SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7326591

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
Z tego co wiem WADA pracuje nad banem kofeiny w trakcie zawodów etc. Bo ma realny wpływ na niektóre czynniki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Jakieś tam ma, jak zawodnik dopnie dawke cofy w odpowiednim czasie z resztą może podnieść swój wynik/wyniki. Każdy to wie kto brał cofe. Co też istotne zbyt duża dawka powoduje fekt odwrotny do zamierzonego - zamuła. Ale to indywidualnie jak czytam niektórzy jednorazowo po 600mg wbijają w pre czy miksują w ciągu dnia jeszcze inne tematy.
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
Owszem. Dawka musi być dobrana odpowiednio. A wiadomo na taki. Poziomie każdy procent składowej daje bardzo dużo.
600mg na raz to kosa musi być.
Jednak 200mg+mocna kawa wiele razy piłem i było bez wystrzalu. Mam dużą tolerke na kofeine.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 225 Napisanych postów 565 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 42306
Ja często waliłem przed treningiem 400mg w tabsie + monstera albo mocną kawę, a tam jest z tego co kojarzę 30/36mg na 100ml czyli łącznie wychodziło koło +-550mg, + do tego czasu zazwyczaj leciały 2-3 kawy, ale jw. tolerancję mam sporą.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Tyle ze nadnercza tolerancji nie maja.
Takie dawki kofeiny stosuje się okresowo. W Picku przed zawodami itp. Stosując ciagle j**iemy sobie zdrowie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
Wiadomo. 600mg nie można walic ciagke bo możemy nie czuć ale organizm po dupie dostaje.
Ja teraz tez tylko kawa i jak mam zly dzien to wrzuce tabsa 200mg przed treningiem z różańcem i jest ideał.


Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2022-01-19 14:25:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 225 Napisanych postów 565 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 42306
Od pół roku ponad trenuję wieczorem i nie stosuję żadnej kofeiny, pre ani nic jedynie piję kawy w pracy, ale zazwyczaj jakieś rozpuszczalne smakowe i to do max 14.
Takie dawki waliłem jak j**ałem na magazynie po 10h i potem leciałem bezpośrednio na trening.

edit. jak coś to do 14 godziny, nie 14 kaw


Zmieniony przez - skejcik w dniu 2022-01-19 14:28:34
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94604 Napisanych postów 364562 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669441
jakub9658
lodzianin1
Panowie jak epitalon podawaliście swoim 2 połówka ,bo moja skończyła brac jakoś w połowie listopada i chce znowu wskoczyć bo była mega zadowolona
I tak myślę jakim protokołem poleciec
Poprzedni jak dobrze kojarzę szło chyba 10 dni po 1 mg I 10 dni po 2 mg

Wymyśliłeś coś?
Bo zaciekawiłeś moją druga połówkę.


tak poleci 10 dni po 1 mg i 20 dni po 2 mg ,czyli wyjdzie 5 flakonów 10 mg akurat i przerwa
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1180 Napisanych postów 959 Wiek 43 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31227
Dziękuję bardzo

Najpotężniejszą siłą we wszechświecie jest SIŁA WOLI

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 183 Napisanych postów 1313 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54994
F1.08
lukasz5119
jochan1991
Są jakieś sprawdzone suple na chrapanie?


Mocne chrapanie wiąże się często z bezdechem sennym, a to się leczy, nie ma cudownej tabletki, maszyna CPAP. Wszyscy co biorą saa i mają ten problem powinni się tym zainteresować bo jest to jeden z powodów np. zagęszczania krwi/wysokiego hematokrytu.


Mozesz rozwinac kwestie krwii? Czy chodzi o to ze przy mniejszej ilosci tlenu organizm stara sie kompensowac produkujac wieksza ilosc czerwonych krwinek ktore tlen transportuja?


Chyba właśnie tak to działa, organizm jest słabo dotleniony przez co produkcja czerwonych krwinek idzie do góry. W Polsce mało się o tym mówi, ale jak posłuchasz na yt tematów związanych z hematokrytem, to w pierwszej kolejności lekarze/zawodnicy mówią właśnie o tym żeby przebadać się pod kontem bezdechu bo to bardzo mocno zagęszcza krew, wielu lekarzy się wypowiada że zawodowi kulturyści nawet tego nie badają tylko od razu stosują maszyny CPAP zapobiegawczo, tak że myślę że wszyscy koxiarze powinni się zainteresować tym tematem i ktoś kto planuje lecieć długi czas warto żeby się właśnie pod tym kontem przebadał.
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium