I suplementacja MSM + glukozamina do tego witamina C około 1000 mg ed w dawkach dzielonych włącznie z odkwaszaniem organizmu, proszkami z apteki, winogronem, surową marchewką lub burakiem. A nawet czasami samo odkwaszanie wystarcza. Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-08-04 22:30:47
[...] to 20 mg ephedra alkaloids), 200 mg caffeine, 100 mg L-carnitine, and 200 ?g chromium per two capsules. The second drug contained 6000 mg creatine monohydrate, 1000 mg taurine, 100 mg inosine, and 5 mg coenzyme Q10 per scoop. He consumed 40-60 mg ephedra alkaloids, 400-600 mg caffeine, and 6000 mg creatine monohydrate daily for [...]
[...] rozpiskę i dobrał suple, chciałbym Was prosić tylko o weryfikację tego co tu wrzucę ;) OLIMP VITAMIN SPORT - rano po śniadaniu biała i po kolacji niebieska VITAL MAX AMINO 1000 BCAA MEGA CAPSULES - 5 kapsułek dziennie, 2 kapsułki przed treningiem i 3 po treningu TREC DEXTROSE POWDER - 2 pierwsze dni 30g rano i 30g po treningu, po dwóch dniach [...]
[...] ci tak potrzebnej motywacji/checi do reh. jak test dobra, teraz na powazniej, pewnie ci zalezy na bracie wiec zarzuc jakis filmik z jego "mozliwosciami" (wyrazi wiecej niz 1000 slow) bo dziabac testa w czasie gdy jeszcze ma cewnik przypiety/a cw. ograniczaja sie do tych na klocetce to wg mnie nie halo (choc sam bym chetnie dawal byc dziabany, [...]
Full body workout. Bialka 2g, Wegle 3g, tluszcze 1g :) 2 tydzien ciaglego treningu. (4 razy w tyg) Od zapotrzebowani kalorycznego odjalem 1000 kalorii. Ciezko ale daje rade. Zmieniony przez - KensaiMage w dniu 2018-02-13 11:36:51
Full body workout. Bialka 2g, Wegle 3g, tluszcze 1g :) 2 tydzien ciaglego treningu. (4 razy w tyg) Od zapotrzebowani kalorycznego odjalem 1000 kalorii. Ciezko ale daje rade. Zmieniony przez - KensaiMage w dniu 2018-02-13 11:36:51 zrobiles klasyczny blad poczatkujacego. stanowczo wroc na swoje zero kcal, ewentualnie utnij 150kcal i tak zacznij [...]
Bralem ale creatine 1000.Ale jestem endomorfikiem a slyszalem ze cf niegromadzi az tyle wody.I dlatego ją wybralem, biore ja z BCAA i chce dokupiec odzywke bialkowa PURE WHEY 80.Zalozenie treningowe mam budowanie masy przy jednoczesnym spalaniem tluszczu dlatego mam 2x boks i mocny aerobowy.Co z tymi odzywkami moge jeszcze brac zeby pomogla [...]
[...] ich potencjalu jaka to sztuka wydac 600 zl na za przeproszeniem gowniane polaczenie supli nie sztuka jest kupic suple i odzywki za 600 zl sztuka jest kupic odpowiednie suple mozna za 600 zl zrobic gowniane polaczenie a mozna i za 1000 zl zrobic bardzo dobre kwestia umiejetnosci dobrania supli i lekkiej znajomosci skladow/przeznaczenia supli
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kupisz 1kg białka i będziesz codziennie pił jeden smak w dużych ilościach żeby pokryć braki w diecie to znudzi ci się to po tygodniu a takiego kurczaka możesz przyrządzić na 1000 sposobów. Przy okazji mam pytanie dla bardziej oblatanych na forum, orientujecie się może czy był już temat typu co kupić w jakim sklepie. Wiecie coś takiego co wy [...]
[...] Aby dokonać rezerwacji należy wpłacić zaliczkę w wysokości 400zł i skontaktować się do 20 czerwca tel. 601 701 716 lub [email protected] . UWAGA!!! ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA-LICZY SIĘ KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ. Wpłata: Stowarzyszenie Sportów Walki "Berserker's Team" ING Bank Śląski 66 1050 1559 1000 0023 0308 4905 w opisie -opłata za obóz
Na mase jest dieta. Zresztą po co jak ważysz 80kg przy 165cm.... I ogarnij sie, ostatnio ciągle zakładasz tematy o treningu na wytzymałość , potem na siłe , potem na boks , mówisz że chcesz zrzucić troche wagi a teraz że masa. Ludzie Ci odpowiadają a ty dalej swoje, poczytaj bo na wszystkie twoje pytania jest 1000 odpowiedzi już udzielonych.
no to porównaj popyt np do scana 1;1000 i weźcie pod uwagę, ze mowimy o polskim rynku wy***ki w usa nie mają powiązania z wy***kami w polsce bo najczęsciej są produjowane w kraju w którym są sprzedawane. mało który poroducent wy***ek bawi się import/export
Np: HCG 2500 iu co 4-5 dni przez 4 tygodnie lub 1000 iu co 2 dni Test 200-250 mg co 5 dni przez 4-6 tygodni. Ja osobiscie preferuje test + hcg - tylko ze u mnie dawki testa sa wyzsze.
Kaloria kalorii nie równa, tzreba dostarczyć odżywczych kalorii, cóż z tego ze zjesz np 1000 ticktaków dostarczysz 2000 kalorii ale czy to są odżywcze kalorie.
Enana potrzebujesz więcej :-) 1-10 deka 1-12 enan Dawki, ciężko wyczuć. Ampy są trochę kłopotliwe do dzielenia. Można dać 375mg deki do 500 testa na tydzień. HCG 5000iu w trakcie cyklu i później przed clomem, po ostatnim strzale enana 5000iu rozbite na 5 x 1000 e2d, 3 dni po ostatnim HCG clom przez 3 tygodnie po 1 tab ed na noc.
[...] treningu/ew.o podobnej godzinie co trening w dni beztreningowe - najpóxniej o 19-20.. bialeczko - razem z gainerem jw. + na noc 40g z wodą oczywiście i glutarolem glutarol 1000 olimpu - po treningu 10 tab, przed snem 10 tab Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich [...]