no wiadomo zobacz na allegro 65 oraz 69 złotych 1000 g
Hehehee i bardzo dobrze bo po co nam 1000 roznych rodzajow sztuk walki, z nazwami ktorych nawet sie nie da wymowic. Co za problem pochodzic pare lat na judo, karate, czy aikido - zdobyc jakis tam stopien, a potem zalozyc swoja szkole, nalozyc sobie czarny pasek i trzepac kase na biednych niedoinformowanych obywatelach. Luuuudzie przeciez nic [...]
propa bij przez 8 tyogndi co drugi dzien 100 mg. To nie jest mocny i długi cykl wiec 5000 iu hcg starczy, bij tak jak pisali, 1000 e2d przez 10 ostatnich dni cyklu. 3 dni po ostatnim strzale propa zarzuc clomid 100 mg pierwszego dnia i i kolejne 13 dni po 1 tabsie , pamietaj ze sermy bierze sie na noc. Ewentualnie po cykl rkeatynowy z jakims [...]
mogę robić ed 1000? mam 3x pregnyl 5000 i 30 tabsow clomidu. Zmieniony przez - Darnold w dniu 2014-11-01 22:58:21
[...] http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 _______________________________________ NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]
napalm 1000 g wystarczy jedna pucha na cykl ? 25 g porcja ilosc porcji 50.
Mało kto w ogóle zdaje sobie sprawę z tego, że w naturze witamina E to cztery tokoferole i 4 tokotrienole, a w suplememntach - jeden tokoferol... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-03-18 16:26:15 Myślę, że dla 999/1000 każda witamina jest "liczbą jednostkową". %-)
Sprobuj jakims zelem z wyciagiem z kasztanowca(dokladnie chodzi o escyne) : venescin,aescin,venitan , lub z dodatkiem heparyny (przy obrzeknietych nogach): heparinum ,lioven, lioton 1000. To sa masci na spuchniete,zmeczone nogi,gdzie daja znac o sobie 'poczatki' zylakow.
Nie zrozumiałeś o co mi chodzi :) Chodziło mi o to, że dieta przez kogoś narzucona (np. Dieta Dukana, Dieta 1000 kcal itd.) nie mają sensu. Osobista dieta z układaniem wszystkich pokarmów dla swojego organizmu jest oczywiście bardzo ważna. :)
OK, a jak u Ciebie z tą nadwaga-ile tego jest (na oko-tylko dla mojej wiadomości )? No i dieta-1000 kcal może byc mało, przy intensywniejszym wysiłku. Czy aeroby(ten rowerek) to jedyna forma konkretniejszej aktywności fizycznej?? Jeśli tak, to polecam 5x 45-60 minut. Choć osobiście uważam,że jeśli masz dostep do siłowni, to grzechem byłoby nie [...]
Jeśli przy treningu na masę masa nie rośnie , a rzeźba się poprawia, to znaczy , że masz zbyt niskokaloryczną dietę. Dodaj 500-1000 kcal i nie ma bata żebyś nie przytył:)) A na doping moim zdaniem jeszcze duuuuużo za wcześnie skaży niet katabolism!!!
mi po dwóch tygodniach bez siłowni tsh spadło o 1000, nie mówię że tylko to było przyczyną ale w większości pewnie tak
TSH o 1000? Coś tu chyba nie tak :-) kamilka54, duże restrykcje kaloryczne będą mocno się odbijały na pracy tarczycy. Tutaj warto przede wszystkim jak najszybciej wejść na dodatni bilans (jeśli obecnie trenując jesteś na 1800 to dalej przebywasz zapewne na minusie). Jaki jest orientacyjny rozkład makro w diecie? Bo patrząc po powyższym jadłospisie [...]
TSH o 1000? Coś tu chyba nie tak :-) kamilka54, duże restrykcje kaloryczne będą mocno się odbijały na pracy tarczycy. Tutaj warto przede wszystkim jak najszybciej wejść na dodatni bilans (jeśli obecnie trenując jesteś na 1800 to dalej przebywasz zapewne na minusie). Jaki jest orientacyjny rozkład makro w diecie? Bo patrząc po powyższym jadłospisie [...]
[...] Ja zacząłbym od 5g/kg = 385g = 1500kcal. Tłuszcze, to ma być reszta? Czyli 3200-1800=1400kcal. To ok 44%, to jest chyba zbyt dużo? Jeśli podbijesz węgle na 5g/kg to będziesz musiał zjeść 100kcal z tłuszczy. Czyli 1000/9=111, a to 1.4g tłuszczy na kg. Ogólnie rzecz biorąc: BIAŁKO: 2.2g/kg WĘGLE: 5g/kg TŁUSZCZE: 1.4g/kg Od tego bym zaczął.
2x 2500 iu co 4 tyg,bądz stale 2x 250 iu week ,ewentualnie 500-700 iu 1xweek,mnie osobiscie na 500iu 2x week bolały jaja,a wbicie wiecej niz 1000 iu jednorazowo wywalało ostro i zaraz syfy wychodzą bez ia,tak ze trzeba dobrac dawke ia ,pod dawke testa i hcg indywidualnie,jak czułes te 500 iu ed ?chodzi mi o jaja
Wszelkie wpłaty prosze dokonywać na poniższy numer konta ING Bank Śląski 12 1050 1924 1000 0023 0904 7856 ...z dopiskiem "TESTY BIAŁEK" liczy sie każda wplata.
[...] logika sfd, najpierw trzeba by bylo miec badnia porobione i zbic prolaktyne IMO, jesli juz Ale ze badania + wizyta u endo to koszt kolejnego cyklu to przeciez szkoda, trzeba wbijac Sa tacy (mniejszosc) ktorzy sa niewrazliwi na nadro, ja jak juz pisalem 1000 razy raz wzialem i dziekuje, nigdy wiecej tego gowna Efekty nie wspolmierne do bloka.
[...] bez śniadania i kolacji, czyli w sumie tylko "obiad" który i tak zawitał do mnie gdzieś w połowie nocy. Z tego co policzyłem to wychodzi że potrzebuje grubo ponad 2000 kalorii dziennie tylko że zwykle nie przekraczałem 1000. Co do tego jaką postawę mam to chyba Endomorfik, nie co prawda dużego brzucha ale bardzo wolny metabolizm więc się zgadza.
[...] Na 99% jak dorzucisz metę lub antka to zamiast tych 500ww będziesz jadł 250 i będziesz już najedzony, uwierz. Taki urok, jedni masują na 400ww, a niektórzy muszą jeść 800-1000. Im więcej środków będziesz podbijać tym bardziej dostanie w kość flora jelitowa co również przełoży się na spadek apetytu, gorszą przyswajalność makroskładników. [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
