1000

Bo są po prostu różne siłownie, są "wylęgarnie diabła" małe siłki przeważnie tylko z facetami (i tam dużo jest koksów nawet 75% na 60-100 osób zapisanych) oraz duże fitness kluby gdzie chodzi 1000 osób a koksuje 5 czy 10. I trzeba to wypośrodkować -po prostu trzeba w tych obu klubach trenować przez pewien czas i samemu poobserwować.

to raczej diete trza zmienic a nie same 'zielonki' dodac zmien diete pozniej ew. dorzuc zielonki z suplami i bedzie szla sucha masa na +1000-2000kcal ciezko sucha mase zrobic ;-) Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-11-03 19:44:10

[...] pisałem na cyklu SAA tak, teraz bez sensu. kalorie podbijaj mu stopniowo do góry, aż dojdziesz do jego zapotrzebowania, a nie 1900kcal, co gdy będzie musiał je obcinać? do 1000 dojdziecie? węglowodany tylko około treningowo ewentualnie w śniadaniu i po treningu, przed tłuste mięso lub olej MCT. pzdr. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu [...]

[...] 25 (12.5% z 200=25), wiec dalsze 1 000 maili (25 x 40), podniosa Twoj numer konta na 3 pozycje. Z tych 1 000 ludzi, mozesz spodziewac sie, ze udzieli sie 125 osob (12.5% z 1000=125), wiec dalsze 5000 maili (125 x 40) podniesie Twoje konto na 2 pozycje w liscie. A z tych 5 000 ludzi, mozesz spodziewac sie 625 osob, ktore sie udziela (12.5% z [...]

no dobra ale moze jest zayebiscie wrazliwy na estro jeden ma gorna granice normy i gino rosnie drugi ma 1000 i jest git, to samo z libido

A czytałaś co jest napisane wyżej? dziewczyna byla na pseudo nie zbilansowanej diecie 1000-1200kcal to co mam jej dać od razu 2000kcal... Dieta jest zbilansowana nie wiem o co Ci chodzi z tymi tłuszczami jest 25% .Pytanie było dotyczące aerobów czy ma krecic na głodówce -to jest dopiero przygotowawcza dieta tygodniowa co tdyzien bedą dokładane [...]

[...] zrzucić z siebie dał sobie spokój, chociaż byłem tak wściekły że miałem ochote jeszcze rzucić się na niego i kontynuować walkę.. i dzięki Bogu nie zrobiłem tego.. To wszystko to były ułamki sekund, doskonale wiem, że ta walka mogła się skończyć na 1000 innych sposób. ps.dobrze, że miałem na sobie 2 bluzy, bo pewnie bym ****a nie miał ręki

Do A6W nadadzą się BCAA lub WPC (wersja budżetowa) A6W to trening zły. Pisałem i pisali to 1000 razy na tym forum. Jak chcesz to ćwicz, ale prawie nic nie da, spali mięsień a po cyklu i tak nic nie będzie widać. Nie piszę tego do autora ale do przyszłych ludzi pytających o A6W - Brzuch jest mięśniem, którego dotyczą te same reguły co tej samej [...]

moge dac 1000

Za 1000 zł to Ty ps3 z fifa nie dostaniesz.

ja chce za 1000 :)

w stanach hormon ten jest przepisywany przez część klinik starszym pacjentom w celu pokonania starości miesięczny koszt koło 1000 dol.starsi panowie i panie czują się o wiele lepiej. tomfok

erminho hehe 1000 postwo na sekunde hehe mysli ze dostanie bolsa hehe a tak na marginesie żoładkowa jest lepsza od Bolsa hehe Pozdrawiam Szwindler hehehee

slyszalem o takiej masci Lioton 1000. sam duzo nie wiem o niej, moze ktos jeszcez o niej napisze, podobno jest dobra, ale sam jeszcez nie probowalem.

[...] ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 ======================================= NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

Tu masz przykladowy cykl z innego tematu. Wszystko jest przejzyste i zrozumiale do czytania. Postaraj sie Twoj cykl tez nam tak opisac i bedzie git: 1-14 susta 500mg week 1-12 deka 300mg week 15-21 tren 100mg 2ed 15-22 prop 150mg e2d 18-28 clen 2tyg off 2 on 22-25 hcd 1000 e3d 25-28 clomid

[...] nie trzeba. 1-9(12) mix 250mg e5d-e4d 1-5(6) meta 30mg ed Soki masz unigena to dawki stykna. Najpierw daj e5d, po mecie mozesz podbic na e4d jak bedzie srednio. Dopnij diete i bedzie ok:-)). Po ostatnim strzale susty hcg 1000 e3d, potem nolva i/lub clom po 2,5 tyg od ostatniego strzalu. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-06-26 19:11:21

11-12 hcg, 1000 i.u. e2d, od 3 clom, ze 24 tabsy, pod koniec cloma jakiś dobry booster testa, ale raczej nie dawałbym daa

To bardzo dobry produkt, narzekaja jak zwykle ci ktorzy nie jedli, albo ich nie stac. O lodowce bylo 1000 razy, jak ktos ma fantazje to niech trzyma, na ulotce pisze ze temperatura pokojowa, kupowalem w tajlandii - tam za zimno nie jest, nikt nie przechowywal w lodowie i dzialal jak nalezy. Komus potrzeba takiego placebo jak zimne kapsy - prosze [...]

1700 kalorii czyli 120 g białka, 130 g węglowodanów i 25 g tłuszczu. wpadam z korektą: 78g tłuszczu! 120*4=480; 130*4=520; 1700-1000=700 /9=77,777777 powodzenia!