SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1000

  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    50 servings per container Orotine – 3000 mg Beta-alanine – 1600mg Acetyl L-Carnityne HCL – 1500 mg IP6 – 1000 mg NAC – 500 mg Magnesium Orotate – 500 mg Orotic Acid – 500 mg Vipocetine – 8 mg ************ Magnesium – 175 mg Sodium – 27 mg Potasium [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-10 23:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANGA - Przestroga - art.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w Wietnamie. Mimo starań europejskich rywali wietnamskie firmy rybne szturmem biorą rynki na Starym Kontynencie. Firma Navico, największy producent pangi, przerabia już 1000 ton ryb dziennie. W ogromnych halach wśród gór ryb i lodu uwija się 12 tys. pracowników. W połowie 2007 r. wyprodukowanie kilograma fileta z pangi kosztowało około 80 [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 01:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 lat kolump

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 13:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Data 04.11.2015- DT - High Carb Wow ! Dzisiaj trening to była miazga! Skupienie mega, byłem tylko ja i żelastwo - nie miałem 1000 myśli na raz tylko skupiałem się na technice i napięciu mięśni. Po dzisiejszym dniu mogę stwierdzić że treningi na czczo to rewelka, pompa chwyciła jak trzeba, żyły [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-04 20:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] francuskie oburącz siedząc 20/20 14. uginanie ramion z sztangą 20/20/20 15. uginanie ramion z hantlami z supinacją 10/10 BRZUCH 20 minut bieżnia rozciąganie NIEDZIELA 1000 skakanków \-) 50 pompek 50 pompek wąskim chwytem 50 pompek diamentowych 200 skakanków tabata squats 200 skakanków abs 8 minut 200 skakanków rozciąganie Jutro jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-01 00:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. 5 chin ups 6. 5 bar dips 7. 5 australian chin ups 8. 10 pompek Po zrobieniu 5 obwodów takie coś: 100x przeskoki na skakance max pompek dowolnych (np. diamentowe, szerokie, archer itp) Po każdym spaleniu serii pompek 100 przeskoków na skakance do momentu aż zrobię określoną ilosć pompek lub przeskoków na skakance (np. cel 1000 przeskoków)

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 00:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daje 4 szt Gain Bolica 1000 g + Creatine STS z Nature Besta 1300 g za jedyne 109 ZŁ !!!

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 22:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drwycior, foty str. 6,10,11,13,15,20,21,23,34

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak na oko ~1200zl - 200zl miesiecznie za odzywki, i z 1000 na jedzenie :) (moze nawet 1200 za jedzenie). Ps. Wczoraj robilem Klate+ Plecy ale nie bede pisal jakimi ciezarami operowalem - bo az zal sie przyznac , napisze tylko, ze Wl hantlami marne 34kg... (a i tak sie meczylem zeby 15 pow zrobic - nie wiem co jest z moja forma). Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 12:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaszczytu panoszenia sie samotnie w żołądku, bo niemożliwe u mnie jest, by 30-60 min przed snem w nim nic nie było ;-] Reasumując moja suplementacja od TRECa teraz: Vit C, 1000 mg, 1x2 rano CLA, 750 mg, 3x1 Enzymy 1-2x1 L-karnityna + green tea, 200mg + 50 mg, 2x2 (DNT) lub 1x4 (DT) Leucyna, 800 mg, 3x3 ZMA, Mg 150 mg, Zn 10mg, vit B6 3,5mg, [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 13:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] SM - lato 2014 !

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Miałem to samo, tylko u mnie problem leżał w głowie.. Jadłem 1000-1200 kcal, metabolizm bardzo spowolniłem, ale na szczęście się ogarnąłem, bo podejrzewam, że jeszcze trochę i anemia... Także życzę powodzenia i wytrwalości ;D

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 19:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG ]aNty-kulturystyka - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siebie opcje, powodzenia. Tylko nie staraj się na siłę wszystkim udowadniać, że gluten i laktoza upośledzają plemniki, móżdżek zanika, a prostata zwiększa swoją objętość o 1000 %. Wiesz o co chodzi- wszystko z głową, niech każdy robi po swojemu. Powodzenia i zdrowia. a skąd - nie mam zamiaru :-) zwyczajnie uważam, że niektóre poglądy [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-09 15:37:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG ]aNty-kulturystyka - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] fatu to sporo, i mimo to chudniesz? Uwazasz ze nisli poziom insuliny powoduje lipolize bezwzglednie na podaz kcal pochodzacych z fatu i bialka? ( wiadomo ze nie chodzi mi o 1000 g tluszczuvna dzien bez ww itp) co myslisz o tym ze podczas ketozy nadmiar bialka jesli jest w takiej diecie zamienia sie w glukoze i poprostu caly tluszcz zalewa [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 10:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG ]aNty-kulturystyka - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] fatu to sporo, i mimo to chudniesz? Uwazasz ze nisli poziom insuliny powoduje lipolize bezwzglednie na podaz kcal pochodzacych z fatu i bialka? ( wiadomo ze nie chodzi mi o 1000 g tluszczuvna dzien bez ww itp) co myslisz o tym ze podczas ketozy nadmiar bialka jesli jest w takiej diecie zamienia sie w glukoze i poprostu caly tluszcz zalewa [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 17:24:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tutaj był błąd, następne osoby jak już słusznie użytkownik na kolejnej stronie zauwazył nie zorientowały sie ,ze to blad nagle z ponad 11 tys zrobilo sie 1000 z groszem %-) Proszę jeszcze raz - sprawdzajcie dwa razy zanim wrzucicie podliczenie, poprzednią cyferke (najlatwiej cytowac post poprzednika) a do podliczenia uzyc [...]

    Odpowiedzi: 1134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-31 11:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "CYKLICZNOŚĆ II" GRUPA III CYKL II str.7 i 8

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Dajesz rękę uciąć że jeżeli wykonam ten program 100% przyrosty masy będą naprawdę duże? A TY DAJESZ GŁOWĘ UCIĄĆ, ŻE - BĘDZIESZ TRENOWAŁ SYSTEMATYCZNIE I W 1000% WYKONYWAŁ ZALOŻENIA? - BEDZIESZ JADAŁ DO DO MINUTY I CO DO GRAMA TO I TYLKO TO, CO POTRZEBA? - NIE BĘDZIESZ SIEDZIAŁ DO NOCY PRZED KOMPEM LUB TV ALBO NA IMPREZIE I [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-25 12:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] alkohol w USA, tak bylo z handlem miesem za okupacji- tak jest z walka z narkotykami teraz. Z ta roznica ze na miesie przebitka byla 3:1, na alkoholu 10:1 a na kokainie jest 1000:1 (proponuje porownac ceny kilograma u "rolnika" w andach i tego samego kilograma na ulicach NY ) Taka mala ciekawostka- w czasach prohibicji 1920-1933 [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 00:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się kobiet. A narazie jest jak jest. "I napisze jeszcze raz- na miesie przebitka byla w granicach 3:1, na alkoholu- 10:1 (te rzedy wielkosci), na kokainie jest po 1000:1." Casusbelli przebitka mnie nie interesuje ale ograniczenie dostepu do tego syfu. Widzisz prohibicja na alkohol dotyczyła głównie dorosłych, a zakaz ćpania [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-17 23:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodaj 1000 kcal bo się zagłodzisz, rozwalisz stawy i tyle z Twojej redukcji będzie.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 14694 Data: 2013-03-06 15:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] konia juz to nie masz juz lini papilarnych :) 2) inny koles dawno nie byl u fryzjera i mial kask z wlosow :D , cwiczy cwiczy nagle jeden podchodzi ejj ty moglbys grac t 1000 w terminatorze bo on w kasku na motorze jezdzil , pozniej ten sam koles robi bicepsa nagle jeden do niego podchodzi lapie za glowe i mowi kask ci przesunol daj poprawie [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 23:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nich "szef"(na imię miał chyba Andrzej).Można było poznać po grubym głosie i dawaniu rad wszystkim naokoło.Próbował wycisnać jakieś 85 kg na atlasie(oczywiście 1000 razy łatwiej było na tym atlasie niż na sztandze).Widać,że nie daje rady,że już nie może.Nagle się zerwał i: "AAAAA!!!Ale mnie skurcz w nodze złapał!". 2.Robie [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 17:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)