patryku5

Początkujący

Napisanych postów: 284 Przeczytanych: 45034 Szacuny: 7

Imię: Patryk Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 3/30/2019 7:47:04 PM Data rejestracji: 6/6/2009 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 5 lat z przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Deka z cypio	Doping	2	11/10/2018 10:04:08 AM
Kombinacje z metka	Doping	7	8/2/2018 10:03:31 AM
Nasiona Chia	Odżywianie i Odchudzanie	6	7/19/2018 6:19:30 AM
Hcg, clom, tamox co jeszcze do cyklu	Doping	4	10/7/2017 3:41:21 PM
Ziola i dodatki podczas cyklu	Doping	12	10/1/2017 12:13:39 PM
Antykatabolik, czy warto ?	Odżywki i suplementy	7	9/17/2017 10:59:12 AM
Przepuklina kregoslupa-czego unikac?	Trening dla zaawansowanych	7	7/22/2017 3:29:46 PM
Refluks zoladka- powrot po przerwie	Odżywianie i Odchudzanie	14	7/21/2017 8:10:20 PM
masowka ubicie	Doping	6	2/12/2015 7:25:07 AM
szybkie pytanie o platki owsiane	Odżywianie i Odchudzanie	9	12/2/2014 9:24:34 AM
2 posilki do picia w ciagu dnia	Odżywianie i Odchudzanie	5	10/23/2014 6:47:10 PM
piekace sutki i novedex xt ?	Doping	3	5/10/2014 11:24:11 AM
tesc meta czy dodac dece?	Doping	11	2/11/2014 11:18:54 AM
wino czy meta.	Doping	17	8/24/2013 6:32:12 PM
Andropen 275 opinie tych co wbijali	Doping	1	7/28/2013 12:25:47 AM
bumm po bumm	Doping	5	6/27/2013 10:46:09 AM
naderwana klatka na cyklu	Doping	10	4/4/2013 12:58:11 PM
kuracja po malej przerwie	Doping	11	1/24/2013 1:42:22 PM
cykl 10-12 tyg mdrol test	Doping	4	3/30/2012 11:16:02 AM
nocna praca, kwestia sniadania..	Odżywianie i Odchudzanie	3	1/22/2012 8:50:45 AM
Another one ;)	Doping	8	7/10/2011 5:55:49 PM
koniec pracy o 7 rano i na trening!?	Odżywianie i Odchudzanie	4	7/6/2011 7:36:54 PM
masa, masa, super masa..!	Odżywianie i Odchudzanie	7	5/26/2011 3:54:35 PM
zmiana cyklu. dawki towaru	Doping	2	4/23/2011 8:55:59 AM
czas cos odpalic! potrzebna pomoc co do cyklu	Doping	9	4/18/2011 12:59:56 PM
gdzie wrzucic cwiczenie na kaptury..?	Trening dla zaawansowanych	3	4/22/2011 3:42:10 PM
lixus labs, euro pharma	Doping	6	4/17/2011 3:29:34 PM
3 dniowy split. jak rozlozyc zeby nie kolidowalo.	Trening dla zaawansowanych	27	3/20/2011 9:08:27 AM
pomoc odnosnie profilaktyki na cyklu	Doping	4	11/18/2010 12:36:56 PM
2 pytania o deke i testo	Doping	2	11/1/2010 8:48:24 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Deka z cypio	Doping	11/10/2018 2:58:12 PM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	10/25/2018 8:22:32 AM
Kombinacje z metka	Doping	8/2/2018 11:26:10 AM
Nasiona Chia	Odżywianie i Odchudzanie	7/19/2018 10:15:18 AM
Oxa, wyrwany ząb - antybiotyk	Doping	4/3/2018 9:04:06 PM
Hcg, clom, tamox co jeszcze do cyklu	Doping	10/7/2017 7:46:53 PM
Hcg, clom, tamox co jeszcze do cyklu	Doping	10/7/2017 6:10:17 PM
Ziola i dodatki podczas cyklu	Doping	10/1/2017 5:45:10 PM
Ziola i dodatki podczas cyklu	Doping	10/1/2017 2:39:31 PM
Ziola i dodatki podczas cyklu	Doping	10/1/2017 2:01:46 PM
[BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.	Trening dla zaawansowanych	9/12/2017 7:16:25 PM
[BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.	Trening dla zaawansowanych	9/12/2017 12:46:52 PM
Przepuklina kregoslupa-czego unikac?	Trening dla zaawansowanych	7/24/2017 3:19:26 PM
Przepuklina kregoslupa-czego unikac?	Trening dla zaawansowanych	7/24/2017 11:56:56 AM
Refluks zoladka- powrot po przerwie	Odżywianie i Odchudzanie	7/22/2017 11:03:27 AM
Refluks zoladka- powrot po przerwie	Odżywianie i Odchudzanie	7/22/2017 9:15:29 AM
Refluks zoladka- powrot po przerwie	Odżywianie i Odchudzanie	7/22/2017 9:01:38 AM
Refluks zoladka- powrot po przerwie	Odżywianie i Odchudzanie	7/21/2017 8:26:40 PM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	4/10/2015 8:53:22 AM
masowka ubicie	Doping	2/12/2015 11:43:52 AM
masowka ubicie	Doping	2/12/2015 10:02:22 AM
masowka ubicie	Doping	2/12/2015 9:59:18 AM
Praca na noc + siłownia	Po siłowni, o siłowni	1/29/2015 12:00:22 PM
Praca na noc + siłownia	Po siłowni, o siłowni	1/29/2015 11:58:16 AM
szybkie pytanie o platki owsiane	Odżywianie i Odchudzanie	12/2/2014 3:17:17 PM
2 posilki do picia w ciagu dnia	Odżywianie i Odchudzanie	10/24/2014 12:24:49 AM
piekace sutki i novedex xt ?	Doping	5/12/2014 6:19:09 PM
piekace sutki i novedex xt ?	Doping	5/10/2014 1:39:02 PM
tesc meta czy dodac dece?	Doping	2/13/2014 12:26:25 AM
tesc meta czy dodac dece?	Doping	2/12/2014 8:53:53 AM

patryku5

Początkujący

Artykuły

Jak długo i często ćwiczyć? Ile treningu to za dużo?

Ile białka przyswaja się przez godzinę?

Ponad 200 osób chce wystartować na inauguracyjnym Slodkiewicz Classic!