Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

patryku5

Ile nattokinazy dajecie? Za tydz idę zobaczyć jak badania ale niedługo koniec redu i do testa będzie szła DECA więc chciałem dołączyć do suplementacji. Kardio kręcę, wody idzie z 5l ale straszą wszędzie tym hematokrytem więc kupię i w razie co zastosuje do suplementacji ;)

17kamil175

patryku5

Ile nattokinazy dajecie? Za tydz idę zobaczyć jak badania ale niedługo koniec redu i do testa będzie szła DECA więc chciałem dołączyć do suplementacji. Kardio kręcę, wody idzie z 5l ale straszą wszędzie tym hematokrytem więc kupię i w razie co zastosuje do suplementacji ;)

Osobiście dawałem 200mg rano na czczo i 200mg na wieczór co dawało łącznie 8000 FU,ale myślę,że 4000 FU wystarczy.

F1.08

17kamil175

patryku5

Ile nattokinazy dajecie? Za tydz idę zobaczyć jak badania ale niedługo koniec redu i do testa będzie szła DECA więc chciałem dołączyć do suplementacji. Kardio kręcę, wody idzie z 5l ale straszą wszędzie tym hematokrytem więc kupię i w razie co zastosuje do suplementacji ;)

Osobiście dawałem 200mg rano na czczo i 200mg na wieczór co dawało łącznie 8000 FU,ale myślę,że 4000 FU wystarczy.

Tyle lat siedzę na SFD... tyle lat jest tłumaczone w kółko, że Nattokinaza NIE działa na morfologię (nie w sensie, iż zmniejsza ilość RBC) i ciągle te same pytania wracają. Ech.. Uprzedzam... grejpfruty też nie działają ani woda (jedynie poprawia chwilowo Hematokryt... dopóki jej nie wyszczymy)

F1.08

17kamil175

patryku5

Ile nattokinazy dajecie? Za tydz idę zobaczyć jak badania ale niedługo koniec redu i do testa będzie szła DECA więc chciałem dołączyć do suplementacji. Kardio kręcę, wody idzie z 5l ale straszą wszędzie tym hematokrytem więc kupię i w razie co zastosuje do suplementacji ;)

Osobiście dawałem 200mg rano na czczo i 200mg na wieczór co dawało łącznie 8000 FU,ale myślę,że 4000 FU wystarczy.

Tyle lat siedzę na SFD... tyle lat jest tłumaczone w kółko, że Nattokinaza NIE działa na morfologię (nie w sensie, iż zmniejsza ilość RBC) i ciągle te same pytania wracają. Ech.. Uprzedzam... grejpfruty też nie działają ani woda (jedynie poprawia chwilowo Hematokryt... dopóki jej nie wyszczymy)

17kamil175

F1.08

17kamil175

patryku5

Ile nattokinazy dajecie? Za tydz idę zobaczyć jak badania ale niedługo koniec redu i do testa będzie szła DECA więc chciałem dołączyć do suplementacji. Kardio kręcę, wody idzie z 5l ale straszą wszędzie tym hematokrytem więc kupię i w razie co zastosuje do suplementacji ;)

Osobiście dawałem 200mg rano na czczo i 200mg na wieczór co dawało łącznie 8000 FU,ale myślę,że 4000 FU wystarczy.

Tyle lat siedzę na SFD... tyle lat jest tłumaczone w kółko, że Nattokinaza NIE działa na morfologię (nie w sensie, iż zmniejsza ilość RBC) i ciągle te same pytania wracają. Ech.. Uprzedzam... grejpfruty też nie działają ani woda (jedynie poprawia chwilowo Hematokryt... dopóki jej nie wyszczymy)

Tylko ja nie pisałem o natto w kontekście zmniejszenia hematokrytu tylko w kontekście profilaktyki przed zakrzepami,druga sprawa to,że na Ciebie coś nie działa nie znaczy od razu,że na innych też nie będzie działać,prosty przykład telmisartan,jednym obniży drugim nie.



Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2024-02-02 14:01:25

patryku5

F1.08

17kamil175

patryku5

Ile nattokinazy dajecie? Za tydz idę zobaczyć jak badania ale niedługo koniec redu i do testa będzie szła DECA więc chciałem dołączyć do suplementacji. Kardio kręcę, wody idzie z 5l ale straszą wszędzie tym hematokrytem więc kupię i w razie co zastosuje do suplementacji ;)

Osobiście dawałem 200mg rano na czczo i 200mg na wieczór co dawało łącznie 8000 FU,ale myślę,że 4000 FU wystarczy.

Tyle lat siedzę na SFD... tyle lat jest tłumaczone w kółko, że Nattokinaza NIE działa na morfologię (nie w sensie, iż zmniejsza ilość RBC) i ciągle te same pytania wracają. Ech.. Uprzedzam... grejpfruty też nie działają ani woda (jedynie poprawia chwilowo Hematokryt... dopóki jej nie wyszczymy)

Ok widocznie mało doinformowany jestem w tym temacie. Po prostu chce zapobiec wzrastaniu HTC podczas cyklu. Widzę że chłopaki najczesciej piszą o nawodnieniu i cardio bo sporo ludzi to olewa, do tego suplementuja natto. Ja nigdy wcześniej nie dawałem a o kardio i wodę raczej dbam. To samo z upustami. Jedni polecają drudzy mówią że dorzucili cardio, więcej wody i wyniki sporo się poprawiły. Nie wiem więc wolę dopytać, nie panikuje ale wolę zapobiegać jeśli mogę niż później mieć problemy

F1.08

patryku5

F1.08

17kamil175

patryku5

Ile nattokinazy dajecie? Za tydz idę zobaczyć jak badania ale niedługo koniec redu i do testa będzie szła DECA więc chciałem dołączyć do suplementacji. Kardio kręcę, wody idzie z 5l ale straszą wszędzie tym hematokrytem więc kupię i w razie co zastosuje do suplementacji ;)

Osobiście dawałem 200mg rano na czczo i 200mg na wieczór co dawało łącznie 8000 FU,ale myślę,że 4000 FU wystarczy.

Tyle lat siedzę na SFD... tyle lat jest tłumaczone w kółko, że Nattokinaza NIE działa na morfologię (nie w sensie, iż zmniejsza ilość RBC) i ciągle te same pytania wracają. Ech.. Uprzedzam... grejpfruty też nie działają ani woda (jedynie poprawia chwilowo Hematokryt... dopóki jej nie wyszczymy)

Ok widocznie mało doinformowany jestem w tym temacie. Po prostu chce zapobiec wzrastaniu HTC podczas cyklu. Widzę że chłopaki najczesciej piszą o nawodnieniu i cardio bo sporo ludzi to olewa, do tego suplementuja natto. Ja nigdy wcześniej nie dawałem a o kardio i wodę raczej dbam. To samo z upustami. Jedni polecają drudzy mówią że dorzucili cardio, więcej wody i wyniki sporo się poprawiły. Nie wiem więc wolę dopytać, nie panikuje ale wolę zapobiegać jeśli mogę niż później mieć problemy

Spoko a ja tylko probuje pomoc bo juz tyle to przerabialem ze chce oszczedzic innym frustracji