SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7358111

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 841 Wiek 32 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 10186
Żadna filozofia, godne zaufania dla mnie osoby piszą tutaj Że probiotyki najlepiej jest brać na noc. A non stop brałem rana.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 57 Wiek 32 lat Na forum 313 dni Przeczytanych tematów 820
Mauricz coś kiedyś gadał, że wieloszczepowy na noc. Ale jego teorie są często albo z dupy, albo delikatnie mówiąc kontrowersyjne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699737
Już nie ma co rozkminiać .Zazwyczaj zaleca się przyjmowanie probiotyków rano przed jedzeniem lub wieczorem przed snem, gdyż wtedy organizm jest najmniej obciążony trawieniem i tyle.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 57 Wiek 32 lat Na forum 313 dni Przeczytanych tematów 820
Miałem dopisać, że przede wszystkim należy przeczytać ulotkę. Bo w zależności od tego czy bakterie są mikronizowane, czy nie czy poddane innym procesom oraz ich rodzaju mogą wymagać innego PH żołądka. A to czy się weźmie rano czy wieczorem, to nie znalazłem nigdy racjonalnej odpowiedzi na to pytanie. Dwa razy gdzieś w QA próbowałem Mauericza spytać o to. Nigdy się do tego nie odniósł. Także dla mnie istotne jest przede wszystkim czytać ulotkę/opakowanie producenta.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 165 Napisanych postów 586 Wiek 36 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 11162
Osobiście nie tak dawno w to się bawiłem i to z powodzeniem. To jednak to co było podano na ulotce nie do końca mi pasowało. Przewinął mi się artykuł jakiegoś lekarza jak to wszystko poprawnie brać, spróbowałem i o dziwo. Nie wiem, może tak trafiłem po prostu. Na czczo brałem drożdże po obudzeniu po tym szczepy bakteryjne z białkiem + vitargo. w środku dnia znowu drożdże. Po tym przed ostatnim posiłkiem, a po posiłku (lub w trakcie) mniejszą dawkę szczepów.
Logika, niby, była taka że drożdże tworzą przyjazne środowisko dla szczepów, a jedzenie chroni te same szczepy.


Zmieniony przez - Sector27 w dniu 2023-06-27 22:27:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 57 Wiek 32 lat Na forum 313 dni Przeczytanych tematów 820
No ale producent wie lepiej co wypuszcza i jak to działa. Więc nie rozumiem co tam mogło nie pasować :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 165 Napisanych postów 586 Wiek 36 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 11162
Vizun
No ale producent wie lepiej co wypuszcza i jak to działa. Więc nie rozumiem co tam mogło nie pasować :)

Tez się zdziwiłem. Ale fakt zostaje faktem. Może chodzi o to jak łączyć to wszystko pomiędzy sobą? W każdym bądź razie nie pretenduję na to ze na 100% u kogoś innego to zadziała też.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 1138 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 28680
LDL
Zapytałem się o działanie doraźne, gdyż pracuję w systemie 4 brygadowym. Idąc na 6 do pracy nie widzi mi się wstawać o 4 bić 150 ui ghrp6 czekać właśnie tą godzinę o 5 jeść na szybko plus około 25 minut autem dojazd...


Wbijasz, jedziesz do roboty i jesz przed nią, nie rozumiem Twojej konsternacji..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1680 Napisanych postów 3707 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39247
Idą wakacje. Wielu z nas robi sobie przerwę/deload. Tak też zrobię i ja. Chciałem w tym okresie trochę "podreperować" swoje ciało. Oczyścić itd. Jakie suplementy proponujecie w celu detoksu, usunięcia stanów zapalnych, podreperowania tkanek, CUN itd? Do głowy przychodzi mi NAC. Co jeszcze można spożywać? Jakiś mocny antyoksydant? Macie jakieś sprawdzone suplementy do małej "odnowy biologicznej"? (oprócz GH oczywiście )

POWERED BY ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 1138 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 28680
Większe dawki wit C, wlewy z glutationu, heparegen, hepamerz,dużo omegi 3, owoce jeżynowe, odstawić trening, 0 alko, dobry sen, wyrzucić nabiał, mniej białka w diecie, zero cukrów, dbać o glikemię ( berberyna, meyformina),Wit E,
3
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium