cie

Ja osobiście moge polecic silownie na hali na podpromiu, na ktorej jakis czas dane mi bylo cwiczyc. klimacik bardzo fajny, wlasciciel spoko typas, sprzet nowiutki, duzo miejsca i przyrzadow i do tego przystepne ceny tzn. 50 zl za najtanszy karnet jesli interesuje cie wejscie 3 razy w tygodniu, bodajze 60 albo 65 jesli 4 razy na tydzien. ile [...]

A w jakim celu potrzebna Ci suplementacja? Regeneracja, pobudzenie? High Kick to bardzo dobra przedtreningówka:-)) Zajrzy do działu IHS jeśli interesują Cie inne suplementy tej firmy. http://www.sfd.pl/Iron_Horse_Series-f159.html No i na przyszłość - pytania o suplementacje zadajemy w odpowiednim dziale na forum: http://www.sfd.pl/suplementy/ [...]

ja zawsze brałem sałatke ryżowo-tunczykowo-kukurydziana albo sam ryz z kurczakiem w pojemniku albo sam tunczyk Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a [...]

Zalezy w jakich porach Ci tegoi białka brakuje .. W porze po treningowej potrzebujesz innego rodzaju bialka szybko wchłanialnego np serwatka a w porze nocnej innego czyli wolnowchlaniajacego sie np kazeine.. Myśle ze najlepszym rozwiazaniem bedzie mieszanka bialek.. Wybór masz szeroki w tej kwesti musisz juz sam zadecydowac na co Cię stac ..

jak najbardziej białko stale na wysokim poziomie inaczej ma sie to do węgli.. ale to tez wszystko zalezy od priorytetów masa,rzeźba itd Ostrowia ma swoje zalety jak i minusy jak stac Cię na lepsze białko wybierz lepsze SP 80 matrix itp Poczytaj o tego typu produktach białkowych w dziale progress..

Podstawa to odpowiednie odzywianie, więcej o nim mozesz poczytać w dziale Odchudzanie, bez niego efekty będą marne, drugą rzeczą jest ruch, proponowałbym abyś zaczęła uprawiać jakiś sport który cię interesuje.

W każdej przychodni gdzie jest laboratorium. Łącznie z 30 zł Cię wyniesie.

Lepiej zrób to pierś na wodzie , a oliwe do sałatki użyj albo wypij łyche. Zdrowiej Cie to wyjdzie

uff troche duzo by cie wyszla taka przesyłka nawet nie wiem nie znam sie na tym, ale mam daleko na poczte i nie chce mi sie tego targac ale jak co to jutro sie do ciebie odezwe na priva jakby nikt nie chciał

interesuje Cię wymiana na nowego Hot blood 820 g?

Super serie pompują cie, ja nawet jak masz chęci to robię super do każdego ćwiczenia i dobrze pompuje.

tzn chciałem powiedzieć , że trudno bedzie ułożyć taka dietę ..zeby nie straszyc Cię ze jest to niemożliwe . Bo wiesz , budowa masy = dodatni bilans kaloryczny. Spalanie tłuszczu = ujemny bilans ...i niemam pojęcia jak to połączyć tak aby zaspokoić Twoim wymaganiom bez użycia farmaceutyków :) A linki znajdziesz w podwieszonych postach w dziale [...]

Ja mysle że miedzy 2 a 7 na jednym cyklu kreatyny satysfakcjonuje Cie taka odpowiedź??

Dużo tych węgli na noc-nie zalewa Cię? Powiedz jeszcze ile bierzesz tego magnezu i w jakiej formie związku chemicznego jest on w suplemencie;-)

kąpiel może Cię pobudzić niekoniecznie wyciszyć także staraj się wcześniej kąpać a korzystmiej bierz prysznic

co mnie sledzisz a kto by Cie tam chcial

chodzi mi ktore jest pewniejsze tłuczku a ty w tamtym temacie wmawiasz ludziom ze ta sama substancja jest inna zalezy gdzie wyprodukowana zapraszam do szkoly tam cie naucza rozumienia tekstu

Jak cię nie interesuje kto to jest i nie wiesz to się nie udzielaj

jak nie masz ograniczen finansowych, stac Cie na suple i dobra diete itd to polska, jesli nie to razak bo tez jest ok. tylko ten po "face liftingu" z uv check .

idąc ulicą auto może cie ******lnąć i tez kopniesz w kalendarz