SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7327332

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3186 Napisanych postów 15855 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 887218
mefiu1
Panowie czy mial ktos z was shbg ponizej normy? Udalo sie komus je podniesc? Czytalem ze zazwyczaj niskie shbg to objaw chorobowy zwiazany z zespolem metabolicznym lub insulinopornoscia...czy jest jakis zestaw badan zeby zdiagnozowac io?


Ja mam poniżej
Na krzywej insulinowej i glukozowej wyszły mi początki insulinooporności
Za jakieś 4-5 tygodni będę wiedział czy w jakikolwiek sposób ruszyła do góry i wtedy Ci powiem co ewentualnie może pomóc.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3612 Napisanych postów 36540 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260908
Przedramiona sama się ćwiczą przy dobrym treningu
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94608 Napisanych postów 364566 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669456
lasican1
mefiu1
Panowie czy mial ktos z was shbg ponizej normy? Udalo sie komus je podniesc? Czytalem ze zazwyczaj niskie shbg to objaw chorobowy zwiazany z zespolem metabolicznym lub insulinopornoscia...czy jest jakis zestaw badan zeby zdiagnozowac io?


Ja mam poniżej
Na krzywej insulinowej i glukozowej wyszły mi początki insulinooporności
Za jakieś 4-5 tygodni będę wiedział czy w jakikolwiek sposób ruszyła do góry i wtedy Ci powiem co ewentualnie może pomóc.


Przyczyn niskiego shgb może być dużo od odżywiania przez różne przypadłości zdrowotne i mieszanie w hormonach
2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94608 Napisanych postów 364566 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669456
e-lite
Przedramiona sama się ćwiczą przy dobrym treningu


Teraz połowa to robi wszystko na maszynach poza pukaniem w jajko to ciężka sprawa z przedramionami %
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 525 Wiek 44 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 3132
pawel82
U mnie zawsze po treningu całych łap (triceps + biceps) wpada dodatkowo z 8 serii na przedramię...


U mnie podobnie podpinam pod trening lap. A z ta butelka i pozniej z myciem plecow po treningu to faktycznie czasami klopot jest
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 191 Napisanych postów 799 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8197
rogidogi
pawel82
U mnie zawsze po treningu całych łap (triceps + biceps) wpada dodatkowo z 8 serii na przedramię...


U mnie podobnie podpinam pod trening lap. A z ta butelka i pozniej z myciem plecow po treningu to faktycznie czasami klopot jest



No no jest jest szczegolnie na bombie , ja np po lapach pasow za bardzo nie umiem zapiac czasem kurtki wlozyc hehe zawsze sie smieje wtedy ale to jest to uczucie pompy ,ktore wszyscy tu kochamy ...

A trening przedramion jak mi czasu starczy to tez bede sie staral po lapach pare serii machnac
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 439 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 75126
Po ilu godzinach od iniekcji ( Prop + Ace ) krótkie estry dają nam najbardziej wymierne korzyści swoim działaniem ? Tak aby maksymalnie wykorzystać ich potencjał na treningu ?
Przykładowo , jeżeli mam trening w poniedziałek i wtorek w okolicach 17-18sta to przybić Propa i Ace w niedzielę i poniedziałek w nocy przed pójściem spać czy w poniedziałek i wtorek rano ?

Dopóki Walczysz Jesteś Zwycięzcą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94608 Napisanych postów 364566 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669456
Bez większej różnicy chyba że będziesz bił np base

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2344 Napisanych postów 4332 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99107
Jw jedynie bił bym w miarę w podobnych godzinach żeby stężenie było stabilne. Oczywiście ed
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 439 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 75126
Dzięki :)

Dopóki Walczysz Jesteś Zwycięzcą

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium