SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7398932

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 970 Napisanych postów 19332 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 158940
Codziennie po nocy boli mnie bark a bardzeij może obręcz barkowa i pytanie czy może być ze spie na jednym boku i uciska ten bark ?
CY szukać przyczyn w starej kontuzji co miałem


Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2023-04-02 13:10:01

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 682 Napisanych postów 1107 Wiek 34 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 40476
ziki2000
Codziennie po nocy boli mnie bark a bardzeij może obręcz barkowa i pytanie czy może być ze spie na jednym boku i uciska ten bark ?
CY szukać przyczyn w starej kontuzji co miałem



Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2023-04-02 13:10:01


Rotatory się odzywają jak dla mnie ;) mi jak zaczęły się odzywać to właśnie po nocy najgorzej, a jak już na nieswiadomce przerzuciłem się właśnie na to ramię to budziłem się z bulem nie do wytrzymania ;)
2

S ex
A lkohol
A naboliki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2423 Napisanych postów 4850 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44223
J/W, też tak miałem jak uszkodziłem stożek rotatorów. W nocy ból był taki, że nie szło spać. W dzień znośnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 131 Napisanych postów 419 Wiek 31 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 5396
U mnie od kiedy jestem na cyklu ból na samych czubkach łokci przy robieniu czachołamaczy i francuskich wyciskaniu hantli siedząc. Nie zmienialem zbytnio ciezaru. Dziwna sprawa.
...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 2453 Napisanych postów 24181 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402588
...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 2453 Napisanych postów 24181 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402588
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2453 Napisanych postów 24181 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402588
ziki2000
Codziennie po nocy boli mnie bark a bardzeij może obręcz barkowa i pytanie czy może być ze spie na jednym boku i uciska ten bark ?
CY szukać przyczyn w starej kontuzji co miałem



Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2023-04-02 13:10:01


Najlepiej to iść do fizjo żeby zbadał ;-p
..a tak serio to zbyt dużo rzeczy może się na to składać żeby porad w necie szukać jeszcze w takim temacie. Też myślałem kiedyś że coś z barkiem się dzieje, pozniej ledwo ręką mogłem ruszyć a żeby syna na ręku utrzymać to w ogóle mowy nie było a na usg okazało się że naderwałem nad czy pod grzebieniowy (nie mogę tego zapamietac) , taka jest wiedzą większość o kontuzjach
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2453 Napisanych postów 24181 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402588
Jakiś błąd wyskoczył.. wykasuje ktoś proszę te zdublowane posty.
Dzięki



Zmieniony przez - wincol w dniu 2023-04-02 14:13:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 131 Napisanych postów 419 Wiek 31 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 5396
Tura/ winko / oxa / epistane.
Który z środków sprawdzi się najlepiej na redukcji jako antykatabolik /wspomaganie redukcji?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
A co do tego jeszcze ??test?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium