczypior, passata, cebula, dużo cebuli, ale do kupy mało Suple: vitC 1000 Aktywność: remontowo jak zwykle Mobilizacje: brak - dopóki pył w domu to nie robię Miska: czysta Samopoczucie: jestem zmęczona tym remontem i w dodatku w pracy nieco stresu, na treningi w trakcie remontu [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-20 21:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Dieta (odchudzanie)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] blisko a wrogów jeszcze bliżej - co nie co o warzywach i owocach - czyli jak je spożywać by pomogły" i "Znane diety pod lupą, czyli cała prawda o Ducanie i diecie kopenhackiej oraz diecie 1000 kcal"? Jeżeli były mówcie, jak nie było to też piszcie czy chcecie art w moim wydaniu (ze wstępem rozwinięciem i zakończenie) dedykowanymi InTheEnd:)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2013-11-09 20:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do ilości kandydatów: Dęblin 89 miejsc i około 1200-1300 podań, Toruń 35 miejsc i ponad 1000 podań, Wrocław 43 miejsca i ponad 1200 podań,<- tutaj tych podań jest więcej. Koszalin 81 miejsc i ponad 1200 podań, Zegrze 70 miejsc i około 800 podań, Poznań 80 [...]

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 21:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 podań do Torunia... Ja wybieram się do Torunia... Jestem pewien ze połowa osób odpadnie na komisjach w WKU...(A bedą miały predyspozycje do woja...)To jest Polska Ja wysławem podanie 22 Marca i czekam na odpowiedź... Pozdro

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 10:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbys potrafil zrobic 1000 pompek naraz to potrafil bys rowniez przydusic kogos trzymaniem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2006-07-07 19:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po co 1000? mi się zdarzało przyduszac np w bocznej (mune-gatame) i sam bywałem przyduszany do chwilowego bezdechu, choc oczywiscie nie aż do utraty przytomności. to sie udaje, zwłaszcza gdy dobry technik nagle przycisnie trzymanego w momencie jego wydechu, albo, jak w tym przypadku naciskiem głowy/klaty uniemozliwi wdech. ale oczywiscie krzepę [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2006-07-07 21:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym nie mam problemu bo sama silownia jest spora mysle ze ok 1000 m2 sa strefy wydzielone wiec jest duzo latwiej i wygodniej ale na pewno cos i u Ciebie da sie sklecic tylko trzeba pokombinowac troche.

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 09:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dusia - pytanie nt. diety

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie wazne, nie jestem tutaj żebyscie prawiły mi komplementy. A co do odżywki to podjadam ją mężowi, a ilosc jem zgodnie z opakowaniem -jedna porcja to dwie miarki odzywki - 1000 kcal, 50 protein i bodajze 96 wegli. Na szczescie juz wiem, żeby tego wiecej nie brac i za tę informacje również dziekuję Zmieniony przez - Dusia w dniu 2012-05-22 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2012-05-22 22:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zdaje sprawy z tego że duży talerz ziemniaków z kurą tak naprawde jest bardzo ubogi w kcal ... co dopiero pomyśleć jak jedzą Ci którzy mówią że jedzą mało pewnie gdzieś koło 1000 kcal i jak tu organizm ma być zdrowy i pełny życia przy takich głodówkach nie mówiąc już o ludzkich śniadaniach które są połykane po drodze do pracy ( czytaj . kawałek [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 17:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kurde. Dopiero wstałem, zeżarłem ponad 1000 kcal, a ssanie mam takie, że wpieprzyłbym cały dom razem z podwórkiem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 11:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co sie dzieje tutaj? powiadomki sobie wyłączyłem żeby mi nie wyskakiwało 1000 postów na raz :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 19:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    Mass XXL truskawka - super wanilia-super w paczce tej najmniejszej (1000 g) nie ma tyle, ile być powinno albo miarka jest skopana ta, którą teraz dodają (wcześniej były miarki z krótką rączką)

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 11:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miski. Do bilansu nie wliczamy warzyw (chyba że strączki) i zjadamy ich co najmniej 750g. Jeśli teraz je wyrzucisz ze swojej rozpiski, to zobaczysz, że ledwo przekroczysz 1000 kcal.. to dawka chyba śmiertelna :-). Dla mnie to szok, że Ty masz w ogóle siłę ćwiczyć na siłowni @-| W każdym posiłku powinnaś mieć źródło białka, tłuszczu i węgli - [...]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 19:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jadłam buraki....a zawsze do tej pory bylo widać, więc działa na jelita. I zdecydowanie odporność poprawia, wystawiałam się na różne sytuacje po których bez tego byłabym na 1000% przeziębiona, a nie miałam nawet małego kataru. Pierwsze opakowanie brałam z Paxem do pary - fajnie wyluzowuje i wycisza, nie spinasz się bez powodu :) Teraz biorę z [...]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 10:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)