Z rana 3 jaja kurze i to bd o 1000 razy lepsze niz to bialko.Ugotuj na twardo/miekko zjedz z owsianka i bd git. :-))
[...] na instagramach... Glownie osoby ktore na kolejnym story każą uzyc swojego kody znizkowego, bo z tego tytulu maja benefity%) Obecnie nawet niektore osoby stosuja juz po 1000 mg ed :)) akurat jak gosciu jest na 6 srodkach, clenie, spalaczach itd to akurat wie czy taki peptyd dziala ogolnie nie wiem czy wiekszosc pimperow na insta zdaje sobie [...]
moim zdaniem cos jest nei tak, w ogóle kto wymislił diete 1000 kcal wez uluz normalna diete redukcyjna i tyle
tyje sie od dodatniego bilansu kcal, a nie cyz cos tuczy czy nie, w sensie 1000kcal, to 1000 kcal i tyle. A mowiono mi (a to sa zrodla jak najbardziej pewne ). Ze min mozna jesc 1200. A propo, Rothen, wydaje mi sie, ze wiele dziewczyn moze sie podpisac pod tamtymi cechami, i niepodpinaj wsyztskiego po anorexie. Pozdr.
jajka,chudy twarog, olej lninany,oliwa z oliwek,otreby owsiane,migdaly,razem 1000 kcal glownie bialko ,2 litry wody, cwicze silowp 3 razy na tydziem plus codziennie 3 godziny aerobik na maszynie do jazdy na nartach
[...] mi się tak zdaje!! Ale dużo osób pisało że daje efekty!! Przynajmniej na mięśnie :) Więc nie wiem !! Dietę wybrałem 1500 kalorii ja jak przestane jeść słodycze to wyjdzie mi 1000 gdyż mało jem zwykłego pożywienia!! tylko jak coś to fast food cola itp dlatego trochę mi się przytyło jeszcze miałem okres że dużo piwa piłem ;]:D No rok temu nie [...]
wersja papierowa ma ponad 1000 stron
Dieta szczerze powiedziawszy 1000 kcal wiem ze nie za dobrze ale cóż...jeszcze ta LINEA...nie mam apetytu wiec nie ciegnie mnie do jedzenia...
broda 1000 dzieki za jakis normalny post :D :D :Dpowiedz mi eszcze jaki plan treningowy bys proponowal??:>
Tak to wygląda w dniu w którym spalam na treningu około 1000-1100 kcal:
prostanill 1000 forte
[...] głodna wczesniej moj jadłospis wygladał tak 10 rano drozdzowka albo dwie.. kawa herb kawa herb tak z 5 razy jakis owoc wzglednie batonik i o 18 obiad.. wychodziło jakies 1000 kcl ale jakich ;-(dopiero teraz nie jestem głodna ale zawsze sie staram miescic w białku czasami zaniedbuje ww..o jakies 20% co daje 1200kcl,codziennie wychodze ze [...]
1000 za dużo. 500kcal i przzysiad 120kg. efekt gwarantowany!
Bij normalnie(domiesniowo)i nie mieszaj z olejem i odstaw koks.Odstaw wszystko.Przybij to HCG przez 3 tyg. w dawce 1000 iu e2d. Potem clomid.Czlowieku masz jakies dziwne sajdy.Odstaw to bo po co sie meczyc.
[...] DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ [...]
hehe no widze ceny pozmieniane ale jest juz 10:00 a wy jednak sie nie spisaliscie Jak wczesniej poprwiliscie cene ZMA tak teraz znowu ja na odwrot daliscie 120 kaps 36.00 49.00 60 kaps 66.00 89.00 No chyba ze tak w rzeczywistosci jest to zwracma Honor i zaraz 1000 szt kupuje Pozdrawiam upierdliwy misiosz
Gdzie najtaniej w Koninie ;]
ja tam wole jak dają mi rabat z 5 procent wtedy nie musze zbierać punktów od razu mam rabat i przy zakupie np za 1000 zł mam 50 i wiem na czym stoje potem jak zbierasz punkty nie zwracasz uwagi na cene bo i tak chcesz uzbierać znany chwyt marketingowy-chłopaki z innej beczki gdzie cwiczycie??słyszałem ze na wojska polskiego ma być nowa siłka [...]
bede miał tak z 1000 zł a moze wiecej bo do sezonu jeszcze troche hehe ale nie checem tego wrzucić w bloto a czemu radzicie mono a nie jabłczan ???? ja slyszałem ze po jabłczanie sa male spadki piszcie wiecej o tych transporterach kreatyny bo to jest ciekawe a hmb z tego co wiem to rzeżbi sprawia ze mieśnie sa twardsze co oczekuje ??? 10 kilo [...]
niech ciągnie testa 2 tyg dłużej od deki, hcg podczas cyklu nie wbijał to ja na jego miejscu tydzień przed ostatnim strzałem enana zacząłbym wbijać HCG przez 3 tygodnie w dawce 1000 UI e2d następnie po tych 3 tygodniach 3 dni przerwy i SERMY, po takim cyklonie jajka pewnie ma zasuszone bardzo dlatego HCG przez 3 tygodnie
[...] ale niepokoi mnie inna kwestia, mianowicie dietetycy często wcale się nie znają na fizjologii wysiłku fizycznwego, poza tym redukują bilans kaloryczny zbyt drastycznie o 500-1000 kal. i panikują jak klijent nie traci na wadze (nie wiedząc ze mięśnie są cięższe niz tłuszcz). generalnie mało wiedzą jak połączyć trening z dietą. Ja uwazam ze jednak [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
